行动起来,勇敢追求心中梦想——残疾人在运动中收获自信和获得感
一开始,我的心态并不好,难以接受这个事实。但我有一个特点:视力出问题之前,就爱运动。视力出问题以后,我也不想就这么困在家里,总是想尽办法出门走走。后来,家里听说了东北有选拔盲人运动员的消息,就给我报了名,先是市里选拔,再是省里选拔,最后,20岁那年,我去了东北开始从事盲人滑雪运动。头三个...
揭示人类运动能力之谜 瞬间爆发力与基因有关
综合分析各项成绩后发现,西非及加勒比国家在短距离项目中具有压倒性优势,东非及北非国家在中距离项目中遥遥领先,东非国家在长距离项目中独占鳌头。超长距离项目,则活跃着中国、日本、韩国等东亚国家运动员的身影。基因类型决定奖牌成色吗2008年,年仅22岁的博尔特在北京奥运会上一气夺下男子100米、200米以及4×100接力...
国家队康复师带您走近巴黎残奥会,聊聊运动康复那些事丨健康智慧屋
健身锻炼时选择能使身体全面活动,中等或中等偏下运动量,个人喜好的运动项目。不宜选择速度型运动(短跑、速滑等)、对抗性运动(拳击、橄榄球等)、负重运动(举重、杠铃操等)。运动前的准备活动和运动后的整理活动对预防老年人健身运动损伤十分重要。老年群体还要正确掌握健身运动方法。老年人由于运动基础差、体质弱、反应...
牙买加田径短跑实力备受质疑
田径短跑项目一直是由牙买加和美国运动员主导的。诸如博尔特在内的众多杰出运动员让黄、绿、黑成为100米至400米比赛中常见的代表色。然而,在今年的巴黎奥运会上,他们的表现不尽人意,引发了人们对昔日短跑王国牙买加是否正在走下坡路的担忧。作为田径强国,牙买加在奥运会上率先崭露头角。虽然在其他项目中并不擅长,但...
广西:完善项目布局,培育有竞争力田径队,而不仅是短跑队
近年来,广西田径队根据适合广西运动员发展的项目进行重点布局,把优势项目做强,把落后项目做实。广西田径队的短跑项目延续在20世纪较强竞争力,又一批优秀人才多次在国际国内赛场上争金夺银,再现广西田径运动的“高光时刻”。2023年,广西田径队参加亚洲大赛共获2金1铜及4个4至8名成绩,参加全国大赛共获10金1银2铜...
哪个项目的奥运选手速度最快?
在短跑运动员中,100米跑运动员的速度比200米跑运动员的速度慢0.5%(10.22米/秒比10.27米/秒),后者的优势在于在比赛后半段不必从静止起跑(www.e993.com)2024年10月11日。在长距离项目中,10000米跑选手的速度(6.2米/秒)与马拉松选手(5.5米/秒)相差不大,尽管后者跑的距离4倍于前者。以10000米的配速跑完马拉松需要1小时53分钟,而不是马拉松...
有趣的文来了:奥运会游泳金牌项目是不是太多了?体育、历史、政治...
4)距离角度看:博尔特是最优秀的短跑运动员,但他只能覆盖100米和200米两个项目;再增加距离,400米,800米、1500米都是不同的项目,每个相隔的领域都有专攻选手,“跨界”夺牌,甚至破纪录,都是难于登天的事。(只有到了5,000米~10,000米这个距离,才能见到更多的“跨界”...
从陈妤颉到严子怡 宁波青少年田径项目何以取得新突破
昨天,新近入选短跑项目国家集训队的宁波体校运动员陈妤颉,参加了在青岛举行的2024年全国田径大奖赛(第4站)比赛,她在女子100米和200米预赛中均排名第一,轻松晋级决赛。而在2024年全国田径大奖赛(第2站)比赛中一鸣惊人的宁波体校运动员严子怡,其64.28米的成绩已经在世界田联女子标枪年度排名榜上位居第一。
全力专注4×100米接力,短跑领军者谢震业放弃200米
国内成就:在2013年和2019年的亚运会上,谢震业两次获得男子200米金牌,展现了其在短跑项目上的统治力。谢震业的职业生涯是对中国田径运动的杰出贡献,他的每一次奔跑都在不断刷新着中国乃至亚洲的短跑纪录。如今,他将全力专注于4×100米接力项目,期待在即将到来的杭州亚运会上与队友共同书写新的辉煌。
春季长高黄金期,孩子运动有诀窍
一是全部的身体部位,在运动中要锻炼全部的身体部位;二是全部的运动健康要素,速度、耐力、力量、柔韧、灵敏等都要得到相应锻炼;三是全部的运动强度,运动中的强度不能一成不变。组合运动效果更好:游泳、骑车、跳绳、伸展体操等项目,可以促进青少年在春季增高。但是,每个运动都有其不足之处,要想达到较好的运动效...