世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

比如神经根性颈椎病,容易引起上肢的疼痛或者麻木,如手麻、胳膊麻、肩膀及上肢的发射性疼痛;脊髓型颈椎病往往会表现为中枢神经症状,如出现头晕、走路不稳像踩棉花;交感神经型颈椎病会出现头晕,合并心慌、心悸、易疲劳、记忆力减退、血压不稳等症状。关于日常颈椎保健,首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭...

你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事

1.腰痛:这是最常见的症状之一,疼痛可以从轻微不适到剧烈的痛感不等,可能会因体位改变(如弯腰、站立)而加重。2.坐骨神经痛:当突出的椎间盘压迫到相邻的神经根时,可导致沿神经路径的放射性疼痛,通常表现为一侧下肢的背部或外侧疼痛,有时候疼痛可延伸至足部。3.感觉异常:包括麻木、刺痛或灼热感,通常在下肢...

警惕“坐”出来的“腰突”

久坐伤腰,一直坐在那里不动,会导致肌肉劳损、退化,就会产生腰部力量不足,腰椎间盘负重的问题了。研究证明:端正坐姿是减轻腰椎压力的第一步。对正常和非急性疼痛期的人,可以“五点支撑”锻炼方法,此方法可锻炼腰背部肌肉,适合腰部肌肉力量较为薄弱的人群,也适用于腰突早期保守治疗及腰椎术后的康复锻炼。首先,仰卧...

??腰部反复疼痛,核磁提示骶髂关节炎,一定是强直性脊柱炎?

先是考虑腰肌劳损,医生说消炎止痛,贴贴膏药,休息休息就好了,谁知道没好。换一家,医生说可能是腰肌筋膜炎,予消炎止痛、筋膜松解,效果好一下,过一段时间又加重,换一家医院看。医生开始慎重了,拍了片子,考虑脊柱侧弯(图1)、腰椎间盘突出症等,予消炎止痛及针灸、推拿,调整姿势,症状稍有改善,但无法持续缓解,而...

吃了肾结石药总想大便

1、药物刺激肾结石主要是尿液中一些成分在肾脏内形成结石引起的,通常会出现腰部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状。如果患者使用的药物中含有镁、钙等成分,可能会促进胃肠道蠕动,从而出现大便次肾结石药总想大便多考虑是药物刺激引起的,也可能是饮食不当、肠道菌群失调等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

体内有癌,腰部知道?腰痛若有3个表现,可能是癌症信号

除了腰部疼痛,还有哪些疼痛的发生,也可能是肿瘤的前兆呢?1、进食后胸骨痛在食物进入咽喉的过程中,出现吞咽困难、进食时胸骨后疼痛以及食管内存在异物感时,即使只是吃半流质的食物,也感觉到难以吞咽,这种表现极有可能是食道癌的前兆(www.e993.com)2024年11月15日。2、大便带血腹痛

腹部疼痛什么原因?详解会引起腹部疼痛的各种原因,非常全面!

前列腺炎:特点是会阴或耻骨上区重压感,久坐或排便时加重,且向腰部,下腹,背部,大腿等处放散.左半结肠癌:特点是左下腹痛,大便条索状变细,大便性状改变.假如你是女性患者,女性左下腹痛一般除了上述疾病,还可有以下可能痛经:左下腹痛与月经来潮明显有关为其明显的特点....

叶晨静医师:肚子痛都是胃肠道的“锅”吗?

右侧腰部主要包括升结肠以及右侧的肾脏及输尿管,左侧腰部主要包括降结肠以及左侧的肾脏及输尿管。单侧的腰部疼痛除了老年人常见的结肠炎、憩室炎以外,最容易忽略的当属尿路结石了!如果结石发生嵌顿,可以引起剧烈的疼痛,严重的甚至可出现发烧、恶心呕吐等伴随症状,此时需要尽快就医治疗,才能帮助缓解症状。

诊间故事|“屁股疼”半年多 真相竟是骨盆瘤?6招来自查

3.腿疼、腰背痛骨盆肿瘤位置较深,不易早期发现,出现症状时往往比较严重,可能会引起腰痛或下腰痛,这种痛感经常会从腰部开始向臀部和下肢扩散。患者往往以为腰椎间盘突出引起的疼痛,而延误诊疗。4.排便异常早期骨盆癌患者可能会出现排便异常,如便秘、腹泻或大小便不适等症状。

健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……

王簕主任介绍,腰椎间盘突出症是一种比较常见的腰椎疾患。随着年龄的增长,腰椎间盘的结构会出现不同程度退变,在外力的作用下,椎间盘纤维环破裂,髓核组织就可能从破裂处突出,压迫相邻的脊神经根,产生腰部疼痛、下肢麻木疼痛的症状,严重者可大小便失控甚至双下肢不完全性瘫痪。