女性来例假,吃什么排“污血”、温暖子宫?吃一个,身体也不会差

有“菌中之冠”美誉的黑木耳,也建议大家吃一点,通常来说,黑色食物具有补血活血作用,黑木耳亦是如此,借助于吃黑木耳,改善血液活动能力,吸收其中的膳食纤维、胶状物质,能够吸附体内杂质,让身体顺利排毒。在来例假的时候,可以把黑木耳烧汤喝,达到改善身体、缓解子宫不畅的目的。最近几年,东南亚热带水果开始出现在人们...

每天爱你多一点,女性生理期饮食调养～

月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有痛经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。另外,还可以适量补充含钾含铁的食物,比如:红枣莲子汤(注:莲子要去苦心),排骨玉米汤,甜酒鸡蛋汤等。饮食推荐:1、花生...

女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)

除了美容,吃桃仁李仁还可以治疗便秘、咳喘和妇科病,可以说是女人们的闺密级食物。7、女性长期吃辣,喝冰饮,容易患上妇科肿瘤吃辣时不停地灌冰水危害更大,冰水下肚,血液马上会淤积在肠道和盆腔里,易致痛经、月经紊乱,子宫还会缩小、变硬,易形成腺肌症等妇科肿瘤,大大提高不孕的几率。重的是,盆腔淤血引起...

开学了,教你“吃”出好成绩:吃什么最能补脑?

建议您每天给孩子喝奶,牛奶虽然不是含钙量最高的食物,每100毫升牛奶当中含有的钙在100毫克到110毫克之间,但牛奶是所有食物中钙吸收最好的食物;牛奶中所含有的维生素A、维生素D、乳糖这些营养物质都是可以促进钙的吸收。补铁离不了缺铁容易导致缺铁性贫血,正在上学的学生容易出现记忆力下降的情况,明明自己家的孩子...

“大家都在说瘦一点好看” :进食障碍者的世界

冰块成长于安徽一个小县城内,现在在深圳上大四的她“大学前三年都不会好好吃饭”,体重以两个月为周期、20斤为波动幅度上下变化。她从小就是一个“爱打扮”的女孩儿,初中的时候上学要编一个精致的麻花辫,还和朋友一起买BB霜让自己白一点。接受采访当天,在图书馆学习的她非常有镜头感,不时调整面对手机摄像头的...

我最好的朋友,随身携带砒霜十几年

大学阶段里,陈曼极速瘦身(www.e993.com)2024年11月17日。当时网络上掀起了一波健身热潮,“要么瘦要么死”的口号俯拾皆是。许多女生追求铅笔腿、A4腰,杜坎减肥和哥本哈根减肥可以在同一个人身上并行不悖。陈曼不厌其烦地尝试之后,告诉我只有节食才是王道。也不必按照什么食谱,只要简单做到不吃就可以了。

领证的前一天,朋友给我发来了,宋珩在医院抱着其他女人的视频

但是一想到他这些天同样会这样温柔地关心另一个女人，心脏的钝痛就令我清醒起来。我缓了缓，尽量语气平静地问他，「明天领证你请好假了吗？」电话那头顿了顿，宋珩没说话，我的心也一瞬间沉了下去。半晌，才听到宋珩带着试探和迟疑的声音，「明天……可能不行，这段时间我都有点忙，要不我们重新定日子吧？」...

第二届健康中国??女性美丽健康促进工程论坛暨瑞德青春峨眉山...

女性有一般群体的卫生健康需求,也有作为社会特定成员的特殊卫生健康需求,她们的健康需要全社会提供全生命周期的优质健康服务。因此,我们应该携手起来,为女性做好自我健康管理,延长健康美丽的保质期。2019-05-0410:52:22主持人朱迅:在我们的生活中,食品的安全,药品的质量、医疗器械的技术创新等等都与我们的健康...

吃饭多简单的事情,可有人却被食物绑架,吞安眠药,跳楼,选择自杀

彭玉继续减少食物的摄入,最极端的时候,一天只会吃100多克的煮南瓜。此外,她开始爬楼梯。课间休息10分钟,她会从1楼爬到5楼,来回5次。在这期间,彭玉的例假停止了,便秘非常严重,只能依靠泻药。她变得极端易怒,芝麻点的小事都能让她暴怒很久。这种情况一直持续到她开始大规模地暴食。长期的节制让她面对食物像饥饿已...

逗比女和学霸男的爱情_正北方网

何之洲略勉强地点点头:“请问,有事?”沈熹将手中的一杯青柠红茶递向何之洲。何之洲有点小头疼,从小到大就有不少女生给自己送吃的,他是缺吃的了还是看起来像一个吃货了?!何之洲深深地看了沈熹,希望用严肃冰冷的眼神让沈熹知难而退,同时他开口说:“对不起,我不渴。”“帮我带给林煜堂,麻烦了。”沈熹说。