确诊不到2年,她不幸去世!“后悔啊,这个部位多年不舒服没重视”

③多喝粥未必养胃白粥适合肠胃不适、大病初愈的人作为过渡期饮食用,不是所有人都适合喝粥,比如有胃食管反流病的人喝粥,容易加重胃部反酸。④“饭后百步”可能伤胃如果一个人吃得很饱,还要“饭后百步”大步走或者跑动,这些剧烈动作都是不太合适的。现在夜跑很流行,想参与的街坊应该等胃里的食物稍微消化再去...

早上喝一碗白粥真的是好习惯吗?不见得!喝多了反而对身体有害!

反而会对胃不好!因为胃这个器官讲究一个“用进废退”你经常喝粥胃很快就能消化掉久而久之,胃就会消极怠工等到你下次吃“硬菜”的时候胃就会开始受不了出现胃疼、胃胀等问题时间长了你就会陷入一个恶性循环:吃别的东西就更难消化难消化你就想养胃养胃你就喝粥……让胃越来越差!当然了,...

吃个早餐都能暴露自己的性格!厉害了我的湖城!

还不到中午就开始饿的胃疼了吧?不要嫌小天啰嗦!早餐很重要!早餐吃得好,精神抖擞没得跑!打开网易新闻查看精彩图片研究表明不吃早餐,很容易低血糖、引发胆结石、引起心脑血管疾病如果不吃早餐肠胃就会自动吸收体内其它有害残留物质,包括“屎”?!所以爱惜自己从一顿早餐开始!生煎、锅贴打开网易新...

顿顿喝白粥胃疼加剧!营养师提醒:不养胃也不养病,喝多还可能长胖

有些人认为，“胃不好，吃点白粥就能把胃养好。”“生病了，喝点白粥能恢复得更快！”杨凌表示，白粥确实很容易消化，早起喝一碗可快速补充水分和能量。但其营养构成很单一，蛋白质、膳食纤维、维生素等成分含量非常低，只能作为一种普通的主食。生病别只喝粥：很多人一生病就爱喝粥，觉得好消化。其实，大部分疾...

拉肚子吃什么食物好得快

味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。3、白粥拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解...

3种喝粥方式,伤胃又致癌

过高的盐分,容易诱发高血压,损伤胃黏膜(www.e993.com)2024年11月28日。而且这些咸菜含有的亚硝酸盐含量也不低,进入人体之后容易转化成一种致癌物--亚硝胺。长期配着腌咸菜喝粥,患上胃癌的风险就升高了。所以喝粥的标配,最好不要选咸菜,而是改成新鲜蔬菜、肉类。喝粥也要注意膳食搭配。在保证熟的基础上,尽量不要太软烂,否则升血糖的速度会...

喝粥能养胃?4大养胃雷区要小心!5种养胃食物吃错伤身

但并不是所有的胃病患者都适合喝粥。比如,有胃食管反流病的患者就不适合喝粥。这是因为粥比较稀,患者喝下去以后容易引起反流,从而造成胃部泛酸,会加重病情。这类病人不建议进食过多的流食,他们适合进食半流质或半固体的食物。面食:软烂面条才养胃因为面食一般比较好消化,尤其对于胃酸过多的患者来说,多吃一些...

这7种养脾胃的食物:脾胃不舒服、易反酸,这样吃就对了!

今天我们就来盘点这些养胃食物,大家说好才算好。1.白粥or小米粥,哪个更养胃?胃不舒服吃什么?大多数人第一反应就是喝粥。粥一般都会煮比较稀烂,容易消化吸收,这样确实不会增加脾胃的负担,但煮粥的食材也要选健脾养胃的,不能什么米或者豆子都拿来煮粥,而且在粥的做法上也有讲究,在大火煮开了以后,一定要小...

胃,你好吗?关于养胃的六大疑问

很多人用生姜熬水或煮红糖生姜汤,暖胃驱寒。生姜能发散风寒,偶尔饮用姜汤可以暖胃、止呕,但不可长期使用。因为生姜属于刺激性食物,胃病患者大量喝生姜水会刺激胃黏膜,分泌过多胃酸,加重胃部不适症状。Q5胃不好的人,多吃素可以养胃?答案:不正确。

人到中年五不扛 老祖宗的这些“长寿菜”吃起来!

必须指出,白粥容易消化的特点,仅对上述一些病人格外有益,而对健康人或胃肠道消化功能正常的病人来说,白粥并无优势可言,还不如吃白米饭(或其他营养更好的食物)。而且,白粥容易消化吸收的特点其实是“双刃剑”,有害的一面就是,进食后升高血糖的作用更强。这不仅对糖尿病患者血糖控制不利,对健康人的餐后血糖也有...