几点睡觉算是熬夜?研究发现:不是11点,也不是12点,很多人错了

2023年《国际流行病学杂志》刊发的一项涵盖超10万人的研究发现:与习惯早晨8点前吃早餐的人相比,9点之后吃早饭的人患上2型糖尿病的概率更高,高出59%!研究截图与早上8点前吃早饭的相比,9点之后才吃早餐的参与者罹患2型糖尿病的风险显著升高!研究人员表示,因为不吃早餐会影响血糖和血脂控制,以及胰岛素水平。...

美国洛杉矶:凌晨五点半的样子

因为时差关系,第一天晚上迷迷糊糊没睡好,第二天,早上五点就清醒了。美国酒店的早餐,又是出名得难吃。于是,心血来潮,出门觅食。近十年的海外旅行经历告我说,Googlemap的评价相对靠谱,打开地图,我发现走路20分钟的距离内,居然有好几家餐厅,早上6点就开门。其中,最早的一家,5:30就开门,而且口碑很好,高达...

美国媒体爆猛料!“中本聪”就是他?当事人“有点慌”:不是我,说我...

北京时间10月9日早间,HBO最新纪录片《电子货币:比特币之谜》(MoneyElectric:TheBitcoinMystery)上线,导演卡伦·霍贝克(CullenHoback)在片中指认纪录片主角、加拿大软件开发商彼得·托德(PeterTodd)就是“中本聪”(SatoshiNakamoto),引发币圈的热烈讨论。对此,彼得·托德10月10日独家回应《每日经济新闻》记者...

美国驻华大使称中国为敌,十年后才是中美转折点?

美国驻华大使称中国为敌,中美至少再斗十年,才能迎来转折点?美国驻华大使伯恩斯在北京,试图代表拜登政府对中美关系定性。他在北大西洋理事会组织的一场视频会议上表示,虽然拜登政府用9到10个月的时间,成功稳定了与中国的双边关系,至少在十年内,中国和美国仍然是一对“系统性敌人”。伯恩斯声称,至少十年内,中美仍然...

晚上10点!日本让位,中国队重夺金牌榜第1,美国媒体排名:我们是第1

晚上10点！日本让位，中国队重夺金牌榜第1，美国媒体排名：我们是第17月30日夜晚十点，举国欢腾！中国代表团再现辉煌，在金牌榜上成功反超日本，重回第一的宝座。这一切，竟在乒乓球混双比赛中拉开帷幕。王楚钦与孙颖莎的组合以4-2击败朝鲜选手，拿下了中国队的首枚混双金牌，这一刻，多少人激动得热泪盈眶。乒...

从二十四节气看,几点起床最健康?(建议永久收藏)

世界权威学术机构的多项健康研究再次证明早起的好处,专家们根据研究结果总结了以下几点:1.精力旺盛,不宜犯困研究发现,早起者通常起床更快,而且头脑更灵活,能够快速集中注意力投入到工作和学习中,也不容易疲劳,精力更旺盛(www.e993.com)2024年11月18日。2.学习成绩更突出美国德克萨斯大学一项研究发现:早起大学生的成绩比“夜猫子型”大学生整整...

新闻8点见丨美国国务卿布林肯将访华;12306回应买加速包可优先购票

台湾气象部门表示,花莲4月3日发生强震后,迄今仍余震不断。截至22日17时52分,花莲在1小时内已连续发生10起地震,其中2起超过5级,地震规模分别为5.5级、5.3级。4月3日花莲强震的余震迄今已达935个。(央视新闻客户端)阅读全文>>>本地北京房贷新政:离婚不满一年但名下无房,今起执行首套房贷利率...

【患者安全】ECRI: 2024年美国医疗机构十大患者安全关注点

《2024年患者安全十大关注点》是一份系统指南,旨在通过积极主动的策略和解决方案来降低风险、改善医疗保健结果,并最终提高患者和医护人员的福祉。2024年美国医疗机构十大患者安全关注点清单1.新进受训医务人员从教育过渡到实践的挑战2.条形码药物管理系统的变通做法...

美国海军老兵涉嫌杀害妻子和两个孩子, 二十多年来他仍在潜逃

2001年,美国一名男子的妻子和两个孩子在亚利桑那州的家中被发现惨遭人杀害,从此,他的名字就出现在美国联邦调查局(FBI)的十大通缉犯名单上,而这一待将近二十年之久。2001年春天的一个早晨,亚利桑那州马里科帕县斯科茨代尔市的一所房子突然起火。在房子里面,玛丽·费舍尔(MaryFisher)和她的两个孩子很快就被发现已...

莫斯科数十人死于恐袭,美国早已提前警告,俄罗斯为何就防不住?

原因，无非以下几点：首先，我们要搞明白，“伊斯兰国”这个组织确实非常不简单，不止是俄罗斯一个国家现在拿它没办法。它在现有国际恐怖组织中是组织最严密、最血腥、最狠辣的，早在2014年，美国、俄罗斯、土耳其、伊朗等几十个国家一起行动，硬是没把它给彻底剿灭。该组织的特点是：结构完全像一个国家机器，下分...