夏天应多吃绿豆芽,生豆芽又出新方法,三天生出白白胖胖的绿豆芽

记住一定要避光,不避光豆芽会变绿,变红,吃起来就有点发苦。然后每天拿出来浇一次水,一定要浇透,然后把里面多余的水倒掉,注意,一定不要让豆芽根部泡在水中,不然就烂根,保持上面的毛巾湿润就好。我是头天晚上做的,第一天早上就发芽了。第二天早上,就长出了一半。第三天早上,长出了又粗又白的豆芽。这时可...

自发豆芽怎样粗壮不长根?奶奶教的土方法真管用,4天吃上绿豆芽

我们自己在家生绿豆芽,万万不能直接把干绿豆直接放到容器中,需要提前在温水中泡上24小时,水温在30度左右,可以隔6个小时换一次温水,这样干的绿豆很容易吸饱水分,很快绿豆就会变得饱满,小芽芽也会飞快地往外冒。绿豆泡发之后看到绿豆都冒出来一个个小芽就可以把水分控干,找一个通风漏水的容器,上面铺上一层湿布,...

自己发的绿豆芽为什么长须须

要特别注意的是不能让阳光晒着,不然豆芽会发绿变老;不要让容器里太冷或太热,洒的水要均匀及时,豆芽才能长得又快又好。一般绿豆芽3~4天就能发好了。总的来说,自家发的豆芽会比较细小,千万别想着要等到像菜场那么粗才“收获”——因为时间再长,绿豆芽就会长出像“luoluoluo”所说的那些须须来。黄莺范青...

怎样才能越吃越瘦? 这份蔬菜减肥食谱请收好

8、绿豆芽水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。9、辣椒具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。10、苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。11、柠檬含较多的柠...

自己在家生豆芽,掌握好这几点,包你百分百成功

2、绿豆芽要保证每天两遍足够的水分浇淋,如果有时间每天早中晚三次也不错,这样绿豆芽才会有足够的水分吸收。3、盖绿豆芽的棉布要保证足够的水分,每天浇水时拿出来清洗一次,再吸收足够水分盖住豆芽即可!4、如果要想豆芽长得短粗,建议在豆芽上用稍微重一点的物体压一下,这样豆芽就不会光长个了。5、温度建议...