回顾:61岁宁光院士:最好的抗糖食物不是苦瓜和西兰花,建议了解
然而这些水果中的含有大量的果糖,升糖指数也比较高,长期使用很可能会导致血糖急速上升,糖尿病患者不能多吃。第三:腌制食品。如咸菜、腊肉、腊肠、咸鱼等。很多农家人在临期过年时都会腌制腊肉,周勇伟家也不例外,过年起家吃了很多的腊肉。这些腌制食品在制作过程中往往会添加大量的盐分,用来抑制细菌生长和延长保质期。
家人们,这类菜真的可能致癌,真的劝你少吃点!
常见腌菜包括盐渍菜、酸渍菜和糖渍菜,其中糖渍菜的糖含量可不低,一般可达到60%~65%,[4]碳水化合物含量高、热量也高,吃多会增加长胖风险。4可能会中毒如果短时间摄入较多短期腌制蔬菜,还可能会亚硝酸盐中毒,诱发中毒性高铁血红蛋白症,出现胸闷、呼吸困难、头晕、头痛、呼吸急促、恶心、呕吐腹泻等症状,严重...
萧山一姑娘冲进领导办公室,突然两眼一黑晕倒在地!同事都吓坏了
网友@请你吃糖糖:合理减肥,吃还是要吃的,多动就好了。网友@冰糖葫芦娃:我真忍不住笑了,太有画面感了,减肥你得吃的,吃蛋白质类蔬菜粗粮,不要饿肚子。网友@糖糖爱糖糖:我大学也连续晕倒2次,也是低血糖,后面吃了点巧克力缓过来了,我是直接砸在了地板上。网友@南风只我意:我学车得时候自己知道低血糖犯了...
吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍
青苹果:青苹果含有更多的膳食纤维、铁和钾元素,碳水化合物和糖较少,更具养肝的功效。此外,青苹果含有苹果多酚、果胶,可以保护肝脏免受自由基的侵害,减轻肝脏负担。杜仲叶:据研究,杜仲叶含有的杜仲苷、绿原酸、槲皮素等活性成分可以抑制脂肪在肝脏中的沉积,保护肝脏。日常生活中,可以取杜仲叶、玫瑰花各5~10克,...
2020年,45岁河南大哥长期吃二甲双胍来降血糖,一年后身体咋样了
以后你在吃二甲双胍时,可以适当补充维生素B12,食用含铁丰富食物”李德成点了点头,并让医生给他说说服用二甲双胍应该注意的事项。医生笑道:“你可算问对了人,二甲双胍虽然降糖效果好,但是也有服药注意事项和副作用,临床上有90%的患者在服用二甲双胍时,都不知道还应该做这四件事,不然不仅没起到降血糖的...
潮健康福利馆丨大妈吃月饼“甜晕了”!中秋将至,解腻茶饮免费送
近日,65岁的李大妈(化名)赶“杭儿风”排队买养生月饼,感觉味道很赞,一口气吃了3个,结果原本就有高血糖的她,突然头晕无力,差点摔倒,送往浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊科就诊(www.e993.com)2024年10月17日。内分泌与代谢疾病科副主任段淑芳介绍,“李大妈被送来时情况相当危急。由于短时间内摄入了大量高糖分的月饼,她的血糖上升至...
【基层用药】咳嗽总不好?权威用药方案来了!
流感后咳嗽,多表现为刺激性干咳或咳少量白色粘液痰,且多存在自限性的倾向。一般情况下,轻度咳嗽,随着痰液或异物的排出咳嗽可自然缓解,无需进行镇咳治疗,可尝试非药物治疗,如含润喉糖、干吃蜂蜜、给房间加温保湿、多喝冰糖雪梨水、淡茶、温水、陈皮水等。
老人突然头晕乏力大汗 原来是糖尿病低血糖症发作
薛鹏说,当低血糖突然袭来时,病人可能会出现头晕、乏力、心慌、手抖、出汗等症状。如果不能及时得到纠正,严重情况下可能导致意识丧失、惊厥甚至危及生命。在急救现场,医生必须迅速判断病情,通过快速测量血糖来明确诊断。一旦确定为低血糖,应立即给予病人含糖食物或葡萄糖溶液,以提升血糖水平,缓解症状。
48岁女子吃降压药不留心,头晕目眩后去世,医生:原因在于这2点
高钠饮食摄入过量会导致体内水钠潴留,让血容量增加、外周血管阻力上升,引起血压上升。日常常见的腌制类食物、肉制品以及调味酱内都有较高的钠元素,要注意少吃。2、高糖食物甜饮料、糕点、鲜榨果汁等均属于高糖食品,这类食物内有大量的游离糖,进入体内会导致血糖上升。身体为了降低血糖会释放大量胰岛素,这样一来会...
中耳炎站着头晕乏力
核心提示:中耳炎伴头晕乏力可以考虑抗生素治疗、鼓室通气管置入术、糖皮质激素治疗、抗组胺药、镇静催眠药等方法进行治疗。中耳炎伴头晕乏力可以考虑抗生素治疗、鼓室通气管置入术、糖皮质激素治疗、抗组胺药、镇静催眠药等方法进行治疗。1.抗生素治疗抗生素治疗通常通过口服或静脉注射给药,根据患者敏感性选择合适的抗生...