揉开这里,才知道憋了多少粑粑!颠覆你对便秘的认知

如果孩子吞不下去药丸,也可以用松子仁和粳米煮粥喝。再不济,吃一小把松子当作零食也是有帮助的。松子仁在这里起到润肠通便的作用,甘润入肠,能润五脏,相当于“肠道润滑剂”。有类似功效的还有香蕉,但为什么很多人吃香蕉没有用,甚至还加重症状了?因为香蕉是凉性水果,虚证便秘吃香蕉,反而越来越虚的,排便更没...

便秘最怕你吃这个“通便王”,堪比“天然泻药”!吃一次就能排出...

1、根茎蔬菜通便王:红薯红薯营养丰富,更被民间传说为“防癌菜”,但红薯最让人赞不绝口的还是它的通便作用。纤维素是食物调节便秘的主要成分,有非水溶性和水溶性两大类,非水溶性纤维素主要是促进肠道蠕动,水溶性纤维素则是通过大量吸水,让粪便变软体积变大。图源:壹图网红薯的水溶性纤维素含量比较高,所以它...

揉开这里,才知道憋了多少粑粑!排便是飞一样的顺畅

如果孩子吞不下去药丸,也可以用松子仁和粳米煮粥喝。再不济,吃一小把松子当作零食也是有帮助的。松子仁在这里起到润肠通便的作用,甘润入肠,能润五脏,相当于“肠道润滑剂”。有类似功效的还有香蕉,但为什么很多人吃香蕉没有用,甚至还加重症状了?因为香蕉是凉性水果,虚证便秘吃香蕉,反而越来越虚的,排便更没...

孩子长时间便秘要重视,这些通便药物,看看哪种适合你家娃?

针对小儿便秘,临床上现主张选择膨松剂和渗透性通便剂,避免长期应用刺激性泻剂。乳果糖乳果糖是孩子便秘的首选药物,是渗透性缓泻药。乳果糖不被人体吸收,在结肠中通过消化细菌分解后释放有机酸,导致肠道内pH值下降,并通过渗透作用增加结肠内容量,刺激结肠蠕动,从而保证大便通畅,缓解便秘,同时恢复结肠的生理节律。优...

连瓜子壳一起咽,浙江7岁小孩吃下2斤瓜子便秘,医生手动排出

另外，除了孩子，家中老人也容易出现便秘，所以在饮食和生活习惯上都需要家人更多的照护，多喝水、多吃新鲜蔬菜水果、适当运动和酌情使用通便药，都可以一定程度上减少便秘。老年人也应尽量避免进食瓜子一类的小坚果，因为一方面，瓜子容易呛入气管，引起误吸；另一方面，坚硬的果壳也容易损伤消化道。潇湘晨报实习记者於广...

便秘喝清润茶对小孩有效吗?适合儿饮用吗?

针对四岁以下的孩子,可以选择一些适宜的油脂茶类给予适量饮用(www.e993.com)2024年11月13日。如下:1.菊花茶:菊花茶具有清热解、抗发炎、消炎利尿等功效,对于花茶脾胃不好或者有一定炎症的孩子来说,比较适宜。2.玫瑰花茶:玫瑰花茶有养颜、补血、消食、安神的作用,适合年龄稍大一点的孩子饮用。

有哪些食物可以润肠通便,有助于减少便秘的发生?

一、对于饮食这一部分引起的便秘当然可以靠饮食来解决,以下的食物都有利于润肠通便,减少便秘的发生。蔬菜有花生、白萝卜、芹菜、豆芽、西葫芦,水果有苹果、猕猴桃、梨子、柚子、菠萝、熟香蕉,这些食物都有一定的通便效果,如果真的是因为饮食的原因导致的便秘,可以试试这些食物来缓解便秘的症状。二、对于生活中的...

不管大人小孩,便秘就用这味药

不管大人小孩,便秘就用这味药导读:莱菔子乃辛、甘、平之品,入脾胃肺三经,功能行滞消食、降气宽肠、祛痰,不妨一试。莱菔子治疗小儿便秘一九七〇年我于三线某医院工作时,遇一李姓女婴长期便秘,经儿科使用润肠通便之剂,以及灌肠皆不能效,家长苦其急,乃邀余诊治。余思小儿禀赋不足,脾胃未刚,若投以苦寒攻泻...

老人、小孩、孕妇便秘如何用药?这篇文章讲全了!

爷爷92岁,身体没有什么大毛病,唯独长期被便秘所困扰,最早时口服一片酚酞片(50mg)就能完全缓解便秘症状,而如今却顿服四片甚至是六片也没啥用。婆婆88岁,同样也经常便秘,长期泡番泻叶来喝,其他较温和的适合老年人的通便药她认为铁定没用...相信很多读者家里也存在和我家类似的情况。我国便秘...

小儿便秘,推拿有招!宝妈们一定要学~

手法让宝宝仰卧，妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次。原理中医认为，天枢穴是“大肠之募穴”，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气行滞、消食等，可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。——消食导滞、泄热通便——位置以肚脐为圆心，以约2指宽为...