这个水果煮一煮更好吃!还能润肺清燥、止咳化痰!

这时我们就可以来切雪梨,把雪梨切成小块,切的时候把雪梨的核切出来不要。8、把切好的雪梨放入砂锅中,接着把红枣和百合也一起倒进锅内,等锅中的水再次沸腾后就改中火煮30分钟。9、30分钟后就可以开盖,接着加入30克冰糖,10克红糖,加红糖可以增加风味,也可以改变汤水的颜色,让小吊梨汤的色泽看起来更有食...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

今天我们就用白萝卜和梨子来做这款汤羹,白萝卜和雪梨一起煮,有清热润肺、解毒生津、下气消食等作用,别小看这道汤,作用是很不错的,可谓是一道冬季的养生汤品。白萝卜和雪梨切好后,放入适量清水入锅。水和食材的比例,按照3:1搭配。(萝卜和梨皮,千万不要去掉,因为有很大的止咳功效,带皮煮效果更佳)锅中放入...

“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

《重庆堂随笔》记载:“梨,不论形色,总以心小肉细,嚼之无渣,而味纯甘者为佳。”所以止咳选用雪花梨或者鸭梨效果较佳。专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳。用两颗乌梅,适量梨和冰糖做成代茶饮。乌梅性平味酸敛肺止咳,雪花梨生津润燥,清热止咳,冰糖性平味甘,和胃润肺。具体做法先把梨削皮去...

患者明显增长!最近很多人嗓子疼、咳嗽是怎么回事?

浙江大学医学院附属第四医院耳鼻咽喉科医师葛李倩在医院微信公号刊文建议,针对咽部不适,首先要适当增加饮水,建议每日饮用2000毫升水,可多饮清肺润燥的茶汤,如小吊梨汤等。也可以选择中药茶饮,如胖大海茶,柑橘茶。其次,增强免疫力也很重要。要多样化饮食,保证优质蛋白摄入,补充新鲜蔬果,结合适当的锻炼、充足的睡眠,...

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

《本草纲目》曾记载,梨不仅能够清胸中之气,还能化肺中之痰,止喉间之咳。所以,梨汤适用于“风咳”和“燥咳”。《重庆堂随笔》记载:“梨,不论形色,总以心小肉细,嚼之无渣,而味纯甘者为佳。”所以止咳选用雪花梨或者鸭梨效果较佳。专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳。用两颗乌梅,适量梨...

入秋后最要紧的就是吃它!清润平秋燥,难怪火遍巴黎奥运村!

“极好的秋梨一个,二钱冰糖,一钱陈皮,水三碗,梨熟为度,每日清早吃这么一个梨,吃来吃去,就好了(www.e993.com)2024年11月9日。”好家伙,梨汤还有这效果?不过话说回来,梨汤清润甜蜜,来一碗下下火,说不定还真能让人平心静气呢??秋梨膏不想费力动手的,可以试试秋梨膏。

中秋话健康|银贝雪梨汤、梨花双杏猪肺汤……中秋止咳防咳汤剂大揭秘

多吃一些有润肺功效的瓜果和食品，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、鲜姜，或用之熬汤服用，也是一种缓解的方法。此外，吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素，因此，少抽烟、少喝酒是秋天的养生原则之一。不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药，想将咳嗽“压下去”，怕发展成气管炎、肺炎。实际上，咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现...

2个罗汉果3只梨,教你做罗汉果雪梨汤,止咳化痰做法很简单

第三步:这道糖水有很好的清热止咳功效,如果是女生喝,可以考虑将冰糖换成红糖,这样喝了脸色红润对身体更好!由于食材都是一起下锅的,煲好之后,关火就可以直接盛碗开吃了!这样一道做法简单,好吃又解馋的罗汉果雪梨汤就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!

咳嗽最怕这碗汤,每天煮一锅,润肺止咳效果好,一家人受益

1、银耳泡发两小时以上,吸收足够多的水分更容易出胶,泡发之后剪成碎碎的,也有利于出胶。2、银耳倒入锅中煮开之后,顺时针连续搅动几分钟,也是出胶的关键。3、小吊梨汤建议用砂锅来做,一是消耗的水分相对于其他的锅少一些,二是保温效果比较好。

梨汤怎么做最能润肺止咳?

进入到了秋冬季节就会很干燥,很多人都会出现咳嗽的现象,特别是小宝宝,这时我们可以食疗,多吃梨,特别是冰糖炖雪梨汤能够有效的润肺止咳,妈妈们不妨去做一下。1、冰糖雪梨冰糖炖雪梨是经典的应季甜品,润肺清燥、止咳化痰、润肠通便,干燥的秋天应该多多食用。雪梨味甘性寒,营养丰富,...