一碗鸽子汤别错过,健脾养胃补气血,清甜好喝不油腻

茶树菇鸽子汤味道鲜美,茶树菇的加入使得汤品更加清爽可口,具有健脑补脑、促进代谢的功效。6.枸杞鸽子汤●材料:鸽子、枸杞、姜片、盐。●做法:●鸽子处理干净后切块,与姜片一同放入锅中。●加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮。●待鸽子肉熟烂后,加入枸杞继续炖煮片刻。●加盐调味即可。枸杞鸽子汤...

女人要想气色好,这3种食物换着吃,营养解馋补气血,更显年轻

当归红枣枸杞煮鸡蛋以其丰富的铁质和维生素,帮助女性改善贫血和提高免疫力;虫草花乌鸡汤则是一道极hs.hahs.urfacing具滋补效果hs.uxhs.的汤品,能有效增强体力和促进血液循环;而生蚝豆腐煲则富含锌和蛋白质,既美味又有助于hs.ishuangchuang肌肤的修复与再生。这三款食物的合理搭配,不仅能满足味蕾,更...

秋天最补气血的9款煲汤,爱她就给她煲一碗秋天的养生汤

第一款:乌鸡汤秋天补一补,开春打老虎。来一碗乌鸡汤,暖身暖胃又暖滋养好气色!补血益气,改善秋冬手脚冰凉。冬虫夏草(虫草花)可以补中气,女人适当吃,可提高机体免疫力,又可以美容养颜,补肾改善贫血,促进血液循环。第二款:气血双补排骨汤用于调理面色萎黄,目眩,心悸,胸闷,气短,失眠,四肢无力,腰膝酸软,跌打损伤...

如何才能“好孕”连连?这些靓汤谱易煲补气血!

木耳海参汤材料(2人分量):海参2条,木耳15克,冬菇15克,生姜3片。做法:海参泡发洗净切薄片。木耳用清水浸发后清洗净。冬菇浸软后切条状,水滚后将材料放入汤煲,用中火煲约两小时,调味饮用。功效:具有补肾的功效作用。其中海参营养丰富,含锌量比较高,对于女性补血有很好的作用。气血亏虚的女性备孕期间适合多...

冬天,建议女人要多吃这汤,一周喝2回,养颜补气血,冬天不怕冷

红参玉足红枣鸽子汤——养颜补虚补气血食材:红参、红枣、枸杞、桂圆、陈皮、鸽子。2、陈皮泡软刮掉白膜洗净,红枣枸杞洗净、玉竹洗净待用。3、鸽子处理好洗净,对半破开更容易煮,新鲜的农家散养鸽子不需要焯水也行的。把鸽子放入炖盅里。4、把准备好的红枣、桂圆、红参等炖汤的汤料食材一起放入炖盅里。

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

7.完成:取出炖好的红枣黑豆猪尾汤,香气扑鼻,汤汁醇厚(www.e993.com)2024年11月16日。风味特点:1.鲜美可口:猪尾、黑豆、红枣相互搭配,使得汤品味道鲜美,香气四溢。2.滋补养生:猪尾肉质鲜嫩,搭配红枣和黑豆,具有滋补养颜、补血健脾的功效。3.清热润肺:红枣和黑豆有清热润肺的作用,适合寒冷季节饮用,温暖身体。

考考你!十全大补汤里都有什么?|杏林之声

十全大补汤中包含两个方剂,其中,四君子汤即人参、白术、茯苓、甘草具有补气健脾的功效。四物汤即熟地、当归、白芍、川芎具有养血补血的功效。再加黄芪、肉桂温补气血。此方组成科学,药效独到,起到气血双补的作用。不仅能够提高身体的免疫力,还能改善体质,增强抵御寒冷的能力。特别适合气血不足偏于体寒的人。

立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血

桂圆甘甜温补,补益而不滋腻,适合作为久服的补品。男性食之可补阳,女性食之补气血,小孩食之可益智,老人食之延年益寿,更可在夏季补益心脾,故夏季养生不妨一家老小适量吃点桂圆,可作零食嚼食或煮粥、煲汤。这两类人群尤其可以吃点桂圆:①体弱贫血、年老体衰、久病体虚者,经常吃些桂圆很有补益作用。

老母鸡炖什么补气血?教你做营养好喝的老母鸡南瓜汤

众所周知,老母鸡补身子的功效有多么强大。在乡下,很多人都说生完孩子要炖几只老母鸡补补身子。但是在搭配上也是挺讲究的,好的搭配可以让老母鸡的功效大大增加。那么,老母鸡炖什么补气血?今天,小编就给大家介绍炖老母鸡的一种好搭配。准备的材料有:老母鸡,南瓜,香葱,生姜,食盐。

补气血喝什么汤?补气血的汤谱大全!

1.鸽子叫市场师傅宰杀好,可以放血可以不放血(依照个人口味选择);2.鸽子洗干净,和姜片一起放入砂锅;3.全部材料洗干净,放入砂锅,加入适量开水;4.大火烧开,转小火炖2小时,加入枸杞和盐,再炖10分钟,关火出锅;当归党参鸽子汤可以补肝肾,益气血,补气养血。鸽子甘咸性平。功能补肝肾,益气血,可用于久病体衰,...