湿气不除百病生,老中医:1个中成药,排出一身湿气!

2.今天给大家分享一个中成药,它能搞定一身的湿气,这个中成药就是平胃丸。平胃丸由苍术、厚朴、陈皮、甘草四味中药组成。-苍术具有燥湿健脾的功效。-厚朴可以行气化湿,让上逆的气机往下走,还能通肠胃,让湿气从肠道中排出体外。-陈皮具有理气燥湿化痰作用,防止湿气凝聚成痰。-甘草可以益气调和诸药。

一种可以当菜吃的中药,补脾虚、除湿气,提高免疫力

2.化湿白扁豆作为一种补虚的中药,对祛湿也有良好效果。它的气味芳香,食性平和的特性有助于化湿,这在中医中称为“芳香化湿”。但是,在食用上,祛湿一定要用炒过的。炒熟的白扁豆不仅能补脾和化湿,还能清热解毒,补充身体所需的微量元素。它含有丰富的维生素和矿物质,有助于消化和减轻湿气引起的不适。通过清...

一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘,可惜知道的人并不多

其实,关于祛湿的有效方法有很多,比如大家熟知的红豆薏米汤,就能很好地帮助我们将身体里的湿气祛除。一般情况下,体内湿气过重,往往会给身体健康带来诸多不适。首先会对脾胃造成影响,会出现诸如食欲不振、四肢乏力等一系列不良表现,还有一些人之所以会感到胸闷腹胀、大便不成形,其实都很有可能与湿气有关。其次,湿气过...

喝祛湿气的中药喉咙痛正常吗

核心提示:喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛是不正常的。喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛是不正常的。喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛通常是不正常的。因为祛湿气的中药一般不会直接导致喉咙疼痛,如果出现这种情况,可能是由于个体差异或其他因素导致的不良反应,需要及时停止用药并向医生咨询。患者在服用祛湿气的药物期间可能...

宝宝除寒湿气方法有几种

核心提示:宝宝除寒湿气可以考虑采取小儿推拿、艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、中药内服等方法进行治疗。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。宝宝除寒湿气可以考虑采取小儿推拿、艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、中药内服等方法进行治疗。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

身体沉重又倦怠,中医说的“湿气”,到底该怎么去?

5、拔罐祛除湿气湿邪困住于体表,会导致身体的关节重着、酸沉、黏滞不爽(www.e993.com)2024年11月14日。如果这时在背部督脉和膀胱经给予闪、抖、留罐,让背部膀胱经疏通透达,也会有利于体内湿气拔出来。6、药膳调理中医认为,湿为阴邪,性黏滞、重浊、趋下,易阻遏气机,影响脾胃运化。祛湿最便捷的方法之一,是在医生指导下服用中成药或中药,...

怎样去湿气重最简单办法

核心提示:去湿气重可采取拔火罐、艾灸、中药外敷、健脾利湿饮食、适量运动等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.拔火罐通过在皮肤表面形成负压吸引,促进体内湿气排去湿气重可采取拔火罐、艾灸、中药外敷、健脾利湿饮食、适量运动等方法来改善。如果症状持续不缓解或...

你的“湿气”重吗?中医教你夏季如何祛湿

五招有助祛除体内湿气一、食疗助除湿宜多食小米、薏苡仁、玉米、红小豆、白萝卜、紫菜、扁豆、海带、木瓜、山药、冬瓜、莲子、芡实等健脾利湿的食物。少食甜食等肥甘厚腻、酸涩、寒凉之品。1.薏苡仁赤小豆粥取等量薏苡仁、赤小豆,清洗干净,加热煮沸后转小火煮,至薏苡仁赤小豆煮熟即可。

高温暴雨“湿气重” 中医支招妙养生

可以服用具有祛湿功效的中药茶饮,如由薏苡仁、茯苓、陈皮等制成的祛湿茶包,通过泡水饮用的方式达到调养身体、健脾除湿的功效,特别适用于脾虚湿盛、食欲不振、腹胀腹泻、疲乏倦怠等病症。外治方法可以采用针灸、拔罐、艾灸等中医外治方法,促进体内湿气排出。(通讯员周岚)...

湖南夏日“雨神”来袭,中医小妙招助你轻松应对湿气困扰

3.环境改善:保持室内干燥通风,避免长时间待在潮湿的环境中。可以使用除湿机、空调等设备来降低室内湿度。此外,定期晾晒被褥、衣物等物品,也有助于减少湿气滋生。4.中医养生法:中医有很多养生方法可以帮助我们祛湿。比如拔罐、艾灸等,可以疏通经络、驱寒祛湿;泡脚时加入生姜、艾叶等中药材,也可以起到很好的祛湿效果。