全红婵坐经济舱全程被偷拍,吃胖一点就被嘲,游北京环球也没自由

但是近日,全红婵回到北京接受巴黎奥运会后的首次集训,她的身材比之前胖了许多。央视节目中,可见全红婵的脸圆了一些,她也笑称知道开始训练后会很辛苦,所以在归队前“吃了很多东西”。上个月初,教练陈若琳曾在社交平台留言,指全红婵“小脸圆了不少”,后者也没有反驳,只以一张“不敢吭声”的图片回应。这次的节目...

以为吃了会长胖,其实能帮你减肥的9种宝藏食物

膳食指南推荐我们平均每天吃120～200克肉类。减肥的话,肉类可以优先考虑鱼虾类等水产品,蛋白质含量在15%～22%,脂肪含量也是各类肉中最低的(10%左右);其次考虑吃鸡鸭禽肉,蛋白质与水产差不多,脂肪含量略高(9%～14%),怕长胖可以去皮吃;最后也要适量吃点猪牛羊等红肉,获取优质蛋白质和血红素铁,注意尽量...

办公室必囤,年度最佳情绪稳定剂!好吃解馋不长胖。

所以,一款好吃但又不会变胖的巧克力,绝对是所有吃货们共同的诉求。就好像听到了大家恳切的心声,我们的买手居然挖掘到了一款:○只使用纯天然可可脂,85%纯可可含量○不加白砂糖,打消对高糖高热量的恐惧○特别添加4种益生菌,含有300亿活性乳酸菌的益生菌黑巧克力。它现在已经“晋升”成为了下厨房办公室的零食...

这种“神奇碳水”真的建议多吃点!能缓解脂肪肝、帮助减肥

一提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉!01这种碳水能减轻脂肪肝、帮助减肥2023年,《细胞代谢》期刊上的一项研究显

女性精选 | 这种“神奇碳水”建议吃一些!能缓解脂肪肝、帮助减肥

一提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉。这种碳水能减轻脂肪肝、帮助减肥2023年,上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平等研究人员在《细胞代谢》期刊上发...

星空夜话 | 这种“神奇碳水”建议吃一些!能缓解脂肪肝、帮助减肥

一提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”(www.e993.com)2024年11月2日。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉。这种碳水能减轻脂肪肝、帮助减肥2023年,上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平等研究人员在《细胞代谢》期刊上发...

喝普洱茶会长胖吗?影响体重的因素有哪些?

实际上,晚上喝普洱茶不会直接导致长肉,但是也要根据个人情况来判断。从传统的赘肉中医理论来看,晚上饮用普洱茶有助于促进身体的一杯新陈代谢,加快脂肪的卡路分解和燃烧,从而减少体内脂肪的作为累积。因此,晚上喝普洱茶对于控制体重、瘦身减肥是有一定帮助的肠道。

这种“神奇碳水”建议你吃一些!能缓解脂肪肝、帮助减肥

一提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉。这种碳水能减轻脂肪肝、帮助减肥2023年,上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平等研究人员在《细胞代谢》期刊上发表...

你超了吗?体重标准来了!|甘油|淀粉|脂肪肝|全谷物|碳水化合物...

建议吃一些这种“神奇碳水”缓解脂肪肝、帮助减肥一提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉。这种碳水...

独家专访胖东来创始人:首先要活成一个真的人

你看梅溪湖（指步步高梅溪湖超市）为什么会有这么大的变化？不是说胖东来来了，说变就变了。是因为它的商品变好了，员工状态也变好了，管理层看到希望了，胖东来的影响力可能助推了这个结果，但关键还是要踏踏实实地卖好商品。摄影：邓攀社会需要更多优秀的企业，老百姓买东西放心了，怎么会不认可？老百姓认可了...