周末战士 or 日常锻炼者,降低疾病风险大不同

与“沙发土豆”(指那些成天躺在沙发上看电视的人)相比,周末锻炼者和经常去健身房的人患200多种疾病的风险要低得多。对于心脏代谢疾病,如高血压(周末锻炼者的风险降低23%,日常锻炼者的风险降低28%)和糖尿病(风险分别降低43%和46%),关联程度最强。该研究结果于周四发表于《循环》杂志。“我们的研究...

我们村的“第一个”丨第一届“村超”比赛:我们的足球赛让村民心更...

8月29日下午，球员们在绿茵场上奔跑着，足球在他们脚下传来传去。抢断、传球、接球，带球过人、射门，球进了！“客串”守门员的刘克俭激动地喊出了声：“我就知道咱澜清肯定行！”一场“村超”让光淀村出了名。每到周末或闲暇时，总有球队专门跑到这个偏僻的小渔村，和澜清足球队踢场友谊赛。踢的比赛多了，...

周末在家做个无限循环小水车,孩子一整天都不看电视了,陪孩子做个...

10评论周末在家做个无限循环小水车,孩子一整天都不看电视了,陪孩子做个试试!发现更多热门视频关键时刻的大头,这次用行动证明了自己,赢球后他怒吼庆祝,好样的!谢谢你的笑声1.5万次播放日本撒尿回来化身正义使者,网红铁头持续打架中1024专员7639次播放转发祝贺!中国乒乓男团金牌上游新闻2.6万次播放曾莹莹2...

如果不让孩子看电视、玩手机,那他闲下来的时候,可以干什么呢?

对于手机电视，我们家是持开放态度的，该看的看，该玩的玩，但是要注意时间，要有度。不要把手机和电视当作生活休闲的全部，让孩子找到其他的乐趣，也是更好的享受生活。分享下我家娃除了手机和电视，休闲时间都在玩什么呢。??看书他比较喜欢科普类和漫画类的书，有些很喜欢的书，他经常会拿出来重复看。这段...

担心看电视不好,换投影仪能帮孩子防控近视吗?

所以很多投影仪技术上会使用“高增益”的设计,即将光线集中反射增加屏幕亮度,以使投影屏幕在环境光线较亮时也可以达到良好的视觉效果,但这也会导致观看屏幕周边时亮度相对不足。有相关研究显示,观看投影比观看液晶电视显示更容易引起视疲劳。所以总的来说,同等价位的投影仪很难达到液晶电视的视觉效果。

我59岁,主动和女邻居搭伙,当晚她提出一个要求,我转身就走

日子就这样一天天过去(www.e993.com)2024年11月15日。我和王桂芝越来越有默契,甚至不用说话就知道对方在想什么。有时候我们一起看电视,会不约而同地笑出声来。周末的时候,我们经常一起出去散步。小区附近有个公园,里面有个小湖。我们就坐在湖边的长椅上,看着湖面上的鸭子,聊聊天。

当代人的“新穷法”——时间贫困:如何利用时间,决定了我们是谁

我们都需要切实可行的方法来了解该在何时以何种方式从“行动”模式切换至“在场”模式,只有这样我们才能充分利用时间。作者提供了几条经验法则:方法1:像度假一样去度过周末凯茜·霍姆斯和同事分析了数十万美国人的调查数据,记录了其中与假日幸福感相关的内容。

平时睡不够,周末睡不醒 睡眠以丰补欠到底好不好

即使周末补觉,也应控制在10小时以内,不宜过长。刘文娟副主任医师强调,我们要和床建立良好的“条件反射”关系,一看到它就暗示自己要睡觉了,而不是将其当做看书、看电视、刷手机的场所。此外,主动熬夜的人一定要听劝,保证每天7至8小时的睡眠。“规律的生活在提高认知和免疫力方面有意想不到的效果。”刘文娟副...

“人民群众急难愁盼的事,就是我们的事”

“12岁的孩子,周末放假在家,不是看电视就是跟其他小朋友到处乱跑,而我在这里上班,根本没时间看管他。”以往每逢周末,孩子放假在家,看护难成为西藏自治区昌都市丁青县特困人员集中供养服务中心护理二组组长尼珍及同事们最烦心的事情。坚持人民至上,丁青县新时代文明实践中心牢固树立以人民为中心的发展思想,注重把主题...

1699万病例!爱,不是挂在嘴边,而是付诸行动

“奶奶有时候确实有点儿奇怪,可我并不介意,反而觉得挺有趣的。至少她能回答我的问题,哪怕这要花一点儿时间,但我并不着急。住在我们家,她会很安全。我来照看她。每天晚上八点,她跟我一起睡觉。我去上学的时候,她就乖乖坐在沙发上看电视,和全世界所有的奶奶一样。”...