【关注】 “老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

而对老年人中间，很多老人并不是大便干结，甚至大便很细软，但到厕所排便仍然很困难。这种便秘叫排便障碍型便秘，是因为排便时肛门内括约肌和外括约肌之间的收缩不协调导致的。轻度便秘者除了饮食调整、多运动之外，还要改变一下入厕习惯。“最好集中精力专心致志，避免排便时间变长。”杨长青教授介绍，严重便秘的治疗除...

便秘最怕你吃这个“通便王”,堪比“天然泻药”!吃一次就能排出...

二是食物的量,如果食物的残渣量达不到身体排泄的数量,那身体就不会产生排泄信号,只能等到足够的食物残渣去触发信号,所以平时吃得少的人也会有便秘情况。三是肠道、排便器官动力不足,食物经小肠吸收后到达大肠,如果大肠蠕动不强,便便不会往前走,也就是蹲半天可能也只是放个屁完事。除以上外,还可能因为你平时的...

关注肠道健康 预防便秘早知道

心情“捣乱”:焦虑、抑郁、压力大,这些坏情绪也会影响肠道功能,让便秘有机可乘。排便习惯“不靠谱”:长期憋便、排便时间不规律,肠道都被你弄糊涂了,不知道啥时候该工作。药物“副作用”:有些药物就像调皮的孩子,可能会引起便秘,比如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等。疾病“来掺和”:肠道疾病、内分泌疾病、神经系统...

上厕所途中千万不要冲厕所,千万不要

另一方面,进食容易诱发排便反射,有利于成功排便,因此,也推荐在餐后2小时内尝试排便。需要特别提醒的是,有便意就要去上厕所,不要习惯性憋着,憋住的便便通常会回到结肠,可能会变干变硬,从而引发便秘。4、足量饮水、吃动平衡、均衡膳食足量饮水:正常男性、女性每日的饮水量分别为1700ml、1500ml,足量的饮水可以...

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

这种便秘叫排便障碍型便秘,是因为排便时肛门内括约肌和外括约肌之间的收缩不协调导致的。轻度便秘者除了饮食调整、多运动之外,还要改变一下入厕习惯。“最好集中精力专心致志,避免排便时间变长。”杨长青教授介绍,严重便秘的治疗除了药物之外,也有一些物理治疗的方法,比如电疗,刺激肠道蠕动,中医科的按摩、针灸等也...

当高血压遇上便秘,这几招要学会!

另一个就是高血压用药可能会导致便秘的发生,比如高血压患者服用利尿剂,就会使体内水分减少,导致大便干涩难下,出现便秘;服用钙离子通道阻滞剂时,会导致消化道蠕动功能下降,容易引起便秘(www.e993.com)2024年11月8日。但是这些降压药不是一定会引起便秘,出现便秘这种不良反应是有一定概率的。

腹泻了43天后,才知道是“便秘”

从7月9日开始,老人因肠蠕动的减弱导致“便秘”,严重时连续4天都没有排便。遵医嘱口服润肠通便的药物之后症状有所改善,可是大便通了之后,便开始拉肚子。“可能自己体质弱,受凉了吧。”葛奶奶和家人也没多想,便出院回家休养了。万万没想到的是,回家后,葛奶奶“腹泻”的情况更加严重:肛门坠胀、持续有便意、肛门...

泸州东大肛肠医院专业靠谱吗?屎到了肛门拉不出来?

常发生在便秘患者和老年人中出现,因为长时间不排便,导致大量粪便残留在直肠中。建议在医生指导下使用开塞露,促使肠道润滑,使大便发软尽快排出体外。一般用20ml的开塞露挤入肛门保留5分钟左右,即可产生排便的欲望。如果开塞露纳肛效果不佳时,可以考虑到医院进行灌肠疗法,即可缓解。...

老年人:总是便秘怎么办?医生:不要自己调整,要先……

药物需要在医生的指导下服用,不建议自行服用。如果是非常严重的顽固性便秘,还可以考虑采用手术治疗,但需要多学科充分评估后开展,非必要不手术。误区解读误区1:老年人便秘不是大病,自己处理就行。引起便秘的原因有很多,建议老年人去医院综合评估后听取医生的建议或接受医生的治疗。老年人出现以下症状时应及时就医↓...

没有每天排便,就是便秘吗?

药物性引起的便秘:阿片类(吗啡)、抗抑郁药、抗惊厥药等。哪类人容易便秘?1孕妇,由于怀孕以后,体内激素的刺激会导致胃肠道蠕动减慢,所以容易出现便秘。2老年人,主要与年龄增长以及随之而来的机体和功能改变有关。3孩子,在日常的生活当中,饮食不规律,如暴饮暴食,或者是腹部着凉,就可诱发胃肠功能紊乱,会出...