要出伏啦!易生病的时候到了?要这样养生……丨静宝聊天室
可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。适宜的食谱有芝麻菠菜、青椒拌豆腐、百合莲子汤、百合脯等,有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。睡觉早一点防秋乏出伏以后很多人容易感到疲乏,懒洋洋的,这就是老百姓常说的“秋乏”。出伏之后...
感冒上火喝什么茶好一点,应对感冒上火,哪种茶更适合饮用?
银翘散是一种中成药,被泛应用于感冒和流感的治疗。银翘散茶有助于缓解感冒症状,减轻鼻涕和喉咙疼痛等不适感。***银翘散茶的***简单,只需将适量的银翘散倒入热水中搅拌均匀即可饮用。四、薄荷茶薄荷茶具有清热解、醒脑提神的功效。喝薄荷茶有助于缓解感冒引起的上火鼻塞和流鼻涕。***薄荷茶的***...
漫长“三伏天”明天结束!出伏后“凶险”的30天如何应对?| 第2眼
1.饮食润一点,助养肺出伏后虽然中午依旧热,但早晚凉,昼夜有较大的温差,“一场秋雨一场凉”的气候特征明显,这个时候饮食上要润一点。因此,要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。适宜的食谱有芝麻菠菜、青椒拌...
今天,合肥正式进入末伏
可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、豆类及奶类。三防秋乏晚上睡早点很多人容易感到疲乏,懒洋洋的,这就是常说的“秋乏”。减缓“秋乏”,睡眠尤其要充足,最好比平时多增加1小时睡眠。另外,还要加强锻炼,如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。四防霉菌通风勤一点末伏以后,就是出伏,气温逐渐降下来,而且出伏以后雨...
洗澡水忽冷忽热易感冒!选好热水器很重要
因为我是易感冒体质,特别怕冷,喜欢用稍微烫一点的水洗澡。但我爸就受不了那个温度,他习惯用偏凉的水温。但是我后来发现,卡萨帝热水器特别“聪明”,它能主动记忆你的习惯,比如我通常晚上10点洗澡,用42℃的水温;我爸早上7点洗澡,用39℃的水温,热水器都记得清清楚楚,到了差不多的时间,就会为我们准备好刚刚好的...
春天孩子易感冒,多吃这道菜,增强抵抗力,身体好学习棒!
小编以前在春天的时候也经常感冒,后来小编的奶奶在得到一位老中医的偏方,说吃洋葱对于对抗病毒的功效明显可以预防感冒,从那以后,小编的奶奶隔三差五就给小编坐上一顿洋葱炒肉,等到第二年春天的时候,小编就没有再感冒了,一年下来,感冒的次数也很少,身体自我感觉都变好了,整个人特备有精神,有活力,下面就由小编把...
秋天宝宝易感冒?宝妈牢记“黄金穿衣法”,给娃保暖还拉风
秋季给娃穿衣要讲究,穿不对容易感冒,那么到底该怎样穿合适呢?其实“黄金穿衣法”可以保暖又拉风。所谓黄金穿衣法就是“洋葱穿衣法”,顾名思义,让孩子像洋葱一样,里外要穿出层次和条理。最里层要用柔软舒服的面料最里层是紧贴着孩子皮肤的,舒适是最重要的,不能让孩子感到有异物感。还有一点就是要有良好的吸...
吃药7天好,不吃药一周好?普通感冒不吃药会自愈?你信吗?
那如果宝宝因为感冒引起了发烧呢?如果宝宝体温不高,整个人精神也不错,能吃、能喝、能睡、能闹腾的,可以不用吃药,居家护理就行,爸妈可以给他们用点加湿器湿润空气,减少鼻道和喉咙的干燥;如果宝宝鼻塞了,可以用生理海盐水喷喷鼻子,或者吸鼻器清洁鼻子,然后让宝宝好好休息、适当多喝水、饮食清淡易消化就行。
孩子冬季感冒应该吃什么药
冬季气温比较低,容易出现感冒,特别是对于儿童来说,更加常见,在孩子出现了感冒的情况后,一般主要是药物治疗,我们要根据孩子的病情来合理的选择治疗方法。(老蔡导医微信:laocaidy)孩子冬季感冒吃什么药一般可以服用护彤加阿莫西林颗粒来治疗,适当多饮水。体温过高还应该进行物理降温。高烧患者除药物治疗外,最简易,有效...
儿童感冒了,发热、咳嗽怎么办? 儿科医生教你如何应对
二、感冒了吃什么药来缓解症状?吃药的目的是缓解症状,让孩子舒服一些。为家长们介绍一些儿科临床常用的药物——退热镇痛的有布洛芬、对乙酰氨基酚,比如美林、泰诺林;鼻塞流鼻涕的有伪麻黄碱,比如小儿伪麻美芬滴剂;止咳药分祛痰和镇咳的,祛痰药物主要有氨溴索,比如易坦静、沐舒坦等,也有中成类药物,如金振口服液等...