【关注】 “老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

消化不良来点益生菌，便秘来点益生菌，拉肚子也可以来点益生菌……各种广告中，益生菌大有“包治百病”的趋势。但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说，吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说：益生菌的确有改善肠道功能的作用，益生菌对腹泻的治疗效果比较明确，但从本次研究的结果...

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整,而重度的功能性便秘患者...

宝宝消化不良、积食、便秘是吃益生菌还是消化酶?

宝宝消化不良、积食、便秘是吃益生菌还是消化酶,应该要结合宝宝的实际情况综合考虑。如果宝宝消化不良、积食、便秘,是胃肠道消化吸收功能不佳导致,容易受到饮食影响。_新浪网

高价酸奶“瞄准”便秘人群?医生说不需要通过酸奶补充益生菌

李光：益生菌是一类对宿主有益的活性微生物总称，对人体健康有益的。人体内有很多益生菌，能够起到调节肠道菌群、平衡肠道微生态环境的作用。富含益生菌的食品通常以奶制品为主，比如奶酪、酸奶等。益生菌还可以改善腹泻、便秘等消化系统的症状。许多益生菌株在胃肠道内可以产生消化酶，可帮助人体消化摄入的食品和...

什么牌子的益生菌效果最好?便秘人群真的有救了!

补充益生菌,很多人选的LifeSpace益生菌,我也没有免俗哈哈哈~毕竟,作为同时获批调节肠道菌群、增强免疫力双保健功能产品之一,LifeSpace益生菌很难让人忽略!这款益生菌在调节肠道菌群的同时,还有助增强免疫力。加上专利冻干技术带来活性保障,原料进口,品质更有保证。而且其口感也好,添加了天然草莓汁粉,味道甜...

便秘吃益生菌马上有感?小心吃到轻泻剂

另一名20多岁的女性,便秘已10多年了(www.e993.com)2024年11月14日。曾吃过一种叫“益生菌、酶、纤维”三合一保健品,一开始只吃一粒就会拉肚子,后来每天不吃十粒就上不了厕所。理性看待泻药泻药的种类很多,如番泻叶、氧化镁、大黄等,在医生指导下短期使用泻药是安全的,而且临床也较常见,但不能长期服用,更不能擅自增加剂量。

吃益生菌能喝红茶吗-吃益生菌能喝红茶吗?

普洱茶中的小孩微生物菌群包括酵母菌、乳酸菌、曲霉菌等,其中乳酸菌是益生菌的经常一种。这些菌群在普洱茶的绿茶发酵过程中逐渐转化出来,对人体有益。喝完普洱茶后,益生菌进入肠道后,会在肠道内生长繁殖,起到促进消化、增强免疫力等作用。因此,一般情况下,喝完普洱茶后可以立即吃......

鸡蛋是便秘的“发物”?提醒:想肠道畅通,4种可以多吃

酸奶:酸奶中富含乳酸菌,可以增加肠道内有益菌的数量,促进消化系统的平衡。酸菜:酸菜中的乳酸菌含量较高,可以帮助调节肠道菌群,改善便秘。发酵食品:如酸奶、酸豆奶、酸菜、酸黄瓜等,这些食物都是经过发酵制作的,含有丰富的益生菌,对于缓解便秘非常有效。

很多人喜欢吃的这东西,真的能延年益寿、防癌抗病?深度调查

现象：“益生菌”成健康万金油“选酸奶要选添加益生菌的，对肠胃好，年轻人都买这种。”在某超市，奶制品柜台的促销员把添加了益生菌的酸奶摆在显眼处，向记者推荐。放眼整个货架，类似这样主打“益生菌”的风味发酵乳和乳酸菌饮料足有十多种。在电商平台上，益生菌产品更是种类繁多，有饼干、软糖、固体饮料...

生活_农视网

适当吃益生菌含量高的食物含有益生菌的食物包括酸奶、酸乳酒、泡菜和添加健康肠道细菌的营养补充剂。南通大学的药理学家发现,这种细菌有助于软化粪便,增加排便的次数。随机对照试验发现,益生菌能显著改善便秘,其中最有帮助作用的是植物乳杆菌。需要提醒的是,含有益生菌的营养补充剂的效果因人而异,并取决于剂量、...