万里黄河十二时辰·沿黄九省区蹲点记|黄河三角洲有双“智慧眼睛”

今年是黄河重大国家战略实施五周年，大众日报·大众新闻携手沿黄省级党媒以及山东16市党媒发起全媒体联动采访活动。记者选取万里黄河的九个标志性点位，蹲点十二时辰，以小见大展现黄河流域生态保护和高质量发展之变。今推首期报道，记者蹲点黄河三角洲生态监测中心。万亩芦苇摇荡，连天碱蓬似火。深秋时节，黄河三角洲国家...

文稿写作者的“十二时辰”,点击了解!

专题会往往会展开“头脑风暴”,互动式、讨论式、启发式发言多,我必须打起十二分精神,录音笔、签字笔、记录本“三件套”严阵以待。我一边用心听,一边落笔如飞,对会议交办事项“紧追不舍”。专题会一直开到接近晚上7点才结束,正当我收拾东西准备回办公室时,手机传来震动,是爱人在习惯了我一次次“爽约”、不能...

首播将至!《长安的荔枝》来袭!阵容深厚,终于有部能看的大剧了

马伯庸马亲王的大作《长安的荔枝》,根据该小说改编的同名古装剧,已经排队待播了。网播平台是腾讯,而预估上星的话,大概率会是央八的次黄档(晚上九点半)。但总而言之,言而总之,该剧离开播,已经不远了。在我看来,《长安的荔枝》,有4大看点,以及1处担忧。下面,咱们简单分析一下。首先,是该剧的4大看点。

什么时间练太极拳最有效果?

午时为练拳练功忌讳的时间:在这个时间太阳光向下直射,自然大气和人体内气都处于上升状态,头气激发,内气快速上升,心气不平,血脉贲张,不利于运动。在晚上八点至九点为阴气上升:这时运动可调动内气,同时容易向外吐放蕴藏在脏腑内的浊气,而可以加强脏腑经络活动功能,疏通气血,有利于子夜入眠后人体阴气转向上升之时...

八年的答案:王庆刚的十二时辰

8年:从“情怀”到“规划”青岛的腊月,天黑的早,16点47分,王庆刚才送走企业代表一行。此时,夜幕已经开始四合。窗外,有人汇聚进了马路上回家的人流中,而有人却又回到了办公室继续办公,王庆刚便是后者。依然是不吃晚餐,打开电脑,审批各类文件和回复邮件,写申请书……...

十二时辰养生经 | 子时:一觉好眠助胆气

大家在日常生活中可能会有这样的体会:每天到晚上8时—9时,人很容易犯困,可是到晚上11时以后,反而清醒了(www.e993.com)2024年11月2日。这其实是少阳之气升发之故。人之所以白天不困,是因为阳气充足而阴气弱;夜晚睡眠,是因为阴气充足而阳气弱。当阳气开始升发的时候,身体这台机器的“引擎”开始发动,自然就不困了。在晚上11时之后顾护初生的...

...学生接力诵读 “大美长江”穿越古今,十二时辰诗歌朗诵会踏浪而来

在诗文歌赋中品味长江文化，在两岸美景中寄托长江儿女的壮丽情怀。7月27日上午8点，“大美长江”十二时辰诗歌朗诵会在南京五马渡拉开帷幕，扬子晚报紫牛直播、扬眼直播、喜马拉雅和沿江媒体同步直播。启动仪式穿越千年时空李白来打call借助AI技术，白衣飘飘的诗仙李白现身直播现场，吟诵“飘飘江风起，萧飒海树秋。登...

这里是西安|新长安十二时辰

巳时上午9-11点:时尚西安打卡地点:赛格商场亚洲第一梯口来赛格商场看“黄河之水天上来”亚洲第一梯、商场里的室内瀑布,这些专属于赛格商城的特色,使得赛格成为许多来西安的游客网红打卡必选地。在这里,你会感受到一个时尚的西安。赛格国际购物中心位于西安市雁塔区长安路与小寨路交会处,建筑格局分为地上七层...

揭秘中医养生与十二时辰的关系

因此,人要顺应自然界时间和气候的变化,每天按照十二时辰养生的要求,针对不同的时辰来保养其所对应的脏腑,规律生活,科学养生,就可以收到强健身体、事半功倍的养生效果。一、子时(夜半):23点—次日1点,胆经当令养生建议:万籁俱静正好眠子时胆经当值,属“阴中之阴”,是一天之中阴气最盛的时候,也是阳气开...

中国古代十二时辰怎样划分?

两小时,十二时辰分别以地支为名称,从半夜起算,半夜二十三时到一时是子时,又名夜半,是一天阴气最盛时候,对应现代的晚上十二点,一时到三时为丑时,又名鸡鸣,对应现代的晚上二点,三时到五时为寅时,又名平旦,对应现代晚上4点,五时到七时为卯时,又名日出,是夜与日的交替之时,是太阳刚刚初升,对应现代的早上6点...