如果你已经60岁了,不妨看看我这几点建议,但愿对你有帮助

可以通过冥想、瑜伽、散步等方式来放松身心,缓解焦虑和压力。最后,我想说的是,六十岁并不是一个终点,而是一个新生活的起点。在这个新的阶段里,我们可以重新开始规划自己的人生道路,追求自己心中的梦想和幸福。无论你的梦想是什么,只要你勇敢地去追求和努力实现它,就一定能够过上你想要的生活。因此,不要害怕年龄...

女儿,你中秋怎么不回家?姑娘:我若回去,不拿20万就走不了

“唉，也没什么大病，就是老毛病又犯了，腰疼得厉害。这不，我想着你回来一趟，也顺便带些钱回来，给你爸看看病。”李翠花语气中带着一丝请求，却又掩饰不住其中的期待。张晓梅的心一下子沉了下来，果然，话题又回到了钱上。这几年，每次回家，母亲总是以各种理由要求她拿钱，而自己也总是心软，拿出了不少积...

霸道总裁爱上绝经的我?那你可小瞧了这部爆款短剧的价值!

这部由短剧厂牌听花岛孵化的新作在抖音火得一塌糊涂,同时,剧集的爆款效应迅速从抖音辐射到了微博、小红书、豆瓣等社媒,被全网打趣为"霸道总裁爱上绝经的我"。但是,站在行业观察的视角来看,如果认为《闪婚老伴是豪门》的火爆是赢在了"霸道总裁爱上我"这一经典套路的无往不利,那便真正小瞧了这部短剧...

我,30岁不到,腰不行了

这还不算严重的,就在前两天,我朋友因为腰疼得直不起来,直接被拉走了。趁着探望她的空档,我也挂号去做了检查。专业人士说,这种情况要赶紧重视起来,免得老来遭罪。还强调没有特效方法,平时得多注意坐姿,挺直小腰板,想要辅助舒缓,可以坚持按摩腰腹。回到办公室后,我立马去找买手小姐姐求助,问有没有能“救...

“我腰疼!”“小孩子哪有腰?” 家长不要再掉以轻心了!

爱东营讯“妈,我腰疼!”“净瞎说,小孩子哪有腰?”上面这段对话,各位家长是否对自己的孩子说过呢?孩子对家长的话总是坚信不疑,所以很多人都相信了“小孩子没有腰”这个说法。毋庸置疑,小孩子当然有腰,而且家长如果发现孩子腰部有异常,一定要尽快带孩子到正规医院就医。

婆婆说腰疼,我精心伺候,她却认为我好欺负

婆婆说腰疼，我精心伺候，她却认为我好欺负我刚从医院回来，提着保温桶气都还没喘匀，就接到了婆婆的电话：“妍妍啊，你到家了吗？医生来查房说我吃得太油腻了，不利于身体恢复，中午你一定要自己做饭，别再订外卖了！”我随口应了一声，挂断电话后开始发愁(www.e993.com)2024年11月15日。婆婆腰疼，医生称有轻微的腰椎间盘突出，只需注意...

腰疼笼罩整个家族几十年,终于找到病因,我是第一人!

强直性脊柱炎,这个词在我心里迅速变得熟悉,也让我惊讶于这么多年来我们一直没有意识到这个罪魁祸首的存在。这个疾病被证实是遗传性的,有着明显的家族聚集性。而且,除了腰疼之外,还会伴随着其他症状如骨骼僵化、呼吸困难等等。知道了病因,我才有了更有针对性的治疗方法。

疼起来要人命的TA,我该拿你怎么办?

有一种腰疼,可以让人疼到打滚、疼到呕吐,我那不愿透露姓名的同事直言,比生孩还痛,甚至被列为“医学四大疼痛之一”,而这种痛往往是「泌尿系结石」引起的。泌尿系结石是病人身体里的小石头,却是心头上的大石头,若未能得到及时治疗和处理,可能诱发肾衰竭,危及生命。那么,究竟什么是泌尿系结石?造成泌尿结石的原因有...

憋尿竟然还有这种好处?但我劝你别轻易尝试

膀胱:「我遭老罪了」憋尿最先影响的就是储存尿液的膀胱。膀胱作为一个能伸缩的器官,很有弹性。咱可以把它想象成一个气球,储存尿液时胀大,排出尿液时恢复原样。而当我们有尿不排全靠忍的时候,气球越来越大。久而久之,它的弹性就受到影响,出现回缩困难或不能回缩。

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

是没有腰酸腰痛的症状但在泌尿系统结石感染或肾实质明显肿胀等情况下可能会出现腰部不适那么如何判断腰痛是不是与肾脏有关?一个简单有效的鉴别方法就是在肾区敲一敲敲敲自己的肾区如果人觉得舒服了很有可能是腰肌劳损等原因如果一敲击肾区...