邻居坐月子,却让我家遵守奇葩规则,我反手一招让他们立马求饶
「这味道也太冲了,谁受得了啊,我闻着都想吐!」「受不了那也忍着!我老婆怀孕了就爱吃虾酱,总不能放我家里熏着她吧?」原来他还知道这玩意儿难闻呢。「你要放那也得放你自己门口吧,你放这里我门都快打不开了。」「你瞎啊,没看到我这边已经放满了吗?你那边空着也是空着。而且这都是公共区域,先到...
坐月子期间能喝冬瓜吗?会影响哺乳吗?
一些专家认为,适量喝冬瓜茶对坐月子妇女是有益的,因为冬瓜茶可以帮助排除体内湿气,促进新陈代谢,还可以提供一些维生素和矿物质。另一些专家则持保守态度,认为在坐月子期间避免喝冬瓜茶。(二)关于坐月子能否喝冬瓜茶,我个人的观点是:可以,但要适量饮用。冬瓜茶在被泛饮用,有清热解、利尿排湿的功效。适量喝冬瓜茶...
聊聊孕期、哺乳期女性的营养
各地的风俗传统、月子饮食各有不同:有姜醋蛋、甜酒蛋、鸡汤、羊肉汤、小米粥等;有忌洗澡洗头、忌外人拜访…这些都有一个共同点,是以温、养;避免受凉、感染;忌食辛辣生冷蔬果为基础的。该遵守吗?虽然有数据显示许多人不遵守这些传统了,但这难道不是与民族文化断层相关吗?该去问谁这些问题呢?再权威的人也有他...
坐月子一定要炖羊肉汤,吃完不怕冷浑身舒服,可惜老板挑食不喜欢
05:17苹果别直接吃了,教你新吃法,软糯香甜还拉丝,在饭店都吃不到06:34苹果别直接吃,加一碗糯米粉,不用烤不油炸,出锅软糯香甜真好吃08:12平时没事多吃莲藕,教你一个新吃法,鲜香入味又营养,超解馋04:54切开的西瓜,记住别直接放冰箱,瓜农教我土方法,放三天都不会坏网易...
冬季坐月子怎样吃才好,掌握4个妙招,帮助产妇补充营养还不发胖
按照传统的月子餐,就是以鱼、肉、蛋等为主,还要喝很多的汤。这样光吃荤不吃素的饮食方法是很容易发胖的,并且也不容易消化。不是只有肉类蛋类才有营养,任何食物的营养都是比较单一的,只有丰富食物的种类,才能够保证营养更加全面。蔬菜、水果、肉、蛋、奶都要搭配吃,另外在主食方面,粗细粮要搭配着吃,粗粮的维生...
收藏:坐月子的食谱,坐月子吃什么好。
营养平衡因子,平衡孕产期激素,预防产后肥胖,预防月子病(www.e993.com)2024年9月20日。成份:雪莲活性肽阿胶活性肽、燕窝提取物,枸杞提取物…产后坐月子食谱:一、第一周(代谢排毒)产后第一周,妈妈的身体比较虚弱,不应该吃过于“大补”的汤水,像甲鱼,羊肉等最好不要碰。这时候坐月子的妈妈,也没有太多的胃口。第一周以补气血,排恶露为...
冬季如何科学坐月子呢? 冬季坐月子吃什么好?
中国营养学会推荐,乳母每天适宜钙摄入量为1200毫克,而食疗是最安全可靠的方法。另外,产后继续补充一些高钙的孕产妇奶粉也不失为一种好办法。冬季坐月子吃什么好?阿胶猪肉煲原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料做法:1、猪肉洗净,切成小块。2、锅内水煮沸,放入肉块焯一下备用。
「苗家惠嫂微课堂」宝妈坐月子不能吃酱油、醋、葱姜蒜?金牌月嫂教...
2、除了调料,很多常见食材也不能吃,白萝卜不能吃;胡萝卜不能吃;白萝卜和胡萝卜不能一起吃……更过分的是,月子餐中正常的蔬菜、水果,甚至是提倡宝妈吃的都不给宝妈吃。3、我婆婆的婆婆说坐月子不能吃水果,蔬菜,只能吃鸡肉喝鸡汤,我都吃腻了,这也不能吃那也不能吃,唉,看着他们吃好吃的我都想吃,别的不...
天冷了吃羊肉不如吃它,这道月子餐虽然有点贵,但很值得为她做
而这道板栗烧鸡,是秋季进补最家常的做法,鸡肉可益气补血,治脾胃虚弱,板栗可益气补肾,可强身健体,壮筋骨,增强抵抗力的功效,而且鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮,分分钟提起产妇的食欲啊!天冷了吃羊肉不如吃它,这道月子餐虽然有点贵,但很值得为她做。成品图镇楼下面来看看这道美食是怎么做的吧!第...
“坐月子”你补对了吗?专家:分4个阶段
吃是产后坐月子的头等大事。全国各地为了产后月子调补,月子餐五花八门,如东北地区月子习惯吃红糖小米鸡蛋粥,山西产妇喜欢吃好消化的汤面鸡蛋、喝红糖水,新疆产妇必吃纯牛奶鸡蛋羹、米汤、羊肉汤,而广东地区最具代表性的月子餐是猪脚煲姜醋、客家黄酒煲鸡等等。