警惕“坐”出来的“腰突”

虽然大多数腰椎间盘突出症患者会表现出腰痛症状,但腰痛绝不是其唯一症状。有的人除腰痛外,还伴随着单腿或双腿放射性疼痛,有的仅表现为腿疼,大力咳嗽、打喷嚏等动作可能诱发疼痛加剧。还有的人可能出现小腿外侧、足背皮肤麻木,甚至会阴区麻木、大小便失控等症状。腰痛与腰椎间盘突出症二者不能等同,若出现相关症状,...

艾灸治腰疼、腹胀、阳痿十分管用,大多数人不知道

这种人往往容易累,腹部坠胀严重的话会有想大便的感觉,大便不容易成型!此外,由下焦湿热所致的小便频数、遗尿、膀胱炎、泄泻、小便灼痛、白带异常等问题,都可以通过这个穴位调理。这都是因为关元俞穴有清散腰腹部湿热之特性所决定的。关元俞穴治阳痿关元俞穴与前面任脉关元相应,是关藏元阴元阳之气转输于后背体表的...

别拿腰疼不当回事,这种情况会导致大小便功能障碍

每天上厕所的次数逐渐增加,尿频的次数达到每10分钟一次,后来腰疼并牵扯到了双腿,走路都成了负担。“腰腿疼同时发生是腰椎间盘突出症的典型表现。”贾子超强调,腰疼是大多数本症患者最先出现的症状,发生率约91%。有些时候还会连累到屁股疼。坐骨神经疼最为多见,发生率达97%左右。许多患者因下肢放射性疼(麻)去医...

腰疼去按摩 按出大小便失禁

腰疼去按摩按出大小便失禁发布时间:2012年12月31日08:41来源:辽宁都市频道拍客:医生遭患者家属暴打多处骨折牛津女硕士远离文明过原生态生活艺考阅卷现场考卷多如海洋记者拍下男子伪装残疾行乞全过程伊朗模拟敌入侵出动超级潜艇美国女子因仇恨印度人将其推落铁轨...

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

肾阳虚主要体现在腰疼、夜尿多、畏寒怕冷、头晕眼花等,在进补上以温补肾阳为主,但是力度要比气虚大。恰逢准备换季进秋,牛羊上桌频率越来越高,但吃多了容易燥热上火,九叔建议可以用鸽子肉代替。中医认为:鸽肉味咸性平,鸽肉的补为“平补”。而且鸽肉的含铁量高达3.8mg/100g,比牛肉还要高。(牛肉含铁量3.2mg/...

端午最该学会艾草养生,只顾着吃粽子你就亏大了

2.腰疼通常情况下,我们出现腰疼,除了隐隐疼痛外,还会感觉腰痛发冷,这多跟肾气不足或肾脏受了风邪、湿邪的侵犯有关(www.e993.com)2024年11月12日。艾叶具有行气活血、逐寒祛湿、温经通络的功效,所以此时,如果能用热乎乎的艾叶包敷一敷,马上就能缓解酸痛。具体做法:如果是新鲜艾叶,可以先把艾叶放在炒锅里炒干。等艾叶炒干后,用手把艾叶...

腰疼、漏尿、尿失禁……生娃后的心酸有谁知

有大便不尽的感觉久坐腰疼、小腹坠胀、轻至中度盆腔器官脱垂……生完孩子后,无论你出现以上一种还是多种问题,都是因为盆底肌出现了异常。如果受损的盆底肌不及时得到恢复,这类症状会愈发严重,加大治疗难度。什么是盆底肌顾名思义,骨盆底的肌肉,从外到内,由浅入深,盆底肌分为外层、中层和内层,我们这里所讲...

郭碧婷产后复出被嘲“虎背熊腰、气质全无”:其实这才是生娃后的...

在排便时,在脚下放一个凳子,帮助减少压力,同时要预防便秘。第五:产后腰痛十个妈妈八个腰疼。有位妈妈说:生完孩子8个月,每一天早晨醒来都会腰疼背疼,别人说我每天笑嘻嘻在享福,可我腰疼起来站着都费劲。产后腰疼,真是只有经历过的人才能体会有多难受。

中国腰椎病患者已突破2亿人,你的腰还好吗?

工作后的运动量更是少得可怜。当代“打工人”一旦忙起来,很少有人能坚持每隔40分钟挪一下屁股。更多人窝在工位上一待就是一整天,运动全靠上下班通勤和工作摸鱼接水。下班后筋疲力尽只想在沙发上“葛优瘫”,健身房一周去不了一次。据《中国疼痛医学发展报告2020》,在2017年中国不同省份的年龄标准化腰痛患病率...

26岁,我腰突手术了

工作后的运动量更是少得可怜。当代“打工人”一旦忙起来,很少有人能坚持每隔40分钟挪一下屁股。更多人窝在工位上一待就是一整天,运动全靠上下班通勤和工作摸鱼接水。下班后筋疲力尽只想在沙发上“葛优瘫”,健身房一周去不了一次。据《中国疼痛医学发展报告2020》,在2017年中国不同省份的年龄标准化腰痛患病率...