冬季中老年人心血管疾病高发 起床后最好别做这4件事

如果怀疑发生了心肌梗死,到医院之后,建议做心电图及抽血检查,看一看心肌损伤标志物,特别是肌钙蛋白的数值。如果病情需要进一步诊断、明确,可以做冠脉造影或冠脉CT(X线计算机断层扫描)来发现冠脉病变。03做好3件事离心肌梗死远一点1.积极治疗基础疾病:对于患有高血压、高脂血症、糖尿病的人群,需...

星空夜话|有人一动就出汗,有人一点汗没有!出汗多好,还是出汗少好?

1.祛湿也祛疾病源头如果湿气重,出汗是一个很好的散湿途径,特别是伏天,更要多出汗排湿,以免湿气成为疾病的源头。2.清洁毛孔濡养肌肤不出汗的人新陈代谢缓慢,毒素难以排出,容易出现皮肤问题,而出汗能够帮助清理毒素。汗水还有清洁毛孔、濡养肌肤的功效。3.身体出点汗心清凉夏季心火易旺,中医讲“汗为心液...

女性真的要多吃肉!好处不止一点点

1.补充蛋白质方面:可以考虑奶及奶制品、豆制品和鸡蛋;2.补充维生素B12方面:可以选择发酵豆制品,比如纳豆、少量青方和红方、豆豉;3.补铁方面:可以在选铁含量较高的蔬菜比如黑木耳、苋菜、红胡萝卜缨、苦苣菜等的同时,搭配富含维生素C的蔬果(甜椒、猕猴桃、番石榴、草莓等),提高铁的吸收利用率。另外...

玩了一整晚《黑神话:悟空》,眼前突然一片眩晕、屁股怎么也没知觉...

浦东新区周浦医院康复医学科吴季春To各位游戏中的“天命人”:长时间投入游戏,还出现“玩吐了”的情况,可能是“晕游戏”或“晕3D”了,这是“晕动症”的一种表现,日常生活中的晕车、晕船、晕机等现象均与之相关。打游戏久坐不动,容易引发臀部肌肉“罢工”,从而进入“休眠模式”,一般这种情况称之为“死...

经常手脚发麻的人,建议查一下「血脂」

如果你在晨起时,身体出现一些特定迹象,说明血脂可能已处于较高水平,建议及时就医检查。??《生命时报》邀请专家列出由高血脂引起的4种迹象,并教你科学控好血脂。受访专家湖南中医药大学第一附属医院心血管内科副主任医师孙涛晨起4个迹象可能提示血脂高...

感冒喝生茶还是熟茶好一点,感冒时,应该选择喝生茶还是熟茶?

二、感冒头晕能够喝普洱熟茶吗?答案也是可的(www.e993.com)2024年11月28日。在头晕的情况下,适当饮用普洱熟茶可起到消除疲劳,缓解头晕的作用。普洱熟茶是一种发酵茶,其中富含热能和柔和茶多酚,能够***身体的新陈代谢和消化,有利于身体调理。而且普洱熟茶还可帮助远离心脑血管疾病,具有保健功效,能够作为日常护理的首先饮品。

血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点

如果觉得有以上这些血管老化的信号,可以及时到医院进一步检查来帮助判断。在医生的诊断下,可以检查下血管老化的高危因素,如血糖、血脂、尿酸、血黏度,也可做下血管检查,也可以做下功能学检查如无创血管弹性分析等。①少做10件事,血管老得慢一点华中科技大学同济医学院附属同济医院医师阮磊2022年在该院公众号刊文...

不吃晚餐和每餐七分饱,哪个减肥效果更好?终于有答案了

喝糖饮料更容易变胖。浙江大学医学院附属第一医院营养科曾测试了18款“网红”热门饮料,一瓶饮料含糖量最高的有65克。虽然长期喝有甜味剂的无糖饮料,减少了精制糖的食用,但长期食用甜味剂食品会降低人们对甜味的敏感度,反而可能导致在其他食物中摄入更多的糖。

【S14评论大爆炸瑞士轮Day5】当你以为MAD创造了LEC最耻辱历史的...

关于GAM队名的科普:一部分是代表GigabyteAdonisMarines,还有中间的A是赞助商的名字,有点类似DK的名字韩国网友????同时把永恩、大树、炸弹人放给一个队合理吗GAM?韩国网友rlaqMAD给我一种更想赢的感觉呢韩国网友MINOGo上单阿卡丽跟中单小火龙对线会更舒服吧?要换线吗?

血脂高需吃素,蛋和肉不能碰?不见得!

4.犯困、头晕这是高血脂常见的早期症状,尤其是中老年人,往往早晨起床后感觉头晕,早餐后可改善,午后极易犯困。5.视物模糊早晨起床时,看某一样物体,总是时不时模糊几秒,之后又恢复。血液中甘油三酯增多、流速减慢,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。