【刘长伟】「11~12个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

鸡胸肉蛋白质含量较高,容易被人体吸收利用。鸡胸肉与胡萝卜、香菇搭配,营养美味。3豆角焖饭(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:豇豆3根,猪里脊肉1块,米饭、葱花、姜丝、香菇粉、水淀粉、植物油各适量。这样做:①豇豆洗净,切小丁后开水下锅,焯水至熟;猪里脊肉洗净,切丁后加香菇粉、植物油...

这个猪肉蔬菜饼太适合给长牙后的宝宝做辅食

辅食主食,除了馒头也可以试试这个烙馍,柔软可口柔软香甜,配料简单的辅食鸡蛋糕,教程详细秋天一定要喝的一道汤,鲜美好喝又高钙,孩子们的长高汤财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑抽!A股现“最小气回购”,耗资443元说财猫王健林失意,...

【刘长伟】「9~10个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

猪肉1块胡萝卜半根西蓝花1朵生鸡蛋黄1个馄饨皮、葱花、香菇粉、辅食油各适量这样做:①猪肉洗净,切块;胡萝卜洗净,去皮切碎;西蓝花洗净,切碎。②猪肉、胡萝卜碎、西蓝花碎和葱花放入辅食机,加生鸡蛋黄,搅打成泥后,加香菇粉、辅食油,拌匀成馅,装入裱花袋。③取一张馄饨皮摊开,刷一层水后挤上...

别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?

(3)猪肉土豆丸子食材:猪瘦肉1块、土豆1块、面粉少许做法:1、将猪瘦肉洗净,用刀切成小块。2、土豆洗净,用刀切成小块。3、将小块猪肉、小块土豆和面粉搅拌均匀,用搅拌机打成泥状。4、双手洗净、蘸点水,将猪肉土豆泥放在虎口位置挤出一个个小丸子,依次放进小火煮开的开水锅里。当丸子浮起时,再煮片...

医聊| 秒懂饮食:营养师妈妈教你做补铁又营养的宝宝辅食

嗨!大家好!宝宝6个月月龄以后,从母体带来的铁元素就逐步消耗殆尽,所以给宝宝加的辅食应该是含铁丰富的食物。今天西海岸新区中心医院金水华营养师就来教大家做一款既补铁,宝宝又爱吃的辅食——水汆猪肉胡萝卜鸡蛋丸子。建议wifi下全屏观看(没有wifi也要看)...

宝宝多大可以吃猪肉?该选什么部位的猪肉?

1、猪头、猪尾、猪蹄这些部位皮厚、肉少、富胶质、脂肪含量较高(www.e993.com)2024年11月8日。不适于给宝宝烹调。2、梅肉、前后腿、后臀肉、腰柳、里脊肉、小排相对筋膜少、肉质嫩,适合给宝宝烹调。▲图片来自:昵图网给宝宝添加猪肉应注意4个小问题1.宝宝从6个月开始添加辅食,猪肉选择比较瘦的部位,添加时,首先从一勺尖开始,再逐步...

7~9个月宝宝吃什么辅食好?妈妈做7倍粥和5倍粥,健康长得快

下面给爸爸妈妈们推荐两款营养丰富,做法简单的辅食粥,喜欢的话,可以跟着下面做法一起做。1.菠菜蛋黄粥材料:鸡蛋1个,菠菜100克,软米饭50克,高汤、熟植物油各适量。做法:1.将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。2.鸡蛋煮熟,取蛋黄,和软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内煮烂...

宝宝什么时候吃肉好,做错可能会“营养不良”,或按月份来

2.生猪肉配搭大白菜一起炖,不但能协助宝宝新陈代谢出生猪肉中的碳水化合物,并且还能降低饱和脂肪对宝宝的损害,与此同时大白菜烧煮后口味酥烂,宝宝也喜欢吃;3.在给宝宝做鱼类宝宝辅食时,能够适度添加一些水豆腐,水豆腐不但包含很多钙元素,同时鱼类中所饱含的维他命d能具有消化吸收钙元素的实际效果,对宝宝发展生...

老坛酸菜下架后,「猪肉上色」??又冲上热搜,营养师教你如何吃对肉

肉的部位有讲究即便是同一种肉,也不是所有部位都适合孩子吃,以猪肉为例:猪头、猪尾、猪蹄这些部位皮厚、肉少、富胶质、脂肪含量较高。不适于给宝宝烹调。梅肉、前后腿、后臀肉、腰柳、里脊肉、小排相对筋膜少、肉质嫩,适合给宝宝烹调。温馨提醒,过度摄入肉会对宝宝尚未发育好的消化系统带来负担,因此适量吃...

适合1岁宝宝吃的炖猪肉,促进小小牙齿冒出头!

后期离乳辅食10～12个月打开网易新闻查看精彩图片▲功能:滋补肝肾、祛风通络材料:梨子50克、猪肉薄片50克、姜2克、青葱2克、水240毫升、酱油1/2茶匙做法:1.梨子去皮去核,切小丁备用2.猪肉薄片切小块,备用。3.把姜磨碎,青葱切末,备用。