换季烦恼多?选对蛋白粉增强免疫力不‘掉线’#吃什么提高免疫力
所以,对于星钻蛋白粉来说,不仅能够做到足量补充,还能高效吸收,增强免疫力效果自然更为显著。综上所述,面对免疫力下降总过敏这一问题,可以选择具有增强免疫力功效的蛋白粉来进行营养补充,建立属于自身的“修缮机制”,为免疫系统修复提供更佳的“条件”,从而更好地抵御外界过敏原的侵袭,减少过敏的发生。
对特医食品要下好扶持和监管两手棋 | 时评
对特医食品要下好扶持和监管两手棋|时评如果你是健身人士且爱好增肌,那一定对乳清蛋白粉不陌生。绝大部分人都将它划分为营养品或保健品,其实从功能上看,它是一种特医食品。特医食品全称是“特殊医学用途配方食品”,是为了满足进食受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或特定疾病状态人群对营养素或膳食的特殊需要,专门...
牛奶能替代蛋白粉吗?
但是,蛋白粉的作用,其实在于两点,一是更快速更便捷的摄入蛋白质,这个牛奶,或者说脱脂奶粉可以做到。你可以在健身房中携带30g-90g的脱脂奶粉冲着喝。但第二点,蛋白粉就有比较明显的优势了。比如都是摄入30g的蛋白质的情况下。乳清蛋白粉你要喝42g,你摄入热量是165.9千卡,摄入脂肪2.94g,碳水0.63g...
北京体育大学联合FoYes做蛋白粉增肌真人实测
北京体育大学联合FoYes做蛋白粉增肌真人实测北京体育大学运动人体科学学院联合湖南西子健康集团旗下的专业运动营养品牌FoYes,共同完成营养补剂功效真人运动实测实验,研究结果表明:蛋白粉对人体增肌具有显著提升作用,其有效提升率达到对照组的166.67%。据了解,此次真人实测实验随机招募北体大六个月内无运动习惯的学生参与,...
我国再添“新资源”,安琪酵母推出酵母蛋白粉
酵母蛋白这些已知的营养特点,已被越来越多的品牌应用于诸如蛋白能量棒、蛋白粉、增肌粉等各类功能食品的开发,并取得了良好的效果,随着新食品原料的颁布,相信会有更多的酵母蛋白营养价值会被发掘出来。酵母蛋白提供更好的风味选择科学家惊讶地发现,酵母这种神奇的微生物,居然潜藏着全部的美味前体物质。其核酸(能有效...
西宁联勤保障中心某基地满足官兵需求,推出“减脂增肌餐”
“难道饭菜质量下降了,还是不符合官兵口味?”司务长立即多方了解得知,虽说炊事班烹制的菜品很丰盛,但有的油脂含量较高,而随着科学健身风靡军营,一些战士为了达到更好的健身效果,选择在网上购买蛋白粉、速食鸡胸肉等减脂增肌餐,所以导致剩菜剩饭数量有所增多(www.e993.com)2024年10月18日。
蛋白粉和食物蛋白有什么不同,到底健身需不需要吃蛋白粉
下面是针对蛋白粉的谣言,这里进行一个总结:谣言一:蛋白粉更容易长肌肉、喝蛋白粉会练成特别大块。肌肉的增长与蛋白质摄入的总量有关,在总量达标的情况下,与摄入形式关系不大;且肌肉的生长还与体内雄激素分泌水平、睡眠等有关,个体差异也比较明显,女性雄激素分泌较少,这也是女性增肌难的一个很重要的原因。
“蛋白质含量”成为食品营养选购重点,康比特蛋白粉表现亮眼
对于健身人群来说,蛋白粉是很多人补充人体必需“蛋白含量”的必备好物之一。根据中国营养协会的蛋白质摄入推荐量,成人每天需按照每公斤1克进行摄入。这个规则同样适用健身人群,但由于每天高强度锻炼及增肌需求,他们所需蛋白质可能远高于此。如果只通过肉类等食物摄入蛋白,有可能造成摄入过多脂肪,也加重肠胃消化负担,因此...
健身后加吃两勺蛋白粉,男子“肾虚”了!医生:蛋白粉别瞎吃
为了增肌疯狂补充蛋白粉▽肌肉虽然练出来了但却把肾给练“废”了不信你看↓↓杭州小伙小王(化名)今年28岁,身高1米8,体重80kg。前段时间,小王在女友陪同下来到杭州某医院就诊,体检报告显示:肌酐指标超标。正常范围是57~97μmol/L,小王的肌酐值是99μmol/L,虽然只比正常范围高了一点,但向上的箭头让...
男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚,这是怎么回事?
正常范围是57-97μmol/L,小王的肌酐值是99μmol/L,虽然只比正常范围高了一点,但向上的箭头让热衷健身的小王陡然紧张。一周五练每次练完吃两勺蛋白粉和肌酸成功增肌6公斤却“肾虚”了“我以前很瘦,肌肉比较少,自己想练得好看点。”怎样才是小王审美认知中的“好看”呢?小王害羞地笑了,说了八个字:穿衣...