餐餐吃粽子,他肠堵塞“6天没大便”
1、食材:建议以五谷杂粮类的粽子取代糯米粽,多选择菇类、坚果类的内馅,以利肠胃消化。2、分量:一般常见的粽子大小相当与一碗白饭,但热量却是两倍不等,因此建议每餐以半颗为限,取代白饭为当餐主食。3、沾酱:甜辣酱、酱油膏每10克的钠含量高达405毫克,一餐下来可能会用到30克不等,很容易造成每日纳摄取...
端午节 守护最“粽”要的你
六十岁的蒙奶奶因解大便带鲜红色鲜血2次,量约200ml,伴腹部隐痛不适深夜来院就诊。急诊科医生评估病情后初步诊断为消化道出血,启动消化道出血救治绿色通道。进行吸氧、监护、止血、扩容、升压、维持生命体征等相关治疗。经过救治蒙奶奶现生命体征平稳,病情稳定,在消化内科继续治疗。浓情端午,健康相伴。全体医护人员坚守...
端午安康 粽享“九瑞”——石门县红十字会医院开展端午主题活动
为弘扬中华民族尊老敬老爱老的传统美德,端午节之际,6月6日下午,石门县红十字会医院医疗团队走进九瑞康养中心,开展“我们的节日·端午”主题活动,为长者们做心电图、测血糖、量血压、检查身体,陪伴他们包粽子和拉家常,为长者们送去了温暖和健康。“爷爷,您刚才说大便时还有血?您是不是有痔疮喔?来,您躺好,我...
前方高能!做大便常规检验是种怎样的体验?
2、每个大便的颜状都要观察,往往要先把全部标本看一眼再开盖涂,做惯了,你一开盖闻到那股味就会自然判断“这个人肯定很久没吃青菜了”、“怎么一股痢疾味,消化不良”、“小孩的大便怎么那么臭,是不是取到大人的了...”。3、大便一小粒开个盖可以熏满整间房,刚开始会带口罩,甚至两层,后来习惯了那个味可...
便秘“克星”找到,不是蜂蜜不是香蕉,3个简单方法,大便变通畅
而便秘的发生往往是多方面原因,比如平时喝水太少,进食肉食过多或者摄入富含纤维素的食物太少,又或者精神压力过大干扰了正常的排便习惯,脾胃虚弱,胃肠道疾病等都容易造成便秘的发生。简单来说,就是上面的这些因素导致肠道蠕动减弱变得缓慢,从而导致粪便在肠道中存留的时间过长,而粪便中的水分又被肠道重吸收,这就造成...
折耳根、螺蛳粉、臭豆腐……这些“粽”口味你pick谁?
除了端午吃粽外挂艾叶、菖蒲这些传统习俗也受到追捧数据显示华东、华南大区艾叶、菖蒲连日售罄销量环比暴涨数十倍口味都说南甜北咸粽子反而是南咸北甜从大数据来看华东区域最受欢迎的是咸蛋黄鲜肉粽华南和西南也喜欢咸口味道咸口粽子如咸蛋黄猪肉、猪肉粽受到追捧...
感触名家笔下的端午文化 吃香粽原来可以这样“文艺”
每年的端午节,走在柬埔寨首都金边的街头,随处可见售卖各色粽子的餐馆饭店和流动摊贩,其中既有华侨华人,也有当地人。柬埔寨的粽子称为“布袋粽”,它不用植物叶包裹,而是取一个布袋,将糯米、赤豆、红枣等一层隔一层地塞满布袋,然后扎紧口袋蒸熟。食用时剥去布袋,用刀切着吃。
端午节粽飘香 健康食用有讲究
粽子的主料是糯米,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等营养成分,具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒等作用,《本草经疏》就有记载:“糯米补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身自多热。”作为辅料的红豆、大枣,也是非常有营养的,红豆...
“九毒日”,端午始,一起来试试这款祛湿粽!
今日推荐——祛湿棕材料:白糯米1000克,赤小豆、薏苡仁、白扁豆、小米各50克,枧(碱)水约6汤匙,花生油2汤匙,白砂糖10克,食盐、粽叶、绳子适量。做法:(1)白糯米和各种豆类用清水浸泡2小时,沥干备用。(2)锅里加入清水和粽叶,大火煮沸后关火,放凉,洗净粽叶备用。
端午养生,“粽”享健康!这4个养生要点要记牢!
粽子的主料是糯米,是粮食中的佳品。《本草经疏》载:糯米补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身自多热。而且,粽子的配料也有很好的保健作用。·粽叶,北方大都用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,可以清热生津、除烦止咳,健脾开胃。