一天喝三杯咖啡,12岁女孩突然确诊!指甲盖都白了!医生提醒

1.尽量不要在吃饭的同时喝咖啡,推荐饭后1小时后再喝。2.咖啡只影响“非血红素”铁,对“血红素”铁没有影响,如果喝咖啡,可以平时多吃瘦肉、多吃点新鲜水果和蔬菜,也可适当服用铁剂和维生素C补充剂,保证自己能摄入足够的铁原料。来源:宁波晚报

医生推荐的这 5 种营养补剂,真的对家人身体好!

补充DHA优先食补,但如果不爱吃鱼,吃鱼吃得很少,或者对鱼过敏的话,我们可以考虑给宝宝、给自己吃DHA补充剂来满足所需。经多层严格筛选对比,卓正儿科医生推荐下面这款安全便捷、大人小孩都能吃的——Ddrops藻油DHA喷剂。医生之所以推荐给大家有几个理由:1.喷剂型更便捷,每喷含足量100mg藻油DHA2.无糖配方,...

国家卫生健康委就介绍“促进儿童健康高质量发展”有关情况举行...

如果宝宝长到6个月以后,家长没有及时给宝宝补充含铁的辅食,儿童就会出现缺铁性贫血。这时,有些宝宝长得又白又胖,看着很好,但是实际上已经有缺铁的情况了,这是要去临床检查才可以发现的。所以我们说,婴幼儿期的缺铁性贫血,危害很严重,会影响儿童的大脑发育,导致智力发育受损,影响认知发展,也会影响儿童神经、消化...

因为成分好,让我爱“它”5年,好视力必备~

所以,日常适当补充叶黄素,能够更好地保护孩子的眼睛,减少蓝光的伤害。不仅是孩子,咱们天天对着电脑码字,也非常需要吃叶黄素。还有天然番茄红素,可以提供抗氧化保护,有助视网膜细胞免受自由基损害。被誉为“可以喝的眼药水”的小米草精华,有效消除眼睛疲劳,帮助消减眼袋及黑眼圈。儿童款额外添加了促进视觉发育的牛...

到底谁还在吃红枣“补血”?|软糖|富铁|补铁|营养素|铁元素_网易订阅

Minayo美那有钙维生素D3软糖一些乳糖不耐受,或者挑食不喜欢喝奶、吃豆制品的大人和孩子,日常吃一些钙软糖补充是很有需要的。这款钙维生素D3软糖,钙D同补,一颗有150mg的钙含量,2μg的维生素D3。除此之外,由于选用磷酸钙,所以成分中还含有磷。因为磷也是构成骨骼和牙齿的成分之一,2:1的钙磷比例,与人体骨骼...

新曝恋情,她是在找爹吧?|叶酸|免疫力|呼吸道|益生菌|免疫系统...

记得提前进群蹲9月1号晚8点准时群内提前抢前段时间,群里有个老业主家的宝宝就是百日咳+支原体,后来每天固定3条免因美,压下去了(www.e993.com)2024年12月19日。儿科诊所满满当当都是人,免疫力强的孩子,真的能少受罪、少吃苦。咕咕也是,每天都会自己喝3条,也给籽籽喝上免因美,固定3根没断过。

轻微贫血多年,关键时刻靠这个救了我!

所以在食补没有办法实现、或者满足不了的情况下,尤其是月经期、孕期、哺乳期,或者孩子成长期,这些容易发生缺铁的状况,吃一些铁补充剂也不失为一种性价比高的补铁办法,家里可以经常备一些。Minayo美那有富铁软糖,就是我吃了一段时间之后,决定常备身边,日常补充的宝藏补铁产品。

因为这个小习惯,娃离小眼镜越来越远!常常被大家催着返团~

如果娃脸上没血色,也有毛头同样情况的,赶紧把铁给娃吃上。液体铁营养软糖有儿童款/女士款据世界卫生组织调查表明,世界上有多达80%的人口缺铁,其中还有30%的人可能患有缺铁性贫血!铁是我们身体里面非常重要的营养元素,缺铁就是指人体的血红蛋白水平降低,这样就会导致贫血,疲倦,虚弱,抵抗力降低等。除了女性朋...

豆腐和它是绝配,孕妇和小孩要多吃,能预防缺铁性贫血,对孩子好

豆腐和它是完美的搭配,孕妇和孩子多吃,可以预防缺铁性贫血,对孩子有好处。豆腐是最便宜的营养。豆腐不仅含有高蛋白,而且富含钙。为了孩子和老人的骨骼健康,我每三到五次给他们豆腐。夏天天气炎热,人体血液循环很快,需要更多的铁。这个时候,我会一起煮鸭血和豆腐,为家人补充血液和铁。夏天,吃鸭血不仅能补充血液,还能...

小孩喝什么牛奶好 小孩如何选择牛奶

小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善,给一些小婴儿喝鲜奶,很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中叶酸含量也比较低,而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外,鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。二岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶、袋奶、纯奶等,但还是建议以配方奶粉为主,可以交替添加豆奶粉、酸奶等,适量喝一...