哲思| 一个人最顶级的自律,是做好这3件事
当心情平稳了,对待事情的态度也会由消极变成积极。管理情绪,带来的不仅仅是平和的心境,更是面对生活的积极态度,重新看待自己和世界的视角。管理好自己的情绪,挺过风雨,幸福自会与你不期而遇!叁熟不逾矩有人说,“无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你,你抬头自卑,低头自得,唯...
学生情绪、情感发展的特点
(4)情感的动力特征明显小学生经常是凭借情绪做事,当时的情绪状态决定了他们活动的积极性。到了中高年级,儿童的智力水平发展了,他们能运用初步的形式逻辑而不局限于特定的具体内容,因而就能理解眼前看不见的种种关系,此时一些较高级的情感开始产生。(5)高级情感进一步发展但直到入学以后,儿童的各种高级情感才真正...
李玉:疼痛是我一直贯穿的情绪
那对于我来说,我其实就是讲了一个好的故事,它更多的是一群医学生跟普通人不同的视角,去看待青春、看待生死、看待爱情、看待性,然后看待你的人生。没有一个青春片一开始就在四分钟的高速里面去叙事,也没有人在青春片里去表达,生和死在某一个瞬间是平等的,所以这些实际上是我青春电影的一个密码,你可以看到比...
为什么你总是被情绪左右?
情绪的状态一般包括心境、激情和应激这三种类型,分别具有不同特点,心境是一种持久影响人体心理状态和精神活动的情绪状态,具有沉浸性和弥散性。激情是一种短暂、激烈、爆发式的情绪状态,具有冲动性。应激是指在突然发生的紧急状况下引起的高度紧张的情绪状态,引发应激反应,以充分调动体内的各种资源去应付紧急重大的事...
早年间的港剧,台词能有多炸裂?!
一来是作为低端牛马正在经历港剧中的剧情;二来,则是因为当时的编剧,实在太敢写。有些台词如泣血檄文,让人热血沸腾;有的金句极易被忽略,细品起来才知其真意;有的流露出淡淡的疯感,让人忍俊不禁。捋一捋黄金时代的港剧逆天台词后,一定有一款适合你当下的心境,带你重拾最初的感动。
瞭望专题|未成年抑郁症占比30%,孩子“心病”如何治?
这是一种社会进步,它使心理疾病外化,使之被面对、处理,而不是隐藏、回避、忽视、掩盖、刻意粉饰(www.e993.com)2024年9月20日。”海南省中医院心理门诊主任医师卢瑞丽介绍,接诊患者中主动就诊求助的青少年逐渐增多,特别是初高中孩子。“这种主动寻求帮助的行为,不仅有助于他们及时获得专业的心理支持和治疗,更传递出积极的信号,就是在面对心理困扰...
李明:优秀心理咨询师的4大特点、7个技能与1种心态丨家庭管心学院
我理解的最厉害的管心师的状态,大概有这么三四个特点吧:第一个,就是他得有这么一个场域,得让来做咨询的人和他待在一起不会战战兢兢,不会觉得不舒服。不管多么高级别的管心师,不能显得高不可攀,要让别人跟他坐在一起喝个茶、聊个天,会感觉心里很舒服。
一到秋天就emo?有一种情绪换季叫“悲秋综合征”
“悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪。这种症状是一种季节性情感障碍(SAD),主要表现为抑郁、焦虑等特征,以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。本期科普嘉宾王勇上海市精神卫生中心门诊部主任,上海交通大学临床心理学硕导。中国睡眠研究会青年委员、睡眠呼吸障碍专委会委...
喝茶喝透了是什么感觉,深度品茶:喝茶喝透后的独特感受
你会尽情感受茶香的有的气息,体验茶的如果淡雅味道,茶碗中茶叶的朋友展开,以及每一口口感的是因为变化。在这个过程中,你可以自由驻足于那一浓的导致一滴,使它在口中回旋跳跃,让香气在口腔里释放出它的就会魅力。这种专注和放松的醉了状态会让你放松身心,从而缓解压力,缓疲劳,提升情绪。
世界双相情感障碍日丨情绪像不能停的过山车,你了解这个病吗?
双相情感障碍有一些这种疾病的特征,比如说在躁狂发作的时候,患者经常会感觉自己处于无所不能的状态,情绪特别高涨、充满了自信,精力也特别充沛;再比如抑郁发作的时候,患者经常感觉自己一无是处,情绪会特别低落,持续地处在这种情绪的谷底,而且会对周围的事情丧失兴趣。