骨头汤加醋能使钙量增加10倍?终结醋的神话_国内国际_社会万象...
说法:吃鱼生时喝醋可杀虫辨正:不正确吃鱼生的时候只要蘸了醋或芥末等调料,就可以杀死鱼生里的寄生虫,还可以起到消毒的作用。专家点评:鱼生里有一种肝吸虫囊蚴,囊蚴的外面有一层囊壁把幼虫给保护起来。因此消灭这些寄生虫依然要用高温,而醋则完全起不到将囊蚴杀死的功效。说法:温开水加醋能解酒辨...
对抗感冒,吃对食物也很重要!这8个饮食建议,给免疫力“加油”!
在食物的选择上,可以适量吃鱼、肉、蛋、豆类等富含蛋白质的食物。多吃富含维生素C的食物很多人将补充维生素C作为防治普通感冒的常规做法。对此,科学研究的结果并不一致。有研究认为:维生素C可以防治感冒和流感;另一些研究则没有发现任何显著效果。综合来看,建议大家通过吃新鲜的蔬菜水果来获取足量的维生素C。提高...
五一聚餐喝酒要注意:吃了这些药就不能喝酒
其实吃多了造成的消化不良无需过度使用药物,适当节食,服用些消化酶即可。3.腹泻出门游玩吃得过“猛”,可能会发生腹泻。此时要分清细菌性和非细菌性腹泻。非细菌性的腹泻不宜使用抗菌药物,否则会干扰肠道益生菌群,加重腹泻。轻中度的腹泻,补充水分及电解质就行了,不宜过度使用止泻药物。严重腹泻(如频繁水泻)...
对抗感冒,吃对食物也很重要!
在食物的选择上,可以适量吃鱼、肉、蛋、豆类等富含蛋白质的食物。很多人将补充维生素C作为防治普通感冒的常规做法。对此,科学研究的结果并不一致。有研究认为:维生素C可以防治感冒和流感;另一些研究则没有发现任何显著效果。综合来看,建议大家通过吃新鲜的蔬菜水果来获取足量的维生素C。锌是维持免疫系统正常运作所...
立秋后才是感冒高发期,真的假的?
细菌性感冒如果平时没有做好身体的保护工作,导致细菌入侵身体,会引发炎症反应,可能会出现咽喉肿痛、发热、咳嗽等症状。预防为先注意保暖由于天气变化过快,没有及时加减衣物,导致身体受风着凉,从而患上感冒。因此,要穿衣适宜,不能穿得太单薄或太热,同时减少在空调房间里的时间,少吃冷饮。避免冷热交替而出现感冒...
国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会...
如果遇到呼吸道感染的情况要及时治疗(www.e993.com)2024年10月22日。如果是普通的感冒,我们是不建议盲目使用抗菌药物的,可以给予一些对症处理,或者一些中成药。另外,如果罹患呼吸道感染后,还要加强休息,不建议带病上课、上班,一个是给身体休息恢复的时机,另外也防止把疾病传播给他人。还有一些高危人群,比如有基础疾病的老年人,要观察自己症状...
近期高发!沈阳疾控中心发布重要提醒!
确保食物来源可靠,并彻底煮熟。避免生吃或吃半熟的肉类和海产品,不食用未经消毒处理的水果和蔬菜。处理和保存食物时,应防止交叉污染。只饮用经过净化、煮沸或瓶装的水。避免在不卫生的条件下饮用未经处理的水,如池塘、河流自然水源。水痘水痘是一种高度传染性疾病,由水痘-带状疱疹病毒引起,主要影响儿童。水痘的特征...
大脑与美食的奇妙联系——情绪好状态,肠道是关键
另外,低血糖指数的食物(糙米、藜麦、奇亚籽等),健康脂肪(橄榄油、亚麻籽油、坚果、鱼类)都能够改善肠道细菌。而肠道内,益生菌较多的内环境可以促进大脑γ-羟丁酸水平升高,缓解抑郁症发生。所以,下回不开心想大吃一顿的时候,请先想想自己的肠道细菌...
新曝恋情,她是在找爹吧?|叶酸|免疫力|呼吸道|益生菌|免疫系统...
是穷奢极侈的日子过腻了,非要下凡找点苦头吃吃么?那也不必作践自己,找个比亲爹还老的猎人,扶贫式当三吧?年轻貌美不差钱的打雷姐,什么男人得不到啊?还记得打雷姐为《了不起的盖茨比》唱主题曲么?自己作词作曲演唱《YoungAndBeautiful》,红遍全球,穷奢极侈比原著里的Daisy还要奢反盈天。
李斯特菌:潜伏在食物中的“隐形威胁”
对于免疫力较弱的人群,如老人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人,应特别注意饮食选择。尽量避免食用生乳、软奶酪、生肉、刺身、鱼生、腌制食物等高风险食品。这些食品更容易受到细菌污染,食用后感染的风险相对较高。正确储存食物也是预防李斯特菌感染的重要环节。未加工的食物和已加工的食物要分开存放,防止交叉污染。同...