吃猪皮能“抗衰老”?医生:延缓衰老的食物是这2类,建议常吃

除了猪皮，延缓衰老的食物还有其他两类。第一类是富含抗氧化剂的食物，如新鲜的水果和蔬菜。抗氧化剂能够抵御自由基的损害，减缓细胞的老化过程。常见的抗氧化食物包括蓝莓、草莓、菠菜和胡萝卜等，这些食物不仅美味，还能为身体提供丰富的维生素和矿物质。第二类是富含健康脂肪的食物，尤其是Omega-3脂肪酸。这类脂肪酸...

经常吃猪肉的朋友注意了,切记“2不放3不吃”!

1.不吃肥肉和猪皮猪的肥肉和猪皮中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,过度摄入会增加心血管疾病的风险。特别是对于有高血脂、高血压和肥胖问题的人,建议尽量少吃肥肉和猪皮。可以选择瘦肉部位,富含优质蛋白且脂肪含量较低,更适合健康饮食需求。2.不吃未煮熟的猪肉生猪肉或未煮熟的猪肉可能含有寄生虫,如旋毛虫、弓形虫...

立冬了!重庆的小伙伴们,是时候吃顿既补身又美味的饭菜了

功效:降压去湿,祛风强肾。小炒猪皮食材:猪皮1块,青红美人椒3根,大蒜,酱油10克,豆瓣酱1勺,姜,白糖3克,鸡精1克,植物油。做法:将猪皮放入温水内,浸泡过夜,再用温水清洗2-3遍去掉浮油成丝。将美人椒切片。大蒜和姜切片。热锅倒入适量的植物油,把豆瓣酱炒出红油。倒入美人椒和蒜片、姜片继续爆香。看到美人...

猪身上的四个部位,白给也别要,肉摊老板:从来不给家人吃

猪皮,吃猪皮有弊端也有长处,许多女孩都知道,猪皮具有抗衰老,抗癌的作用,还可以补充胶原蛋白,所以经常吃这种食物。但实际上,猪皮不能经常食用,经常吃猪皮也有一定的危害,猪皮中含有大量的脂肪,所以吃太多的猪皮,会导致体内脂肪增多,甚至对健康产生一定影响。对于猪皮这种食物,我们还是少吃点,偶尔吃一顿就可以。猪肺,...

不吃猪皮、鸡皮的人,损失真的太大了

不吃猪皮、鸡皮的人,损失真的太大了原创腾讯医典审稿专家:李湖中国家食品安全风险评估中心助理研究员参考文献*腾讯医典内容团队出品阅读原文

十大胶原蛋白含量高的食物,女人多吃好!

猪皮:平民美容圣品,不容小觑猪皮,这个常常被忽略的美食,其实隐藏着巨大的美容潜力(www.e993.com)2024年11月19日。它富含胶原蛋白和弹性蛋白,是皮肤保养的得力助手。我喜欢将猪皮洗净后,用小火慢炖成猪皮冻,再切成薄片,蘸上酱料食用。那滑嫩的口感,仿佛在给皮肤做SPA,让人爱不释口。

不吃猪皮、鸡皮的人,损失真的太大了!_腾讯新闻

不吃猪皮、鸡皮的人,损失真的太大了!腾讯医典2024-06-0707:55发布于河北腾讯旗下权威医疗资讯科普平台官方账号+关注审稿专家:李湖中国家食品安全风险评估中心助理研究员参考文献*腾讯医典内容团队出品免责声明:本内容来自腾讯平台创作者,不代表腾讯新闻或腾讯网的观点和立场。举报...

2016年女子吃蒜苔炒肉后死亡,警方给猪皮做DNA检测,抓到嫌疑人

在杜晓芳的厨艺下，猪肉库存骤减，调查陷入僵局时，众人脑洞大开，发现了一个被忽视的线索：当地人的烹饪习俗是剔除猪皮，这可能导致杜晓芳丢弃的猪皮成为无处寻觅的证据。警方再度造访杜晓芳家，目标是追踪那块被她刻意刮去的猪皮线索。他们在厨房的不起眼处——一个空桶的底层，意外发现了珍贵的证据：一枚大拇指大小...

周末美食DIY丨吃猪皮不一定美容,但吃猪皮冻一定美味

1.将猪皮上的油脂刮掉,锅中加水,放入猪皮、料酒,煮至可以用筷子扎得动的程度,即可关火捞出;2.猪皮晾至不烫手的热度,再次刮油脂,刮干净后将猪皮切条,放入大盆中,加小苏打均匀揉搓几遍,之后加入清水冲洗,反复换水多冲几遍,直至水加入后是清澈的状态;...

全国最“尴尬”的6种小吃,本地人当“宝”,游客:不想吃第二次

六、生猪皮大理生皮生肉是一道云南大理白族独特风味小吃。即指生的猪皮和猪肉。凉拌生皮生肉是白族人在过节和招待客人时的招牌菜。最地道的生皮是生的,没有经过任何熟化加工。吃生皮的地区多温泉,猪杀后,一般用松毛烧掉毛,然后用热水洗净。这样猪皮金黄,肉质细嫩。蘸过汁水的生肉片吃到口里。