一种对眼睛和大脑发育很好的营养,一半多的孩子可能没吃够

1.高纯度藻油配方:独立小包装,每颗含100mg纯纯的藻油DHA,纯度≥50%,无重金属污染2.安全纯净:无糖添加,经专业检测,安全性有保障3.超超超好吃:一咬爆浆,清新水果味在口腔弥漫开4.对宝宝、孕妈友好:孕妇、哺乳期妈妈和宝宝,都可放心吃特别说一下,和市面上大多数DHA不同,这款DHA...

国际公认的致癌物,你却天天在吃!当心,补出来的癌症!

白肉优质蛋白来源,更易被人体吸收;脂肪含量更低;海产品所含DHA对提升脑部有益;富含维生素及钙、磷、钾、碘等矿物质。如此看来,红肉、白肉在营养上各有优势,而且并不重叠,可以说对于不同人群,面临的营养需求不一样,需要的营养也就不一样,两者谁也不能取代谁。健康吃肉护妈有这4点建议致癌风险是可以“避...

大闸蟹上市!小伙一顿吃7只后入院抢救,医生提醒→

3.蟹腮:翻开背盖,蟹身体上像千层肚一样的结构就是腮。脏且难吃,扔掉。4.蟹心:在两腮中间,一个六边形的小片。难吃,且容易引起过敏。这几类人要少吃螃蟹1.孕妇:虽然“孕妇吃螃蟹会导致流产”的说法无科学依据,但食用螃蟹也需适量,更别吃“生腌”蟹,避免感染寄生虫,危害孕妇和胎儿健康。2.患有消化系...

奇鹤超级新品DHA300重磅发布!“代号X”背后行业意义深远

奇鹤DHA300mg,顾名思义,富含300mg的DHA,产品名称辨识度更高,方便用户一眼记住高含量特点。该产品打造顶级配方,DHA原料优选天凯生物出品的Sn-2位DHA藻油,具有高吸收率、易吸收、稳定性更高的优势。据悉,天凯生物DHA藻油相继通过美国GRAS、美国有机农业(USDAORGANIC)和欧洲素食(V-Label)认证,原料安全放心,达到...

螃蟹这 4 个地方真不建议吃,但很多人不知道……

螃蟹富含不饱和脂肪酸,清蒸可以减少不饱和脂肪酸比如DHA的损失。如果觉得清蒸没味道,可以蘸点姜醋汁去腥提味。中国居民膳食指南建议成人每周吃300~500克水产品,平均下来每天吃40～75克水产品,约1个螃蟹。如果觉得吃1个不解馋,健康成人完全也可以吃两三个,不过这一天就得最好别吃其它畜禽肉。

磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?

要想获得DHA,有两种途径(www.e993.com)2024年11月2日。一种是直接从食物或补充剂中吃进去DHA,一种是吃alpha-亚麻酸,也就是ALA,然后在人体内转化成DHA。不过,这个转化效率比较低,对杂食者来说,大约只有3%。所以,急需DHA的孕妇、哺乳妈妈和婴儿最好能够从食物或补充剂中直接获取一部分DHA。

讲真!DHA 对大脑、眼睛发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!

4.对宝宝、孕妈友好:孕妇、哺乳期妈妈和宝宝,都可放心吃。特别说一下,和市面上大多数DHA不同,这款DHA藻油糖果的「外皮」还是易咀嚼的植物胶皮配方。整粒吃起来是甜橙味的,皮特别好嚼又好吃,真的会惊艳的那种!这么好的DHA日常价单盒就要75元,这次丁香家开团只要59元/盒。

想食补DHA,鲐鱼是经济实惠且含量高的选择,其口感佳、营养丰富

让我们来点科学的数据。根据相关调查，DHA是一种对人脑特别好的营养素，尤其对于孕妇和儿童的大脑发育尤为重要。只是，食品来源的DHA如何吃才最经济呢？先来介绍两个常见的鱼类。挪威青花鱼和国产的白腹鲭，俗称鲐鱼。这两种虽然名字不同，但都属于鲭鱼大家族，营养价值和我们要的DHA都有的。至于另一个叫花腹鲭的...

“四问”仁和DHA凝胶糖:食品能否宣称功效?贴牌产品谁把关?

对于DHA的推荐量,《指南》和《专家共识》均以膳食补充为建议。《中国居民膳食指南(2022版)》中建议:每周要吃2至3次鱼(200至300g);孕妇在孕期每周最好吃2至3次深海鱼类以补充DHA;老年人建议多吃富含DHA的海产品。《中国孕产妇以及婴幼儿补充DHA的专家共识》提出,孕妇和乳母每日摄入DHA不少于200mg,并建议通过合...

长期吃复合维生素,真的健康吗?

建议素食者服用维生素B12、铁、钙、DHA制剂或者复合营养素与矿物质制剂。减肥者最好补点复合营养素减肥就必须少吃多动,少吃除了控制能量摄入,还会减少微量营养素摄入,而多动会增加微量营养素消耗。研究显示,超重和肥胖患者常常伴有多种维生素和矿物质缺乏。