糖尿病防并发症,这几个检查和防治细节,一个不能少!
适量吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻及升糖快的食物,多喝水、少吃盐,每日食盐摄入量应小于6克;经常锻炼,以有氧运动最佳,每天锻炼30分钟左右;戒烟、限酒,保持体重在一定范围。2、监测血糖血糖达标是糖尿病人预防并发症的关键,一般空腹血糖<7mmol/L,餐后血糖<10mmol/L。即使是血糖控制得很好的糖友也应该保持每周监...
寿命长短,喝水便知?提醒:多喝水后出现这4个异常,尽早检查
一般空腹时喝水后5分钟左右水就可以到达小肠,而从小肠到肾脏滤过,需要不到半分钟的时间,而之后形成尿液进入膀胱会产生尿意需要两分钟多。因此从喝水到产生尿液,快的话都不到8分钟,喝了水就尿说明肾脏很正常。一般而言,排尿的间隔时间会受到以下5种因素的影响!1、喝水习惯有些人平常不爱喝水,总是渴了才喝,...
尿里有泡沫就是肾不好?小心这几个问题!
水喝少了喝水少、拉肚子、出汗多等原因会导致尿液浓缩,排尿时便会出现泡沫尿。这种一般伴有尿色发黄,多喝水稀释尿液,就没事了。03蛋白质多了蛋白质、脂肪类食物摄入过多,或发热、剧烈运动、情绪紧张等也容易导致尿液中蛋白质含量短暂升高,从而出现泡沫尿。04某些药物影响一些药物可引起尿液中某些胆盐成分...
一喝水就跑厕所VS喝水多但没尿意,哪种肾的问题更大?
上述流程一般需要30~45分钟,由于每个人的体质不同,再加上尿液的形成会受到诸多因素的影响,所以喝水后排尿的频率、时间也不一样。比如,有的人最快可在10分钟内产生尿意,也有人会在喝水2小时后才想上厕所。一般来说,主要受这几方面因素影响:1膀胱容量正常情况下,人的膀胱容量为300~500毫升,但也有人的...
关于肾的30个谣言,再别信了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
8.多喝水会增加肾脏负担,肾病患者要少喝水真相:绝大部分肾友跟普通人喝水的建议一样,无需限水,想喝就喝。少数特殊情况要限水的,比如肾病综合征严重水肿、心衰、透析、腹水,需要限制水时医生会特别嘱咐的。9.肾虚就是肾病真相:肾虚和肾病的区别,就好比葡萄和葡萄牙这种区别,只是名称里有同样的字而已!风马...
得了肾病还不认清这11个问题,小心很快就“毒”
没有水肿时,肾友们正常喝水就可以,不必刻意多喝或少喝(www.e993.com)2024年9月7日。如果有水肿、伴随心功能不全、进入透析阶段,则需要控制饮水。误区四:多吃腰子补肾吃腰子并不补肾,反而腰子含嘌呤和油脂较多,会加重肾脏负担。误区五:激素副作用大,不能总吃由于慢性肾脏病很大一部分是免疫系统性疾病,需要使用激素治疗,比如系统性红斑狼...
专家:高血压患者要多喝水,但这3种水要少喝,看看你是不是在喝
一、专家:高血压患者要多喝水,但这3种水要少喝,看看你是不是在喝1、淡盐水早上起来身体处于一个干咳状态,大部分人都喜欢在早晨喝一杯水,但是有些人喜欢在早上喝一杯淡盐水。他们认为喝一杯淡盐水有助于促进促进肠胃蠕动,帮助排便,其实这个说法并没有科学依据。而且早上的血压属于一个巅峰状态,如果喝一杯淡...
孩子出现尿蛋白跟喝水少有关系吗?
孩子出现尿蛋白跟喝水少有关系吗?可是再好好研究一下,发现孩子的尿比重非常高,>1.030,这表示孩子的尿非常浓缩,水份太少了!肾脏是人体的重要器官,如果肾脏得病了,很可能会影响孩子一生的健康。但肾脏得病的表现非常隐匿,需要通过一系列的检查才能确定。庆幸的是,尿液检查是首选的非常简便易行的筛查项目,但是有...
饮食养生:做好3件事、少喝2种水,或可让尿酸少一点
注意控制好高嘌呤食物的摄入,尽量选择低嘌呤食物。少吃海鲜、啤酒、红肉肉汤、火锅之类,适当补充一些的蛋白质。2、多喝水:多喝水可以多排尿,也就促进尿酸排出。苦苣栀子酵之类,可以显著地增加尿酸的排出量,而且能保护肾脏和肝脏的代谢能力,也可以调节合并了高血压、糖尿病的高尿酸。
每10个国人就有1人患肾病 医生提醒:多喝水 不憋尿
因此,医生建议,正常人最好每年定期做一次尿常规检查,有必要的话做B超及肾功能检查。有糖尿病、高血压的患者,最好每半年检查一次尿微量白蛋白,适时了解病情,并积极接受规范化的治疗。尿液检查一旦出现尿蛋白、红细胞等异常指标,应该立刻找肾病专科医生进一步诊断。