饭后总犯困,是胰岛素抵抗?难道是糖尿病的前期信号?

胰岛素抵抗时,细胞对葡萄糖的摄取和利用能力下降,导致细胞能量不足,进而增加食欲。但由于细胞无法有效利用血糖,身体会将多余的葡萄糖转化为脂肪储存,最终导致体重增加,尤其是腹型肥胖。3.血糖波动胰岛素抵抗状态下,血糖水平可能出现不稳定波动,患者可能经历低血糖与高血糖交替出现的情况,特别是在吃饭前。4.皮肤...

长期打胰岛素VS长期服用降糖药,哪个副作用小?商学征医生解析

缺点:容易发生低血糖及体重增加;个别患者会出现皮肤过敏反应、白细胞减少等;磺脲类最常见的不良反应为低血糖,故开始应用时要加强监测,从小剂量开始,尤其老年人及体弱消瘦者,更应该注意;肝肾功能不全、磺胺药过敏者及白细胞减少的病人禁用。2、格列奈类药物代表药物:瑞格列奈、那格列奈。机制:格列奈类属于新一...

喝完酒体重增加怎样减

核心提示:喝完酒体重增加后,可以采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、维生素B族补充、胰岛素疗法等方法来帮助减轻体重。喝完酒体重增加后,可以采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、维生素B族补充、胰岛素疗法等方法来帮助减轻体重。1.饮食疗法通过减少高热量食物摄入及增加低卡路里食品来控制热量平衡。适用于长期管理酒精引...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

结果表明:体重指数达到或大于24(BMI≥24kg/m2)者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5-23.9kg/m2)者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重...

哈尔滨市第二医院科普专家张国春赴依兰县开展健康素养大讲堂活动

她表示,“高血压、高血脂、高血糖”被称为传统的“三高”。“三高”产生的危害是全身性的,尤其对心血管系统的危害最为显著,很容易增加心梗、脑梗的风险。如今,不仅有“三高”,还有“七高”。新增加的“四高”主要包括“高体重”、“高尿酸”、“高同型半胱氨酸”、“高胰岛素血症”等疾病。

不吃药,也能改善胰岛素抵抗?只需做好「5减5加」,看到就是赚到!

久坐和缺乏运动会降低组织细胞对胰岛素的敏感性,加重胰岛素抵抗(www.e993.com)2024年11月15日。而运动,则可以提高胰岛素的敏感性[1]。因此,建议增加日常活动量,久坐时间不要超过1小时。同时做下面这3种运动:1.有氧运动:每周至少进行150分钟(5天,每次30分钟)的中等强度有氧运动,如步行、慢跑、打太极拳、骑自行车、跳健身舞等[1]。

邹大进教授专访:谁是评价肥胖的“更优解”?——畅谈体重管理的新...

减重成功后,如何维持健康的体重,体重不反弹,不复发并不是一件容易的事情,必要时需要持续的临床干预。根据纵向观察性研究,减重成功后仍能维持健康体重的人群通常采用以下策略:①定期体力活动(通常每周>200分钟);②定期自我称体重;③减少热量的饮食模式。3.长期干预,终身治疗...

BBC生命实验:双胞胎一人只吃糖一人只吃肉,终于找到肥胖真凶!

亚历山大想知道究竟是脂肪还是糖分对体重增加的影响更大，于是他和他的孪生兄弟克里斯分别采用不同的饮食方案。亚历山大采用了无碳水化合物饮食，也就是以富含蛋白的肉食为主，几乎不摄入糖分；而克里斯采用了低脂肪饮食，以碳水化合物和蔬菜水果为主食，每天限制脂肪摄入在2%以下。在实验中，除了饮食方案外，两人的生活...

“口服胰岛素”治疗糖尿病的研究进展与展望

(6)减轻体重增加风险。二、口服胰岛素研发面临的挑战自发现胰岛素100多年来,人类从来未停止对口服胰岛素的探索和尝试。口服给药途径是较为理想的皮下注射给药的替代治疗途径。然而,胰岛素作为一种肽类药物容易被消化酶降解,使得这种给药方式要想实现并非易事。

诺和诺德:从胰岛素到减肥神药(四、终)

要有耐心，要听取批评意见，但不要让它们阻碍你，只要你仍然相信自己的想法。可以想象，当实验分子半衰期从2分半钟增加到5分钟时，她会受到怎样的奚落。而她之所以能够坚持15年，是因为不断积累正面的数据，数据是支撑她信念的力量。外来因素也会导致研发路径改变。2008年，监管机构对糖尿病药物上市提出了新要求，需要...