“八月吃一瓜,中药不用抓”:入伏后记得吃,清热解暑,祛湿排毒

三、结语“八月吃一瓜,中药不用抓”,这句话不仅是对冬瓜益处的赞美,也是对夏季饮食智慧的总结。在入伏之后,多吃冬瓜不仅清热解暑、祛湿排毒、消肿利尿,还享受到其丰富的营养价值和美味的口感。不知道你吃了吗?

七月吃一瓜,中药不用抓!入伏前后多吃,一祛湿,二排毒,三消肿

每年夏天,我们最该多吃的食物就是冬瓜,因为冬瓜不仅能清热解暑,而且还能祛湿利尿、排毒消肿,常吃冬瓜对身体益处多多,所以在民间有据俗语是“七月吃一瓜,中药不用抓”,这一瓜指的就是“冬瓜”。每年夏天的冬瓜最为便宜,5毛钱1斤,因为今年雨水比较多,冬瓜减产,所以平均售价在1元左右,但是和其他蔬菜相比,冬瓜还是...

药食荟|夏日减肥正当时 试试荷叶祛湿茶

此时气温高，新陈代谢加快，利于排湿。过多的湿气会导致水肿和肥胖，可通过饮食调节，熊暑霖为有祛湿减肥的朋友推荐一款中药代茶饮——荷叶祛湿饮。荷叶、山楂和薏米具有消化食物、促进胃肠蠕动的作用，有助于消化不良、胃胀、食欲不振等问题。可调理脾胃，清肠排毒，降脂减肥。适合胃肠负担过重肥胖人士饮用。

"神奇"中药足贴能排毒养颜? 专家:没有可靠依据

记者搜索淘宝网发现,足贴种类不少,其中祛湿排毒、减肥美容的卖得最火。记者随意选购了两种,睡觉前将两种药包分别贴在两侧脚底板上,第二天取下时,果然发现颜色变黑,还有一层“油脂”。然而,如果仅在足贴上滴几滴纯净水,很快也会变成黑色。排毒功效存疑对此,上海中医药大学李其忠教授解释说,足底部的穴位是涌泉...

水太热?乱加料?这样泡脚看似养生实则伤身

03.冬季泡脚5大中药方推荐1.安神助眠方药材:首乌藤、郁金、合欢皮、香附、石菖蒲、酸枣仁各50克。功效:疏肝解郁、养血安神,适用于焦虑失眠健忘人群。2.风寒感冒方药材:艾叶30克、生姜30克、葱白20克、紫苏30克、防风20克。功效:温经散寒、祛风解表,适用于风寒感冒初期人群。

今日辟谣

????减肥最关键的是燃烧卡路里,泡脚出汗只是体温调节的一种正常生理现象(www.e993.com)2024年11月12日。大量出汗后,体重或许能下降些,但主要是水分丢失导致的,补充水分后很快又会恢复。????03????冬季泡脚5大中药方推荐????1.安神助眠方????药材:首乌藤、郁金、合欢皮、香附、石菖蒲、酸枣仁各50克。

多人亲测腰瘦一圈!湿胖救星元若曦艾脐贴,轻松享瘦!

????源自南怀瑾老先生的祛湿名方????一贴=排湿毒+减肥瘦身+调理身体????无纺布贴,透气不过敏??南师艾脐贴,来自元若曦品牌这个艾脐贴特别好,古法中草药配方,很安全～排湿毒????减肥瘦身????调理身体????肚脐是人体非常关键的部位...

用什么泡脚可以减肥祛湿排毒

核心提示:用艾叶、生姜等中药材泡脚可以起到辅助减肥祛湿排毒的作用,但患者需要在医生指导下进行。用艾叶、生姜等中药材泡脚可以起到辅助减肥祛湿排毒的作用,但患者需要在医生指导下进行。1.艾叶:艾叶是一种常见的中药材,具有散寒止痛、温经止血的功效,在临床上主要用于治疗虚寒性出血病和虚寒性的腹痛。如果存在脾...

足贴真的能祛湿排毒减肥吗?来看看专业药师怎么讲足贴?

据说足贴除了祛湿、还可以吸脂排毒,小小的一片贴上去,好像真的可以吸出来些什么,那么问题来了,这些足贴真的有这么神奇的疗效吗?要了解足贴的疗效,我们先来看看它都有什么成分。足贴里面主要含有:竹醋、竹炭、贝壳硬蛋白粉、艾草、抗坏血酸(维生素C)、桔梗根提取物、电气石等成分。

特搜靓汤 | 想要春季瘦身?这道减肥汤方,排毒祛湿补益气!

③黄芪大枣瘦肉补中益气,茯苓白术健脾祛湿,有需求的街坊一周可以喝三次,但如果就有脾胃虚寒胃口不好症状的不建议食用。你永远都不知道自己瘦下来会有多美!3月8日起《城事特搜》“特搜靓汤”联合广州市中医医院(广州市针灸医院)推出妇女节特别策划...