夏天,绿豆芽和黄瓜是绝配,拌一拌爽口开胃,比吃炒菜舒服多了
黄瓜和豆芽都是夏季的时令蔬菜,黄瓜的含水量高达98%,含有丰富的维生素、微量元素,豆芽脆嫩可口,清爽甘甜。将二者结合凉拌,就是一道绝佳的夏季凉拌菜,解渴消暑又补充营养,还能当做主食吃,管饱不长胖。食材备料:黄瓜、豆芽、小米椒、大蒜、芝麻;生抽、米醋、蚝油、食盐、鸡精、白砂糖1、将豆芽淘洗干净,控水备用。...
35道菜肴推荐,地道家常菜好吃又实惠,赶紧做给家人吃吧
3.锅中留油,爆香姜、蒜、葱、豆豉、花椒,下入红油豆瓣炒出红油。4.倒入炸好的小黄鱼和红辣椒翻炒。5.加酱油、料酒、糖、盐炒至入味即可。风味虾材料:大虾350克、蒜蓉10克、番茄沙司20克、料酒10毫升、盐少许。做法1.将大虾剪去虾须后洗净,挑去虾线。2.锅内倒油,油温7分热倒入虾煎制两面...
29款下饭菜推荐,营养有滋味,好吃真下饭,一起做几道吧
2、锅入植物油烧至五成热,下姜片煸香,再下入猪排炒干水分,放八角、桂皮、整干椒、白蔻,烹入料酒炒香,然后倒入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入盐、味精、鸡精、蚝油、糖色调好颜色与味道,转小火烧至排骨软烂。3、烧好后选出香料,加入蒸熟的香粽,旺火收浓汤汁,淋香油,出锅装盘即成。红烧鲈鱼1.准备洗...
寒露,老人说“寒露吃3白,1年病不来”!再忙也要吃,具体指啥?老传统...
吃酸菜推荐这款毛哥酸菜,免洗免切,乳酸菌香气扑鼻,炖汤炒菜,煮汤都行~豆芽菜秋季的时候多吃嫩芽,秋季的蔬菜都是水当当的,很是鲜嫩。豆芽菜很脆口,而且含有的营养成分也是很高,秋季的时候吃它,解腻,开胃,降火。推荐食谱:清炒豆芽菜准备食材:豆芽菜,韭菜,食盐,食用油,蚝油具体做法:1.豆芽菜跟韭菜放...
早春的韭菜最鲜嫩,搭配豆芽简单一炒,鲜香营养美味,3块钱管饱
肝脏健康,身体才能健康。而肝脏最爱的一道菜,就是韭菜炒豆芽。绿芽搭配韭菜一起做成菜,既能保留各自的营养,又能相互补充,形成一种营养均衡、养生美味的组合。绿豆芽的清甜爽脆,和韭菜的辛香浓郁,相得益彰,口感和风味都非常好。这道菜的做法也很简单,只需要准备好2块钱的豆芽,1块钱的韭菜,按照我接下来分...
中老年人牙口不好,要少吃炒菜多喝八汤,好嚼不费劲,营养易吸收
1.牛肉清洗好以后切成薄片,放入大碗中,接着加入淀粉、生抽、花生油和姜丝一起抓拌均匀,腌制十分钟备用(www.e993.com)2024年10月17日。2.清洗干净豆芽和平菇,然后热锅烧油,油热以后,放入一把葱花爆香,接着倒入豆芽和平菇一起翻炒均匀,炒出香味。3.接着加入适量的清水,大火煮开,然后转中小火炖煮两分钟左右,再加入腌制好的牛肉煮一分钟...
“江西小炒”尽在江西味道
虽说各地有各地的做法,但大体和《随园食单》中的描述接近,只不过很多人不再自己炒制蒸肉用的米粉了,而是用超市买来的已经调好味的蒸肉粉,垫底的白菜有时也换成芋头、红薯或土豆。《随园食单》在袁枚生前已印刷面世,而且一版再版,颇为畅销。1798年袁枚去世,此后几百年,《随园食单》依然是美食家和“吃货”们...
[早安山东]江苏常州10岁娃用9天种出豆芽 炒菜给妈妈庆生
来源:央视网2023年04月15日12:51内容简介江苏常州豆芽66新闻栏目推荐新闻联播焦点访谈新闻直播间新闻1+1朝闻天下CCTV-1综合CCTV-2财经CCTV-3综艺CCTV-4中文国际CCTV-5体育CCTV-5+体育赛事CCTV-6电影CCTV-7国防军事CCTV-8电视剧CCTV-9纪录CCTV-10科教CCTV-11戏曲...
煎炸绿豆芽时,不要直接放入锅中,再加一步,豆芽又脆又好吃
煎炸绿豆芽时,不要直接放入锅中,再加一步,豆芽又脆又好吃,小偷真好吃!绿豆芽是一种非常常见的食品原料,价格非常便宜,一年四季都有卖,不分季节,当我们吃炖面条和面条时,我们可以看到绿豆芽,而且,酸辣的绿豆芽蒜炒干红辣椒绝对是开胃的绿豆芽和老公我喜欢吃炒的绿豆芽,我们会时不时买2元钱的绿豆芽...