肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

把生梨去皮、去核,用榨汁机榨汁后取400毫升左右,再与10克冰糖、1枚胖大海一起煮,20分钟后即可服用。桂圆补益心脾、养血安神将桂圆30克,白糖3克,置碗中,放屉上蒸熟,每次开水冲1匙,能大补气血,也叫代参膏。羊肉补脾益肾,温中暖下取羊肉60克,豆腐两块,生姜15克备用,将羊肉煮至八成熟时,加入生姜、...

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

羊腿肉500克、白萝卜1000克、生姜、盐、黄酒、花椒适量。做法:1、将羊肉洗净,加黄酒、生姜片浸泡半小时;萝卜洗净、刮皮,切成转刀块;2、起油锅,先将羊肉倒入,加花椒爆炒3分钟,盛入砂锅内,加水煮沸后小火煨半小时;3、将萝卜另外入水煮沸后,捞出加入羊肉汤内,放盐,继续小火煨至萝卜羊肉均酥烂即可。...

很多人不知道水葫芦也能吃,试试这样做,脆嫩爽口,还能润肠通便

今天和大家分享水葫芦根茎的烹饪方法,水葫芦一般都是清炒或者是炖汤,我个人更喜欢清炒,而且要加稍微多一点的生姜、大蒜和小米辣,这样炒出来味道更香,喜欢的朋友可以试试!原材料水葫芦根茎、生姜、辣椒、大蒜;辣炒水葫芦的做法1、从市场上买到的一般就是这种根茎,买回家之后给它清洗干净,一定要多清洗几...

中秋后最适合吃它,吉祥“柚”健康!

功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。02柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗净,切块,与生姜一起放入瓦煲,加入清水用武火煮沸。3、煮沸后,改用文火煲约1小时,加入适...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。2.柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗净,切块,与生姜一起放入瓦煲,加入清水用武火煮沸。

内热外寒感冒可以吃什么

核心提示:内热外寒感冒可以食用生姜、大葱、香菜、萝卜、蜂蜜等食物(www.e993.com)2024年11月8日。需要提醒的是,这些食物并不能代替医生的治疗,若症状持续或加重,应及时就医。1.生姜生姜味辛,性温,归肺、脾经,具有解表散寒的功效。对于内热外内热外寒感冒可以食用生姜、大葱、香菜、萝卜、蜂蜜等食物。需要提醒的是,这些食物并不能代替医生...

10月8日寒露,再忙,别忘吃“五个一”,顺应节气,为秋冬打基础

今天,就让我带着大家一起,走进寒露的世界,用“五个一”来温暖我们的身心,享受这个季节独有的美味与健康。一碗暖身汤:当归生姜羊肉汤,温暖从胃开始在寒露时节,没有什么比一碗热腾腾的汤更能慰藉人心的了。而当归生姜羊肉汤,无疑是这个季节的最佳选择。羊肉,性温味甘,能温中补虚、益气养血;当归,补血圣品,调...

生姜蜂蜜水的功效和作用

因为生姜蜂蜜水中含有一定量的生姜成分,而生姜性温,外用具有发散表邪的作用,所以可以起到解表散寒的功效。当患者出现风寒感冒引起头痛、发热等症状时,适当喝一些生姜蜂蜜水能够有效地减轻不适症状。3.润肠通便由于蜂蜜中含有丰富的有机酸以及多种活性酶类物质,这些物质能够刺激胃肠道蠕动加快食物残渣排出速度,从而...

俗话说“一枣顶万药”,若与这三种中药一起用,效果令人意想不到

不仅如此,大枣配伍生姜还能“辛甘化阳”,生姜的辛味和大枣的甘味,配合在一起,可以不断地化生阳气。阳气是我们体内的能量,而阳气不足的人,往往也更容易受到病邪的侵袭。就比如张锡纯曾将生姜和大枣相配,在加上桂枝尖,辛甘化阳,在缓解脾胃阳虚的同时,还能疏肝理气、缓解胸闷等症状。

苹果加这几样一起煮,好处一箩筐!简单营养又好吃,冬季吃正合适

今天推荐两道用苹果煮水的食谱,它们具有润肠通便、滋阴润肺、清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。第一道是苹果生姜红枣羹,这款苹果羹不仅口感香滑,更是一道富含多种维生素和矿物质的暖心养生饮品。苹果的清爽口感与姜的辣味相得益彰,既能暖身又不失清新。