第一次来月经,小军嫂模样吓坏了他,弄清缘由洗手下厨,幸福

“好的。”刘瑶从食盒中喝了一些热汤。胃里感到暖和,舒适了许多。“今天怎么这么晚才回来?”刘瑶又喝了一口汤,随口问道。“最近事情比较多。”自建国以来,国内边境一直不平静。从1965年初开始,灯塔国不顾我国的多次警告,对南越进行了疯狂的报复性轰炸,严重威胁到了我国南方边境的安全。首都方面已经明确...

长期喝绿豆汤会有什么影响?西方人早已知晓,我们却还被蒙在鼓里

因为绿豆中含有一种物质会和铁发生反应,形成鞣酸铁,对身体健康十分不利。而且用铁锅煮也会让绿豆汤颜色发黑,所以最好使用砂锅。图片来源于网络,如有侵权,请联系删除02不要加碱很多人在煮粥的时候都喜欢放上一点碱,可以让煮好的汤煮得浓稠,增强口感。但是在煮绿豆汤的时候并不适合放碱,因为碱会破坏维生素B,...

去中医馆抓酸梅汤被骂?网友直呼骂得好,这才是中医该有的样子

更推荐大家用桑葚代替,熬制出来的汤色不仅好看,而且浆果特有的酸甜和酸梅汤基本的几样材料味道很搭,喝起来更和谐一点。如果在网上没有找到你喜欢的方子,也可以尝试自己配,它最基本的构成是乌梅、乌枣、山楂、陈皮、甘草、冰糖等别的材料可以自己尝试。但最好对材料功效有一定的了解,别配出问题,你也可以参考网上...

春天最耗肝血!一碗汤喝出肝血充盈、气血通畅,堪比乌鸡白凤丸

如果一定要用鸡肉来补虚的话,那么最好用乌鸡。第二,就是补血名方——四物汤。四物汤包含当归、川芎、白芍、熟地四味,是补肝血比较经典的一个基础方,对于现代人既有血虚又有血瘀的问题,有很好的调理当归为君药,辛温行散,是补血活血的代表,血虚的人都可以吃点当归。熟地为臣药,能同补肝肾,让肝血和肾经...

女人喝藏红花有什么好处?每日 5 根泡水,惊喜接连不断!

如炖鸡汤、排骨汤时,放入适量藏红花,让汤品更具滋补功效。三、具体什么时候食用1.忙碌工作后一天的工作结束,身心疲惫。泡一杯藏红花水,放松身心,缓解压力。2.经期前后在月经来临前一周开始饮用,预防和缓解经期不适。3.睡眠不佳时睡前喝一杯,帮助改善睡眠,让您拥有一个甜美的梦乡。

越喝气血越足、脾胃越好!冬至后15天喝这碗汤,把气血和正气补进身体

所以,如果你有这类问题,比如脸色不好,睡眠不好易疲劳,免疫力差容易感冒,手脚冰凉,经期紊乱,情绪波动大,甚至肝气郁滞导致的乳腺增生等等(www.e993.com)2024年11月16日。。。你都可以喝五红汤来改善。再说一遍组方:红参、红枣、红玫瑰、枸杞、红糖。气血虚得厉害感觉还不够的,可以加上阿胶、桂圆;...

健康知识 | 25岁女孩永久丧失生育能力,医生提醒:吃对也能减肥→

特别是绿叶蔬菜或十字科的蔬菜,如生菜、菜心、西兰花、菜花等,水果应选择低能量的,如小番茄、草莓、三华李、鲜西梅等;避免喝果汁。5.注意吃饭顺序,饭前适当喝一小碗汤喝点汤可以增加饱腹感,可以在正式吃饭前,先喝一小碗汤,然后再吃半碗青菜才开始吃饭,这样可以避免摄入过多主食。有人说喝汤会稀释胃液,但饭前...

立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血

4、五指毛桃莲子桂圆猪骨汤材料:五指毛桃30克,莲子20克,桂圆肉10克,猪骨500克。做法:将上述材料洗干净后一同放入砂锅中,大火烧开后转小火煲1个小时,加盐调味即可。适合人群:心脾两虚者,常见神疲形倦、食欲不振、心神不宁、失眠多梦、大便溏烂等症,可适当增加饮用频次。日常保健,可一周喝1~2次。

天王嫂,精神失常?|灵芝|虫草|山药粉|怀山药|冬虫夏草_网易订阅

4、吃法1、直接吃:可以直接洗干净后,直接嚼着吃2、泡水:开水盖上盖子闷5到10分钟,基本的味道营养都出来,可以反复泡3到4次水,直到虫体变软就可以直接吃掉虫草3、煲汤:煲汤最有营养的吃法,等汤快好,在放入虫草,这样的营养成分不会蒸发,让营养充分融于汤里...

月经是女人健康的“晴雨表”,经期喝什么汤比较好?

根据月经调理的总原则,月经期间,不要“大动干戈”,吃太多补品,只需要轻微的补一点血,理一理气就足够了。可以选择性质相对平和些的食物,比如大枣、桂圆、山楂、红糖、百合、葛根、玫瑰花等。它们该怎样搭配呢?可以参考下面几种吃法。加味姜枣汤材料:大枣6个,桂圆8粒,山楂10g,全当归3g,红糖1块,姜3片。