人生低谷的时候能做什么?|心理自助手册
将这件事告诉一个朋友,当自己不小心偏离了正轨时,起码还有人可以依靠和信任,还有人帮你重回正轨。每个人在生活中都需要有这样的支持。3.腾出休息的时间。事实上,当生活状态一落千丈时,人反而需要点时间来休息,让自己透透气。生活偶尔只是需要暂停一下。不如趁这个机会好好地休憩一番,为即将开启的新生活储备满满...
怎样与女生聊天?避免尴尬冷场,轻松成为她的知心朋友!
网络聊天时,可以用一些表情、图片来增加趣味性。比如,她说到自己今天很开心,你可以发个笑脸或者鼓掌的表情。这样,你们之间的聊天就会更加生动有趣。5.4尴尬冷场时如果聊天时突然尴尬了,不要慌张。你可以开个玩笑,或者换个话题。比如:“哎呀,我这个话题好像有点无聊,我们聊聊别的吧!”这样,你们就能迅...
朋友圈句句封神的文案
1“生命里最舍不得翻篇的那一页是你。”2“不后悔,但是重来肯定不选你。”3“再见了,蒲公英一样消逝的诺言。”4“珍惜自己的低谷,那时候什么都是真的。”5“不能读万卷书,那就走万里路,羡慕别人永远翻不了身。”6“走错的路记得要回头,趁天还没黑,趁还记得回去的路。”7“喜欢听,但不信。
潘玮柏,你怎么堕落成这样了!
在高中时期,潘玮柏就被朋友取外号"小肥",爱吃,也容易发胖。哪怕以前走偶像路线,潘玮柏不发唱片的时候就是胖胖的,但到了发唱片的时候,就会运动,控制自己的食量,发一张专辑可以瘦十几公斤。2013年,潘玮柏上节目《非常静距离》,看到节目组准备火锅,潘玮柏惊喜地说:这比拿奖还开心。在节目中,潘玮柏早就已经...
在低谷期“恢复能量”的20件小事,帮大家试过了超有效
「我又陷入了人生的低谷。」最近听到很多人这样说。处于低谷期时,有一种很强烈的感受就是失去对生活的「掌控感」:仿佛一切脱离了自己的掌控,变得混乱无序,并伴随着强烈的无力与无助感。这时候,我们可以尝试做一些事情(或不做一些事情)来重建生活的秩序感,帮助我们恢复对生活的掌控和自信心,逐渐走出困境。
王宝强说的一点没错!在超女何洁身上,我看到了善恶到头终有报
在你来我往的交锋中,这段感情终究走向了尽头,何洁的人生和事业也随之陷入了双重低谷(www.e993.com)2024年10月19日。看到现在的何洁,我才真正体会到王宝强当年的话是多么正确,才理解了什么叫善恶有报,终有轮回。知己难寻每当提及何洁与赫子铭婚姻破裂时,绝大多数人都会第一时间感到惋惜。他们最初在一起时,一个是当红的演员,另一个是炙...
消费逆行后的中产,好像更快乐了
如今在这样的一个低谷期里,对于个体而言并不好受,但似乎也并不是一点好处都没有,比如能让人重新去看清自己内心的欲望,去辨别那些人生刚需的真与伪。当中产在人生向前的路上不再步履不停,他们也终于有机会去体会在经济高速增长的那些年里,所无暇顾及的一些简单快乐。
非常推荐试一试的快乐清单!
今晚的推文——为一位“身心疲惫,对各种事情提不起兴趣”的《夜读》读者而来,也为或许正处在状态低谷的你而来。我们首先推荐的是——值得一试的快乐清单《夜读》出品亲测有效1.睡一觉。饱饱地睡一觉。??2.看日出。在复苏的光明中,体味“今天”是一份礼物。
她们的故事|从农场经理到女性专属民宿房东,她们在职场顶起“半边...
虽然何继红小时候出生于农村家庭,但因为是女生,从小也没怎么接触农活。“刚开始毕业的时候我选择了从事农业,父母也觉得做一线生产很辛苦,起早贪黑,有时候开玩笑说最好不要工作了。但是其实家里人后来也了解到,我能坚持做这份工作是因为它适合我,我也喜欢这份工作,我能从工作中获取能量、快乐和知识。”...
《薇微说》&叶檀:平静温暖的生活也是一种热爱
《薇微说》:你愿意简单聊聊现在的身体状况吗?叶檀:我现在要定期做检查,三个月“开一次盲盒”。接下来是11月中旬要去做检查。我现在已经很感恩了,不能跟完全健康的时候相比,要跟低谷期相比。我在最低谷期的时候连走路的力气都没有,也说不了话,什么都做不了。现在我能说,还能爬楼梯,已经很幸福了。