秋吃碱,火气减!爱上火的人,建议多吃6种碱性菜,降火又好吃

推荐食谱:胡萝卜炒杏鲍菇简单的入门家常菜,鲜美的杏鲍菇、营养丰富的胡萝卜,搭配爽口的青椒丝,炒出来比肉还好吃。低脂低卡,吃不胖的减脂餐,快来试试吧～食材:杏鲍菇、青椒、胡萝卜、蒜末(喜欢吃辣的可以加一点干辣椒)做法:1、食材焯水:杏鲍菇洗净,切丝。胡萝卜切丝。锅中放清水,水开后下入杏鲍菇和...

国庆期间,若不差钱,这4道待客菜端上桌,滋补营养,好吃有面子

三、玉米胡萝卜烧排骨材料:排骨:500克;玉米:1根(切段);胡萝卜:1根(切片);生姜:3片;大葱:1根(切段);大蒜:3瓣(切片);料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;糖:1汤匙;盐:适量;食用油:适量;清水:适量1.准备排骨:将排骨洗净,放入锅中加水焯水,加入几片生姜和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出冲洗干净。2...

中秋节必备的6道家常菜,求你们去做!巨巨巨,好吃!

蔬菜鲜虾条蔬菜鲜虾条,软嫩鲜香,简单Q弹。食材:鲜虾肉130克、西兰花30克、胡萝卜15克、玉米淀粉8克、蛋清一个做法:1、虾肉、胡萝卜、蛋清,放辅食机搅打成泥。2、西兰花焯水剁碎,放入虾泥、淀粉搅拌均匀,装裱花袋。3、锅中刷油,挤入虾泥成条状,煎至定型变色,翻面再煎至两面微黄熟透即可。口蘑鸡蛋汤主...

芹菜配什么菜最好吃?教你4种不同做法,清脆入味,顿顿吃光盘

三、芹菜拌花生米准备花生米、芹菜、胡萝卜、生姜、八角、桂皮、香叶、花椒、食盐、生抽、鸡精、香油、熟白芝麻。1、花生米洗干净,用清水浸泡2小时,吸收水分后容易煮熟。把花生米倒入锅中,加入适量清水,放入花椒、八角、桂皮、香叶、姜片,再加适量食盐、大火煮开后再煮20分钟就关火。2、芹菜去掉叶子,切掉根部...

分享5道特色家常菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,感兴趣的小

2、啤酒的加入可以增添风味,使鸡肉更加鲜嫩。总结:这道胡萝卜木耳炒鸡,色香味俱佳,营养丰富,适合全家享用。二、肉丝豆腐准备食材:豆腐、牛肉、蚝油、酱油、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、清水、香菜、葱丝、蒜末做法步骤:1.大豆腐切成小块,放入盘中,先上锅蒸5分钟。

家里没菜了可以做的减脂餐

家里没菜了可以做的减脂餐核心提示:减脂餐可以考虑使用鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、黄瓜和鸡蛋等低脂食材来制作(www.e993.com)2024年11月11日。需要说明的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,若想减脂还需配合运动。减脂餐可以考虑使用鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、黄瓜和鸡蛋等低脂食材来制作。需要说明的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,若想减脂...

打不过就加入!自制预制菜保姆级攻略来了

至于后来上海乃至各地买不到菜,甚至冰柜脱销,就是另一个过于巧合的故事了。●自制预制猫粮:内含海鱼、鸡胸、火鸡胸、猪心、猪肝、鸭心、鸡蛋。一开始只是自制猫粮,按比例搭配不同的肉,切碎、蒸熟。但如果每天都这么做,工作量比喂饱我自己都要大。所以我一般会趁电商大促时一次性购买一批肉(巅峰时期是50斤),花...

贡菜、莴笋和生菜;毛豆和黄豆,它们是什么关系?

一点也不好吃,带回来干什么”我们几乎每天都离不开的十字花科家族娃娃菜,是从日韩引进、经专门培育、能够结球的小株白菜,为半耐寒性蔬菜。娃娃菜个头偏小,基部钝圆,吃起来口感滑爽鲜嫩。蒜蓉娃娃菜而大白菜是土生土长的中国菜,由于耐存储、价格低,是北方主要的储冬蔬菜之一;而娃娃菜则是由国外引进的品...

羊肉饺子配什么菜好吃?教你3种不同搭配,香味扑鼻,好吃没膻味

可能每个人的心中,都有一款属于自己的馅料,羊肉、猪肉、三鲜、大葱、韭菜、白菜等等,个个皮薄馅大,鲜嫩多汁,口感俱佳,相信羊肉是大部分人的选择,那么羊肉饺子,应该配什么菜才好吃呢?胡萝卜羊肉馅水饺天气越来越冷,民间素有“贴秋膘”一说,羊肉则是秋冬滋补佳品,在这个季节出现的频率很高,羊肉虽然好吃,但大...

虽说米饭配很多菜都好吃,但这4类菜和米饭一起吃,真的不健康

有的还营养特别突出,如红薯富含胡萝卜素,而紫薯花青素很多。可见用它们做主食,是杠杠的。替换妙招:用这些食物替换米饭,按照4-6∶1的原则就可以啦,例如,吃了300克山药,或200克芋头,米饭就要少吃半碗(50克生米)[2]。(3)栗子、莲子、白果、芡实米...