几点睡觉算是熬夜?研究发现:不是11点,也不是12点,很多人错了
第1组:早上6点~下午8点就寝第2组:晚上8点~晚上10点就寝第3组:晚上10点~凌晨0点就寝第4组:凌晨0点~凌晨2点就寝第5组:凌晨2点~早上6点就寝研究发现:与晚上8点~晚上10点之间就寝的人相比,晚上10点以后就寝的人,在肥胖(BMI)和腹型肥胖(腰围)风险均增加了20%。其中,凌晨2点以后入睡的人其肥...
晚上几点睡觉算是熬夜?
第2组:晚上8点~晚上10点就寝;第3组:晚上10点~凌晨0点就寝;第4组:凌晨0点~凌晨2点就寝;第5组:凌晨2点~早上6点就寝。研究发现:与晚上8点~晚上10点之间就寝的人相比,晚上10点以后就寝的人,在肥胖(BMI)和腹型肥胖(腰围)风险均增加了20%。其中,凌晨2点以后入睡的人其肥胖风险增加35%,腹型肥胖...
新闻8点见丨李樟煜夺巴黎残奥会中国队首金;北京打击追逐竞驶
经研究,决定对《食用植物油散装运输卫生要求》拟立项强制性国家标准项目公开征求意见,征求意见截止时间为2024年9月2日。(食安中国)阅读全文>>>中美两国商务部拟于9月7日在天津举行工作会议经双方商定,中美两国商务部拟于9月7日在天津举行工作会议。双方将就各自经贸政策关切、企业诉求和务实合作等广泛议题深入交...
本周重磅日程:9月MLF会“降息”吗?美国重磅通胀指标、鲍威尔携美...
MetaConnect2024(即年度开发者大会)将于美国当地时间9月25日至26日举行,预计将有大量关于MetaAI的展示。公司官网显示,Meta创始人兼首席执行官扎克伯格的Connect主题演讲将于太平洋时间9月25日早上10点(北京时间9月26日凌晨1点)开始。届时,扎克伯格将分享混合现实、AI和可穿戴设备的最新发展。业内认为,本次...
财经早参丨鲍威尔暗示9月降息,道指涨超460点;黄金、原油齐涨;涉...
当地时间8月23日,美联储主席鲍威尔在杰克逊霍尔全球央行年会上表示,他对美国整体通胀回落至2%的目标有了更多信心,他认为是时候调整货币政策了。这样的表述被外界视为是美联储将在9月开启降息的直接暗示。在鲍威尔讲话后,费城联储主席哈克也表示,是时候开始降息了。他强调,降息应该“有条不紊”地进行。芝加哥联储...
女排奥运时间:7月28日意大利,29日中国大战美国,8月6日淘汰赛
2024年巴黎奥运会女排项目赛程时间表出炉,分配在A组的中国女排首场比赛在7月29日23:00对阵美国(www.e993.com)2024年9月29日。中国女排在8月2日3:00迎战东道主法国,这会让球队在美国和塞尔维亚之间可以快速调整,8月4日23:00中国女排对阵塞尔维亚。中国女排目前最大的问题还是一传不稳定,但是李盈莹的强攻水准依然很高,但是也很容易被欧美强队高大...
8点1氪|奥迪退出价格战后两天已涨价两轮;美国网络巨头市值蒸发近...
美国网络安全和基础设施安全局(CISA)局长珍·伊斯特利当地时间7月20日就全球大规模IT故障发表评论称,该事件是由Crowdstrike的Falcon平台的缺陷更新引起的,这引发了全球某些版本Windows系统的大面积崩溃。这是一起严重影响全球关键基础设施运行的重大事件。虽然这不是恶意的,但这是一个严重的错误。(界面新闻)“...
新闻8点见丨中国共产党成立103周年;深中通道昨日正式通车试运营
今年暑期,教育部将继续开通高校学生资助热线电话,号码为010—66097980、010—66096590,受理时间为7月1日—9月15日,每天8:00—20:00,为大学新生特别是家庭经济困难的大学新生提供资助政策咨询与帮助。各省(自治区、直辖市)和中央部门所属高校同步开通热线电话。(教育部)阅读全文>>>...
新闻8点见丨京港沪港间开行高铁动卧列车;中国女排逆转土耳其取胜
6月15日晚8时许,D909次动车组列车从北京西站启动,D907次从上海虹桥站启动,分别奔向香港西九龙站,这是京港、沪港间首次开行高铁动卧列车,京港、沪港间实现夕发朝至,香港与内地间人员往来更加便利。(新华社)阅读全文>>>京广高铁全线实现复兴号列车时速350公里...
8人死亡3百万户断电,拜登批准得州重大灾难声明!中国大熊猫“云川...
美国航班跟踪网站信息显示,休斯敦主要机场8日取消了1100多个航班。美国电力跟踪网站公布的数据显示,得克萨斯州截至9日早上仍有230万用户未恢复供电。路易斯安那州官员称有超过2万人因风暴受到断电影响。当地时间7月9日,白宫新闻发言人在简报会上称,美国总统拜登当天批准了得克萨斯州的重大灾难声明,以应对得州因飓风...