降温了,建议中老年人:多吃8种“冠军菜”,腿脚有劲身体好
羊肉炖好,放入白萝卜丝,再加入适量盐调味,大火再煮3~5分钟,将萝卜丝煮熟即可。6,盛入碗中,撒些葱花香菜,超鲜美。喜欢吃辣的放点辣椒油,再来点醋,味道更好了。炝拌藕丝材料:新鲜藕1根(约300克);红椒1个(可选);香葱适量;香菜适量;大蒜2瓣;白醋适量;辣椒油适量(可选);盐适量;糖适量;...
秋日养心就是养命!心脑最爱的8种食物,每天吃一点,对身体好
4.炒至娃娃菜断生、豆泡入味后,即可出锅开吃。准备材料:牛肉300克、孜然粉1汤匙、辣椒粉1汤匙、盐适量、黑胡椒粉适量、酱油1汤匙、料酒1汤匙、蒜末1汤匙、洋葱1个(切丁)、食用油适量。1.腌制牛肉:牛肉切成小块,用酱油、料酒、盐、黑胡椒粉腌制30分钟。2.炒制牛肉:热锅加油,放入蒜末炒香,然后...
配料只有牛肉和盐的牛肉条,竟然这么好吃!!
只加一点盐吃的是好牛肉的鲜任何好吃的食物,配料表越干净,对原材料要求也就越高。这也是为什么很多母婴博主多次推荐,很多家长反复回购一周牛肉条的原因牛,用的是世界公认高品质的阿根廷草饲牛肉。肉,用的是「米龙」,也就是牛后腿外侧的臀尖肉。(一头1000多斤重的牛,米龙只有30~50斤,约占牛全身肉的3%...
紧急!福建母子1死1休克!最近千万别吃这种菜!
随着存放时间的增加,剩饭菜中亚硝酸盐的含量确实会增加。当亚硝酸盐进入人体后,在一定条件下,可以转化成亚硝胺。亚硝胺是一种很强的致癌物,可诱导肝癌、鼻咽癌、食管癌、胃癌等等。虽然隔夜菜的危害不如网传那么夸张,亚硝酸盐含量“严重超标”的结论向来很有争议,但很多专家都提醒,蔬菜应该尽量当顿吃完、当天吃...
和田玉与蜜蜡:哪种宝石对身体更好?
小狗快跑2024-02-09蜜蜡和玉一样,其实对于人体都有一定的益处。本文从蜜蜡和玉石对人体有好处的角度出发,可以看出皆有对人的裨益之处,因此不能说孰好孰坏。对于蜜蜡和玉哪个好,我的观点是看个人的喜欢,自己喜欢的就是更好的。新的一年。吃饭之一名2024-03-06...
吃法决定活法,吃不对身体遭罪!预防“四高”这些饮食细节要知道!
因此,以后买食盐时,可以尽量选择低钠盐(www.e993.com)2024年10月16日。不过低钠盐中含有钾,对于肾病、血钾高的人群并不适合。3.喝茶代替喝酒长期饮酒可诱发酒精性肝硬化,并加速动脉硬化,因此防治高血压病,要做到滴酒不沾!茶叶中的茶碱有利尿降压作用,其中以绿茶为好,不妨以茶代酒!
夏天这3种隔夜菜太危险,吃不完最好倒掉!
尤其是以下3种隔夜菜,对身体的隐藏危害较大,吃不完最好倒掉:剩菜、剩饭科学储存吃得更安心实际上,隔夜菜安不安全、能否食用,更关键的在于储存条件。如果能保证良好的储存条件,减少外来细菌的二次污染,有些隔夜菜依旧可以上桌食用;但若是储存不当,一些食物可能只放了短短数小时,也可能变质或产生有害物质,...
木筷与不锈钢筷哪种适合家用?早懂才能选对,筷子也需保养
对于竹木质筷子的保质期具体多长时间,标准并没有明确规定,实际中都是厂家根据材质和工艺来掌握。不过,一般建议可重复使用的竹木筷子3—6个月更换一次。相信很多人都有这种情况明明没吃什么不干净的东西但就莫名其妙肚子疼,疯狂拉肚子有时候还上吐下泻,腿都软了小编就总莫名其妙拉肚子前一阵实在受不了...
点心和面包里为何添加脱氢乙酸钠,防腐剂到底有多毒?
(山梨酸和丙酸,都是人体中天然含有的代谢产物。钾和钙,也都是人体必需元素。如果一种化学物质和食盐的毒性相当,在食品中的添加量又比食盐少得多,那还有什么可以恐惧的呢。)苯甲酸钠也是最常用的防腐剂之一,大鼠经口急性毒性实验LD50为2530mg/kgBW,毒性比食盐略高一点。在多数食品中的最大许可添加量是...
摄入量远超红线!全球吃盐最多的国家,为什么是中国?
一生爱吃盐的中国人盐不仅是美味必备,同时也为人体提供了不可或缺的营养素,尤其是钠。对盐这个百味之首,全球各国都爱得很一致,但要说最狂热的,还得是中国。英国伦敦大学玛丽女王学院2019年的一篇报道更清晰地汇总了全球各国的盐摄入量研究数据:人均每日吃盐最多的五个国家分别为中国、黑山共和国、葡萄牙、贝宁...