吃饭时只需调整一下顺序,可以既控血糖又助减肥?

●菜:包括了绿叶、瓜茄类、白萝卜等淀粉含量低的根茎蔬菜;●肉:鱼、禽、奶、大豆都是,原生态的肉比半成品的肉好,不要选「再制肉」,比如虾滑、蟹棒、鱼丸;●主食:以全谷物、薯类及杂豆类为主,山药、土豆、藕等淀粉含量高的根茎蔬菜也算在这里哦～资料来源:科普中国、丁香妈妈...

《人世间》周秉昆出狱 多年好友成酒肉朋友

这儿，有了你，有我，有她们，大家能从这当中见到成千上万身边人的身影，她们是时期的既得利益者，也是有受时期更改的先驱者，更有发展趋势疼痛下的承受者，她们全是时期发展下的改革者，历史时间的守护者。她们是大家每一个人，人间烟火气，亦是抚内心！原生态的《人世间》，非常值得用心去感受！需要的朋友，...

信谊S16敏敏益生菌400亿全新升级,母乳菌助力敏宝适宜状态 菌群...

鉴于大城市的工业化环境和西方化饮食会影响环境中的菌群和人体肠道的菌群,信谊微生态研发团队有意识地从原生态的环境和仍然保持传统生活习惯的人群中去分离和筛选菌株。从呼伦贝尔蒙古包到甘南藏族自治州的大草原,从母乳乳汁到原生态的各种食物,研究人员从上百份的样品中采集分离了数千株优良菌株。在实验室通过体外细胞...

好评中国丨共话“好评”之道 一言一句皆“言”值

作主题分享,她提出:思想性和文学性能否有机结合,是评判一篇文章成就高低的重要标尺,所以在全媒体时代要形成稳定输出原创观点的能力,就要习惯与读者特别是年轻读者在对话中表达观点,习惯互联网观点的呈现方式,习惯在原生态的舆论场中摸爬滚打,寻找

50岁再出发 罗振宇的下一个二十年大事

紧接着,就进入明朝、清朝。一直讲到公元1912年。这一期工程讲完,一共得913期。按这个节奏干完,我就70(岁)了。”20年的《文明》项目,是罗振宇为自己立下的第三面长期“旗帜”。罗振宇表示,《文明》不是历史科普,也不是通俗讲史,而是带着当代人的视角和困境对话中华文明。通过探索中华文明次第花开的过程,回答...

抖音、微信、小红书...7大内容平台,7种赚钱思路

前段时间,我陪着问道中国的20多位企业家们,去了一家公司参访,它的生态位很有意思,给这个问题带来了一套很独特的思路(www.e993.com)2024年11月14日。这家公司叫:新榜。新榜是做什么的?新榜,是做新媒体榜单起步的,像胡润百富榜一样,每周各个平台,各个大V,在各自的赛道里排到什么位置,谁是头部?你都可以在它发布的榜单上看到。换句话说,它...

不用出远门!耍水,还得是新津这里

一句话:拿盆泼就行小孩儿在浅滩里耍水大人在岸上支个天幕吃着冰镇西瓜没有过度喧嚣只有原生态的虫鸣鸟叫不仅小朋友们玩得开心大朋友也舒服??心道天堂心道天堂景区依山而建一年四季是花的海洋在景色优美的山间耍水听着山间风的清唱、花的微语...

孔子博物馆专家盛赞磐安榉溪

高铁通了以后,从杭州到磐安只需乘坐40分钟高铁,从上海到磐安只需乘坐1.5小时高铁,上海、杭州的游客到榉溪孔氏家庙参观,交通非常便利。杨金泉说,对于生活在大城市的人来说,原生态的景点最有吸引力,榉溪村正是这样一处原汁原味的地方。家庙里的成人礼与众不同...

独家对话商汤绝影丨通用人工智能AGI敲开的智驾与智舱大变革之门

刚刚过去数周的2024北京国际车展,在以大流量企业家与明星汽车产品为焦点的行业秀场,因全新技术产品话题而带来的行业热度,却略显寂寥。设在展览中心户外展区的商汤绝影展台,在车展媒体日时已人来人往,其系列原生态大模型及相关产品矩阵也悉数首次展出。包括了面向量产的端到端自动驾驶解决方案UniAD(UnifiedAutonomous...

美丽汉中 生态之城

“在湿地公园建设过程中,我们依托江滩的天然形态,实施生态岛屿修复,保留枫树、杨树等汉江河道原生态植物,打造了200多座生态岛屿,其中30多座通过步道连接,供游人赏景,其余的就化作鸟的天堂,真正做到了‘生态公园建设要顺应自然’。”汉中市一江两岸开发管理委员会办公室副主任郭军介绍。