五脏至阴的脾,不仅要健还要补,两者搞不清楚,吃灵芝也没用!
这样的问题就是脾气虚了,要补,把气升起来,可以参考补中益气汤,方中的黄芪、柴胡、升麻这几味药进行升阳;人参、白术、炙甘草则可以益气健脾,再用当归养血所以你应该知道补脾和健脾的区别了吧,今天的内容就先分享到这里,我们下期再见!
女子肚里长出“花皮蛇”,只因长期吃这个……
养成良好排便习惯,定时排便、不憋便,排便时集中注意力,不带手机、报纸,控制排便时间,不宜过长。最佳排便姿势其实是“蹲姿”,可以给腹部更大的压力,更有利于便便排出,如在家中无法满足,可以在脚下放一张小凳子。给肚子按按摩除了多做运动、避免久坐之外,还可以引入中医的方法,进行适当的腹部按摩,例如在睡前,将...
蒋介石晚年解不出大便,让一副官帮忙,事后副官被关了近五年
刚到台湾那会儿,士林官邸还没有造好,蒋介石一早就看中了阳明山这块风水宝地,在上面建了一座草山别墅和夫人暂居,台湾当局知道后,为了让蒋介石夫妇出行方便,特地在阳明山上修建了一条仰德大道,因为这条路通向山顶皇家园林,平常并没有什么人经过,想到这儿,司机放松了警惕。恰好此时车子行驶到一段弯路,远远地,司机...
孩子大便硬结还怕冷?这碗糖水能解寒秘
而且,无论是哪种便秘,便秘久了,多多少少都是津液匮乏的。寒秘的孩子不建议吃太燥热的食物暖身体,比如羊肉汤、酸辣汤、麻辣烫等,这类孩子本质上其实是虚寒底子,又有阴虚征兆,稍微一燥热就如同“干柴遇烈火”。所以,找到一个又能温补,又能滋阴的食疗再好不过了。有一个大人孩子普遍爱吃的甜品可以一尝,那就是...
腹部胀痛难忍,或是肠子打结,警惕肠扭转
结肠扭转首先会闭塞肠腔,使得肠腔内的气体和粪便无法继续向下输送,会引起肠梗阻,使得肠道里的粪便和气体大量聚集,病人会出现排气排便停止、严重腹胀、剧烈腹痛、呕吐等症状。除了肠梗阻外,乙结肠扭转更大的危害是影响了肠道的血液供应。和心脏、大脑等器官一样,肠道也时刻需要血液供应,结肠扭转发生后,走行在肠系膜内...
人到老才知:长寿并不是靠多运动和喝水,而是坚持6条“长寿准则”
结果医生指出,就是因为你杂粮吃得太多了,导致肚子不舒服(www.e993.com)2024年9月20日。因为杂粮食用过多会明显延缓胃排空,可能导致食物积存,而由于红薯、玉米等的糖和淀粉过多,会刺激胃产生大量胃酸,反流到食管里,对胃黏膜产生损坏。建议:老人吃粗粮,以占当天全部主食数量的三分之一为宜,最多不超过一半。2.养生一定要选最好的...
肠胃敏感,大便不成形,稍不注意拉肚子或便秘...这些肠道信号千万别...
慢性肾病患者体内存在肠道菌群失调,容易出现有害菌、有益菌比例失调,肠道内毒素或者细菌移位,进而导致患者长期处于微炎症状态,加重肾病,形成恶性循环。许多人经常感到肠胃敏感,大便不畅或者容易腹泻,大便不成形,肚子咕咕叫,打嗝等等。这个时候可以选择合适的益生菌,可能有效缓解上述问题。
三伏天别做这五件事
这天解先生又进行了一场酣畅淋漓的腿部训练,第二天一觉醒来,他觉得两条腿有些酸胀,但也没有太重视。可是,后来两条腿胀痛得越发厉害,小便的颜色也加深了,人感觉很累。于是他请了一天假在家,以为休息休息就会好了。到了第三天,解先生彻底爬不起来了,两条腿胀痛难忍,像木棍一样,不能弯曲,小便呈现酱油色,于是...
憋了10小时,男子差点救不回!这个危险动作,可能你每天都在做
顺利返回杭州后,商伯发现自己解不出小便了并且四肢无力。开始他以为是喝水太少,但喝水之后,虽然肚子胀胀的,却还是尿不出来。因为肚子胀,他甚至以为是便秘的老毛病又发作了,自己用了开塞露,结果是既拉不出也尿不出。即便如此,能忍的商伯还是“硬扛”了一个礼拜,这期间他没有大小便,直到肚子胀痛得实在...
这个危险动作,可能你每天都在做!忍了10小时,男子差点救不回
若感觉到尿意,却因种种原因,有尿不解,这就是“憋尿”了。憋尿的危害非同小可:一、伤膀胱忍尿不排,会造成膀胱内的压力增大,造成逼尿肌松弛,从而发生排尿困难和尿潴留。膀胱壁的血管被迫受压,膀胱黏膜缺血,如果膀胱排空速度过快,黏膜血管破裂,还会出现尿痛、血尿。膀胱过度充盈一旦遭遇猛烈的外部撞击,可能发生...