做结肠癌手术后吃什么
1.富含维生素:结肠癌术后由于活动量减少,胃肠功能尚未完全恢复,此时应进食易消化、吸收,并富有营养的食物,如新鲜的水果和蔬菜,包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、胡萝卜、白菜、芹菜等,其中含有丰富的水分、膳食纤维、多种矿物质及微量元素,以及各种维生素成分,可以为人体提供日常所需的部分能量及营养素,有助于增强体...
癌症害怕的这3类食物 就藏在你家的餐桌上
吃维生素C高的水果,可以帮助增强人体免疫力、抗氧化,而氧化是细胞癌变过程中,一个很重要的路径,所以好好吃这类水果,有助于预防胃癌。维生素C含量较高的常见水果枣(鲜)243毫克/100克番石榴68毫克/100克中华猕猴桃62毫克/100克橙33毫克/100克红果(大山楂)53毫克/100克草莓47毫克/100克木瓜...
60%癌症可预防!权威防癌建议:中美24条
4.多吃蔬菜和水果全年每日吃多种蔬菜和水果,每日达400g-800g,绿色蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果防癌作用最强。每天5种以上果蔬,常年坚持,才有防癌作用。《中国居民膳食指南(2016)》建议:餐餐有蔬菜,保证每天摄入300-500g蔬菜,深色蔬菜应占二分之一。天天吃水果,保证每天摄入200-350g新鲜水果,果汁不能代替鲜...
全球三分之一的肠癌在我国,提醒:不想肠道烂如泥,少吃两菜三肉
根据中华肿瘤杂志刊登的《2020年中国与全球结直肠癌流血概况分析》论文指出,我国结直肠癌的发病和死亡人数占全球约三分之一,占东大地区的四分之三。就目前结直肠癌发病年轻化趋势来看,它的发生其实和不良的生活方式、饮食习惯脱不开干系,特别是这“2菜3肉”,最好少吃!1、腌菜/咸菜腌制食品中的亚硝酸盐含量较...
番茄是肠癌的“加速器”?医生:不想肠癌来的快,3物一口都别碰
医生提醒大家:肠癌的“加速器”是这3物其中包括腌制食物、红肉、加工肉,最好一口都别碰。其实如果大家真的想吃倒也不是不行,只不过不能经常吃,应该是偶尔尝一尝即可。对付肠癌没有什么特效药,所以提前预防才是最佳方式。大家平时一定要多吃大白菜、西红柿、蘑菇等蔬菜,还要多喝水、经常喝茶等,此外生活习惯也要...
过年睡觉没钟点?熬夜族的续命指南来啦
来杯花草茶或水果茶肝功能差的人每天喝红枣水,将果肉丰富的红枣掰开,然后用温水泡发,这样更利于吸收(www.e993.com)2024年11月21日。柠檬一直被誉为养肝养颜的必备水果。喝柠檬水是一种很好的养肝方式,柠檬中所含的柠檬酸有利于缓解肝脏负担。柠檬具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
新鲜水果蔬菜,不是想吃就吃的,结肠癌患者挑选准则来了……
丽丽卡:你好!结肠癌患者对饮食的要求挺多的,即使是新鲜的水果蔬菜也不能随便吃。总得来说,结肠癌患者饮食搭配遵循“三高一低”的原则,即高维生素、高蛋白、高热量、低脂肪。食物应多种多样,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等各种营养素。
为了健康几大水果是慢病克星 几什么时候吃好
梨能预防癌症。梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多,它有助于结肠中致癌物质的排出,从而降低人们患上结肠癌的风险。此外,它还含有根皮素这种类黄酮,能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。那啥时吃水果,可按照个人消化能力来决定。如果消化能力差,或胃中感觉饱胀,就不必饭前吃水果,也不必饭后马上...
水果还可以这样吃!解决了宝宝挑食的毛病,还可以激发宝宝创造力
吃水果可以有效的帮助我们补充人体所需的维生素和膳食纤维,水果里面蕴含的大量膳食纤维可以吸附肠胃内的有害物质,保护脆弱的消化道和预防结肠癌。还能促进肠胃蠕动,帮助排便,特别是有便秘困扰的人群可以每天多吃一些水果,帮助肠胃活动。而且膳食纤维可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其他疾病,让血液中的血糖和胆固醇控制...
【健康大实话⑧】吃得太“好”会得大肠癌?
过多的动物脂肪及动物蛋白饮食,缺乏新鲜蔬菜及纤维素食品,是大肠癌最直接的危险诱因。过去因为物资匮乏,大家普遍吃的是粗粮、蔬菜,但对肠健康来说,却是相当有利的。所以说,我们的饮食中少一点红肉(牛羊猪肉)、少一点肥肉、多一点蔬菜水果、多一点五谷杂粮(番薯、地瓜、糙米),利于对大肠癌的预防。