正大量上市!女子一口气猛吃6、7个…一夜长出10cm“石头”

此时节的柿子个大、皮薄、味美、营养价值高。假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C基本能满足一天需要量的一半。吃柿子注意以下几点就不会对身体造成伤害要吃成熟的柿子,不要吃生涩的柿子,成熟的柿子里面所含的鞣酸远少于生涩的柿子;不能过量吃柿子,无论是柿子还是柿饼,一天吃一两个即可;避免与含酸...

女子连吃多个柿子,一夜长出巨大胃石

柿子最大的营养优势是富含维生素C,每百克含量为30毫克,吃100克柿子就能满足每日维生素C需求的30%。我们拿它跟维生素C含量高的柑橘类水果比一比:蜜橘含19%、柠檬含22%、柚子含23%、柿子高达30%,就知道这个含量还是挺高的。柿子富含膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

经常胃痛的人在春季不适合吃什么水果?肚疼胃疼,可试试整肠丸

柑橘类水果如橙子、柚子和柠檬等,虽然富含维生素C和其他营养物质,但是它们的酸度较高。对于一些敏感胃的人来说,食用过多的柑橘类水果可能会刺激胃壁,导致胃酸分泌过多,引起胃痛和消化不良。因此,常常胃痛的人在春天应该适量减少柑橘类水果摄入,或者选择酸度较低的水果,如苹果、梨等。其次,酸性水果。除了柑橘类水果,...

这周针灸3次,胃疼快治好了,中医好神奇

再来点冰咖啡、冰果茶、冰水果……这就不是跟自己过不去吗~~~

夏季李子正当季,吃后引发胃痛肚痛?需常备好肠胃药和胃整肠丸

首先,李子是一种酸度较高的水果,富含苹果酸和柠檬酸等有机酸。这些有机酸容易对胃黏膜造成刺激,易引发胃痛、腹胀等肠胃不适的症状,严重的话甚至还可能会引发胃酸逆流的问题。其次,李子富含果酸,能够促进胃酸和胃消化酶的分泌,有助于促进肠道蠕动,改善肠胃功能,这一点本身是有利于肠胃健康的。但是,李子一旦摄入过...

喝茶后胃痛怎么缓解疼痛?吃什么药效果好?

5.水果和蔬菜:吃一些新的水果和蔬菜,特别是富含维生素C的患者食物,可能有助于缓解胃部的不适(www.e993.com)2024年11月16日。它们富含纤维,有助于促进肠道蠕动和消化。6.喝茶:具有减少恶心和缓胃部不适的功效。你可以将片加入沸水中,煮成茶来饮用。如果你的胃痛和恶心症状持续或加重,请及时就医,寻求医生的造成帮助。

“伤胃水果”被揪出,3种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰

伤胃水果排行榜,第一竟是它其实,对于健康人群而言,吃什么水果都不会“伤胃”。但对于某些老胃病患者,有些水果的确建议尽量少吃或不吃,以免加重病症。第一种:山楂山楂味道酸甜可口,里面含有丰富的有机酸,可以帮助促进消化酶的分泌。平日大鱼大肉后,吃一些山楂可以起到开胃、助消化的作用。

夏季李子是“伤胃果”?肠胃药和胃整肠丸需备好,谨防胃痛肚痛

首先,李子是一种酸度较高的水果,富含苹果酸和柠檬酸等有机酸。这些有机酸容易对胃黏膜造成刺激,易引发胃痛、腹胀等肠胃不适的症状,严重的话甚至还可能会引发胃酸逆流的问题。其次,李子富含果酸,能够促进胃酸和胃消化酶的分泌,有助于促进肠道蠕动,改善肠胃功能,这一点本身是有利于肠胃健康的。但是,李子一旦摄入过...

夏季吃李子,吃出胃痛肚痛?别慌!不妨试试肠胃药和胃整肠丸

李子含有的大量果酸,容易对肠胃产生刺激。如果同时食用其它酸味水果,会增加酸的摄入量,这对肠胃的刺激会更大,易造成恶心呕吐、反酸的情况,且也不利于正常的消化与吸收。三、要想保“胃”健康,备好药物是关键如果出现胃痛、肚子痛等肠胃不适,可以选择泰国经典肠胃药——和胃整肠丸,它具有温中和胃、理气止痛的功...

5大信号,是胃癌在敲门!160万人研究表示:多吃「维生素C」,或许可...

咸菜、咸鱼、烧烤、油炸食物等会产生一级致癌物N-亚硝基化合物、苯并芘等,建议大家少吃。戒烟戒酒烟草是一级致癌物,会增加肺癌、胃癌等各种癌症的发生风险,因此建议大家戒烟;酒也尽量少喝。多食用新鲜蔬菜水果成年人每天都应吃至少摄入300g新鲜蔬菜(深色蔬菜应占一半)和200~350g新鲜水果。通过补充足够的膳食纤...