能让孩子愉快拉屎,比西梅还便宜!这种水果正当季千万别错过

秋冬孩子大便容易干燥,拉屎费劲,吃富含低聚果糖的雪莲果,能让肠道更健康,帮孩子预防便秘,很好排便,是一道天然的通便剂。雪莲果还富含维生素、矿物质、生物活性物质,营养丰富,有较好的健康效益雪莲果还富含B族维生素、维生素C、β-胡萝卜素、铁、硒、钙等维生素和矿物质。这些营养素,对孩子秋冬生长发育、免疫...

去火通便最有效药:内火旺、大便干燥、通便水果之一

去火通便最有效药:内火旺、大便干燥、通便水果之一治早射最有效的成分药有哪些治疗早泄的泻火有多种选择,以下是其中一些常见的黄连:1.SSRI类抗抑:如氟西汀(Fluoxetine)、帕罗西汀(Paroxetine)、舍曲林(Sertraline)等,被泛应用于治疗早泄。这类通过抑制神经递质再吸收,***反应,从而达到治疗早泄的可以吃效果。

癌症“怕”的3种水果,每天吃一点,有助预防癌症

而富含维生素A的水果,主要是一些深色的水果,如芒果、柑橘、枇杷、杏、香蕉、苹果、西瓜等。二、富含维生素C的水果维生素C可阻断亚硝酸盐合成亚硝胺,从而减少胃癌与食管癌发生。猕猴桃、柿子、草莓、橘子、柚子、橙子、苹果等,都富含维生素C。三、富含维生素E的水果维生素E,可阻断致癌物亚硝胺在体内形成。维...

宝宝贪吃水果,拉出血色大便,让宝妈担心不已

对于孩子来说最适合吃的水果,苹果必然是其中之一。苹果是温性水果,不仅营养丰富,还能增强宝宝身体免疫力,让宝宝少生病,促进宝宝健康发育,还能够帮助宝宝开胃健脾,增强宝宝食欲。因此,想要宝宝吃水果补充营养,那么苹果是最好的选择之一。橘子冬季也是适合吃橘子的季节,橘子营养丰富,富含维生素C,能够有效的提升孩子的...

健康丨这个水果堪称“天然泻药”,有人一吃就排便!夏季便秘一定要...

不仅如此,火龙果里面还含有果胶和低聚糖,对调节肠道菌群有益处。火龙果果肉中的黑籽,粗纤维含量更是高达13%,肠道无法消化吸收,还能增加粪便的水分、体积和重量,故而能刺激肠道蠕动、促进排便。这样看来,火龙果简直就是专为通便而生的水果。尤其是红心火龙果中含有大量的亚油酸,它会在人体内转化为花生四烯酸,...

【山东科协每日科普】秋天多吃这种水果,养肝润燥还补肺

石榴果恰好是味酸、甘,性温的一种水果,在初秋季节食用,一来酸味入肝,秋季饮食中增加酸味食物,可避免因秋季肺气过盛而伤肝;二来“酸甘化阴”,石榴果具有的生津止渴功效,应对“秋老虎”肆虐也是恰到好处(www.e993.com)2024年11月16日。张锡纯在《医学衷中参西录》记载石榴有助于减轻喘咳、改善睡眠,这也与它能补肺虚、治肝虚的功效有关。现...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。1.通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...

柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?

膳食纤维和果胶,有通便,促进代谢的作用,其他如还含有黄酮类物质,富含钾,都是对健康有益的成分。一般来说,适量食用柑橘类水果,不会引起上火,但是也有个别人进食量大会出现上火,特别是橘子,偏温,那些容易上火,或者已经上火的人群,不宜过量进食,如果您食用柑橘类水果后出现上火的症状,如口腔炎、牙周炎、大便秘结等...

孩子明明吃了很多蔬菜水果,为什么还是拉不出屎,原因原来在这

孩子一便秘,我们都知道要给孩子吃膳食纤维含量高的食物,可明明吃了很多蔬菜和水果后,孩子还是拉不出来,这是为什么呢?其实,这是因为,你给孩子吃的膳食纤维不对。一、吃什么样的膳食纤维排便顺利?首先,很多人其实不知道,膳食纤维是分为可溶性和不可溶性两类的。

吃了5个橘子,结果尿毒症被送进ICU,这种水果正当季,要小心吃!

柑橘类水果大多富含钾,就以砂糖橘为例,每100g砂糖橘的钾含量在150-170mg,在日常吃的水果中,钾含量算高的。而肾脏是代谢钾离子的重要器官,上文提到的王先生本身就患有肾病,肾功能已经受损,无法及时将多余的钾离子排出体外。大量钾蓄积一方面会导致高钾血症,直接抑制心跳和呼吸,出现意识丧失、心脏骤停的情况;...