秋季进补吃药膳,你吃对了吗?
进入秋天后,天气转凉,食欲也较暑热交蒸的夏天要好,很多人就想通过服用药膳让身体状态变得更好。追求健康的想法是好的,选择药膳作为强身健体和辅助治疗疾病的手段也无可厚非,但吃药膳其实有很多讲究和注意事项。今天,就来说说关于吃药膳这件事。药膳不是简单的“药+膳”药膳,从来都不是往食材里加点药材,做出...
归脾丸夏天吃好吗
归脾丸夏天吃好吗核心提示:归脾丸在夏天是可以吃的。归脾丸由黄芪、党参、白术、炙甘草、当归、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、生姜、大枣组成,具有益气健脾、养血安神之功效,主治心脾两虚,失眠多梦,头昏头晕,食欲不振,肢倦乏力,崩漏便血。方中重用黄芪为君药,配合白术、甘草健脾以资生气血;臣以归芍,佐以龙眼肉养...
补气血第1名不是红枣,桂圆,而是它!每天喝点,补虚养血,健脾胃,气色...
当原料被长时间熬煮成膏后,再泡水,温补效果更是比直接泡水好多了。而且因为没有残渣,所以口感会更顺滑细腻,喝起来清新润口,食养很容易坚持。如果你正面临以下情况,那很有必要喝人参八珍膏进行调理:??肤色不好,蜡黄无光泽;??冬天手脚冰凉、夏天心悸多汗;??工作和生活劳心劳力,总是操心;??总是疲惫...
秋养茶预告 | 茶秘密养养茶,秋季常备这几款老祖宗传下来的“黄金...
今年全年湿気都重,五指毛桃茯苓茶可以常喝进入秋冬,可以经常摄入一些黑色的食物,因为“黑色入肾”,经常喝五黑水,能够给身体更好的调养。??如果晚上经常睡不着,睡不安稳,可以喝酸枣仁晚安茶。??????为了冲泡方便,茶秘密用的都是上等好料,拒绝陈年虫蛀,拒绝碎渣拼凑。每一味配料都有讲究。就拿红豆来...
夏天,建议女人:多喝这“四白汤”,美白祛湿气,女人常吃显年轻
夏天,建议女人:多喝这“四白汤”,丝滑赛燕窝,美白祛湿气,女人常吃显年轻。夏天,气温炎热,紫外线很强,这个季节特别容易晒黑,而且晒多了不仅变黑,皮肤还容易衰老哦,所以女人想要变美,平时除了要护肤之外,防晒也不能忽视哦。饮食上也可以多吃一些没有美白皮肤的食物,对身体非常好哦,让自己由内而外的变美。
立冬是肠胃活跃期,推荐多吃八道养胃菜,吸收好,吃得香,肠胃棒
大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜(www.e993.com)2024年9月8日。即将立冬,我们的身体肠胃进入一年之中最为活跃的时间,肠胃功能特别活跃。所以,这个时候,特别适合调理我们的肠胃。只有把身体的脾胃养好,入冬才能不积食、吸收好、吃得香、身体棒,从而轻松自在入冬天。而调理肠胃,我推荐大家多吃八道养胃菜,道道调理肠胃,吸收好、吃得...
今夏“冬病夏治”和天气一样火热!求诊者关注“亚健康调理” 但也...
“三伏天”冬病夏治效果好冬病夏治,从字面上似乎不难理解:利用夏季气温高,在人体阳气较旺盛时,治疗因阳气不足、寒气太盛而易在冬季(气候寒冷时)发生或加重的疾病。老百姓的观念里,“三伏天”里人体阳气最为旺盛,治疗效果更好。14日,在上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢的门诊里,记者...
卫生计生委--在线访谈-文字直播
在立秋之后,对于中老年人心脏系统确实有很大挑战,立秋之后,在秋天乃至冬天这个过程,血压波动会更大。所以立秋开始,到秋冬交际,对于我们所有的中老年人:首先,有心血管病的,要更加重视心血管病的预防和危险因素的控制,更重要的是,所有的心血管病,不管是高血压、冠心病,要按照医生的要求进行严格控制,让吃的药要吃,...
石景山八大处中西医结合医院王雄博士:夏季好发皮肤病,中医如何治疗
其实冬天因为干燥也会引起湿疹,这是因为此时皮肤的皮脂膜较薄,对于皮肤的滋养较少,再加上空气中湿度相对较低所致。除此之外,湿疹其实也可能和血虚风燥有关,气血亏虚可引起血虚生风化燥继而引起湿疹。患者的皮肤会出现干燥、粗糙、龟裂、脱屑等血虚风燥的表现。
国家卫生健康委员会2024年8月6日新闻发布会文字实录
谢谢。在立秋之后,对于中老年人心脏系统确实有很大挑战,立秋之后,在秋天乃至冬天这个过程,血压波动会更大。所以立秋开始,到秋冬交际,对于我们所有的中老年人:首先,有心血管病的,要更加重视心血管病的预防和危险因素的控制,更重要的是,所有的心血管病,不管是高血压、冠心病,要按照医生的要求进行严格控制,让吃的药...