褪黑素对长期失眠有效吗?

2、不建议儿童和孕产妇使用褪黑素。3、如果有下列疾病，可能无法使用褪黑素，例如：糖尿病；血液凝固障碍如血友病；高血压或低血压；癫痫症；如果您正在使用任何药物来预防器官移植排斥自身免疫疾病；使用其他镇静剂。4、吃完褪黑素之后不能从事开车，机械作业等需要注意力高度集中的工作。5、长期大剂量服用后的危害...

同食牛奶鸡蛋妨碍钙吸收或诱发乳碱综合征

刘春霞:这两类病人都可以吃钙,没什么影响,用量多少需要在专家的指导下使用。如果有肾结石的病人补钙需要咨询医生。对于肠道疾病,比如腹泻,服用土霉素等四环素类药物,对钙的吸收有影响。土霉素和钙离子形成络合物会影响钙的吸收。而钙剂中的镁离子,对钙离子有竞争吸收作用。大洋网友:我吃善存片,是否有补钙作用?刘春...

安徽省市场监督管理局食品安全抽检信息通告(2024年第42期)

七、拼多多森善存保健食品旗舰店(经营者为安徽森善存医疗科技有限公司)在拼多多(手机APP)销售的、标称南京同仁堂生物科技有限公司经销的、安徽福记坊药业有限公司生产的玉米须茶、陈皮罗汉果茶(代用茶),霉菌不符合产品明示标准和质量要求。检验机构为安徽省产品质量监督检验研究院。八、宣城市泾县章渡老酱园酱制品传...

当代年轻人的双面生活:糊弄吃饭,精致吃药丸

现在,安利纽崔莱、汤臣倍健、善存等企业,已经在年轻人心中有了很广的知名度,它们很多都是从2000年左右,开始攻略国内市场。最后是互联网传播的助力,以及非典、新冠两次疫情提供了市场爆发机会。从2010到2020这互联网发展的黄金十年里,在各类分众化传播的助推下,人们开始打破信息差,KOL们把信息嚼碎了细化传播,食品领域...

“阳康”后,年轻人不再只吃维生素续命

在囤菜、囤药之后,随着疫情影响的常态化发展,以及社交网络上的“科普”视频和帖子,年轻人开始跟风囤起了保健品和各种营养补剂——增强免疫力的复合维生素、预防腹泻的益生菌、保护心脏的辅酶Q10……一个接一个地被买爆。小红书上,一位博主发出了自己新冠后服用的营养素...

B族维生素横扫6种病!5届诺贝尔奖都提到了它

但通常来讲,膳食均衡者一般不会出现B族维生素缺乏,不需要额外补充(www.e993.com)2024年11月20日。此外,B族维生素都属于水溶性的,在体内不易贮存,过量摄入即随尿液排出体外。特别提示以下几种情况可能出现B族维生素缺乏,需注意:有不良饮食习惯,如挑食、偏食、饮食不规律、刻意控制体重;...

别让这些保健品套路毁了你的中秋!

通过检测这六品牌补钙产品在大鼠体内的吸收率,得出的结论是:液体钙和固体钙的吸收率差异性不大;其中新盖中盖和安利纽崔莱均是固体钙,但其吸收率还比善存、钙尔奇等液体钙要高。对此,中山大学附属第三医院临床营养科主任卞华伟表示,液体钙颗粒细小,确实更容易在胃中溶解,方便吸收。但是钙片在肠道内吸收的通道是一样...