乳腺增生食疗吃什么好?食疗也可治乳腺增生
3、山甲瓜萎粥原料炮穿山甲20g,粳米、瓜萎各50g,连翘15g。制法将炮穿山甲、瓜萎、连翘用洁净纱布包煎熬20分钟后。放入粳米再煮到熟。食粥,2次/d,至愈为止。功效解毒散结、止痛消肿。适用于乳痈和乳腺增生。探知更多资讯,大家可查阅微信号:yjbt01。
45岁女人吃什么好?1周食谱大集合,照着吃,减肉减龄气色好
NO.1松仁桂圆莲子紫米粥+贝贝南瓜+鸡蛋+小番茄人过中年,基础代谢降低,胃口也难免变小,所以喝一碗杂粮粥是最好的,里面可以多加几种食材,营养更全面。我这个粥里加了紫米、燕麦胚芽米、莲子、桂圆,电饭煲预约的,吃的时候又加了枸杞和松子仁,不用加糖或盐等任何调料,可好吃了!同时,还蒸了贝贝南瓜和鸡蛋。
金秋赏味 | 蜀山火锅Walk,把握秋冬主旋律
随着南七天地正式开街,粤兴宇粥底火锅合肥首店也正式开业迎客了。秋燥上火的季节,又想吃火锅怎么办?粥底火锅一定是很好的选择。以白粥打底,搭配粥底四宝——干虾米、咸蛋黄、瑶柱、干香菇,涮烫各种海鲜和时令蔬菜。清远鸡+吊龙+螃蟹+罗氏虾是必点食材,捞出后带着淡淡米香。先涮海鲜再涮肉类,最后加入白米,粥...
养生方法对了,疾病绕道走|艾灸|食补|气血|养生之道_网易订阅
夏季炎热,易出汗,可以煮荷叶粥,吃西瓜皮(挨着瓤白色的那层)清热消暑。秋天干燥,容易干咳伤肺,可以多吃菠菜、芹菜、茼蒿、秋葵、山药、南瓜、胡萝卜。老人、孩子、孕妇,还可以多吃一些乌鸡,可以补肝益肾,健脾止泻。冬季天寒,则可以适量吃羊肉,喝鹅汤,滋阳补气,内容专业且实用,每一本打开,都是看完马上就...
特搜靓汤 | 秋冬好肾需补养,来碗“3黑1红”粥,润肠健脾更补肾
冬天为肾所主,是补肾的好时间。黑米养血粥补肾养血润肠通便中医有云,色黑入肾,所以会强调冬天多吃黑色的食物,像黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等等。黑米黑米是一种药食兼用的大米,属于糯米类。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
秋天养生吃什么更好?这4种食物,经常吃一些,受益整个秋冬
这四种食物,经常吃一些,受益整个秋冬!1、莲藕莲藕是现在应季的蔬菜,民间还有“女子不能三日离藕”的说法,可见莲藕中的营养是非常丰富的(www.e993.com)2024年10月11日。莲藕含有维生素B、植物蛋白、淀粉以及钙、铁等营养元素。经常吃一碗莲藕炖猪脚,好吃还富含营养,具有补气补血的作用,还能缓解疲劳,促进新陈代谢,有利于身体健康。所以,秋天应该...
秋冬养生吃什么好?推荐秋冬季养生粥
秋冬季最容易引起口干舌燥﹑腹泻,所以这个时候应该做好养肺、养胃的工作。在这个干燥的季节,来碗热气腾腾的粥,是多么惬意的事情,而且喝粥也最养胃的哦!下面小编为大家介绍几款秋冬养生粥。①白粥:有止泻功效,减肥效果一流。②皮蛋瘦肉粥:提振胃口、促进食欲,也有养阴止血、润肺、止泻的作用。③南瓜小米粥:适合...
熬小米粥时,只要记住这一点,不管冷水还是沸水,保证香浓又好喝
熬小米粥的最佳做法第一步,首先挑选比较优质的小米,这也是熬出米油的关键,再把买回来的小米用清水淘洗一遍,将里面的杂质和灰尘清洗干净,接着沥干水分后,放到烧热的锅中,转成小火慢慢的翻炒,直到颜色变得微黄飘散出香味,再把小米倒入烧热水的锅中进行炖煮。这里需要提醒大家一点,那就是小米和清水的比例按...
宝宝吃什么辅食比较好?育儿妈妈来推荐,婴儿粥品和烂面条这样做
2.胡萝卜蛋黄蔬菜小米粥:首先把适量的水放在锅里烧开,再把小米洗干净和切碎的胡萝卜同时倒在锅里熬粥。粥熬得快要熟的时候,把煮熟的蛋黄弄碎放在锅里,再加一点切碎的菜叶在锅里一起搅拌2~3分钟就可以起锅了,一道香喷喷的婴儿辅食就做好了。这道粥品营养非常全面,味道也很好,很合适这个月龄的宝宝食用。宝妈...
秋冬季节吃什么蔬菜养胃,胃不好的记得看看
临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。煮粥时放入山药块,再加上几颗撕开的红枣,孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好,而且消化系统比较弱,而山药粥十分易于消化。此外,脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。此外还可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。