最适合初夏的汤,3种食材神仙搭配,营养丰富,低热量好喝不长胖
吃的过于油脂会导致自己变胖,下面和大家分享一道特别适合入夏吃的菜——海带牛肉豆腐汤,这道菜之前在韩式料理店吃到过,味道特别好,回来复刻了,居然也有七八分感觉,虽然热量低但是营养价值高,而且易消化,还有补钙清热降火的的功效,是老少皆宜的一道菜;
大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
1.豆子汤除了用绿豆煮汤,也可以用红豆、芸豆、黑豆等不同豆子变换着花样来煮,具体方法是水烧开之后加入浸泡好的豆子,在豆子开花之前把汤取出来可饮用。2.蔬菜汤各种蔬菜都可以做成汤,蔬菜本身所含营养丰富,尤其是镁、钾等矿物质,尤其对夏天出汗的人非常有帮助。四、茶:喝热的消暑效果更好内蒙古营养健康促...
这家港式火锅的汤底,凭什么老广饮过都返寻味?品鉴团一探究竟
02喝了会上瘾的火锅汤底在香港,有句俗语叫“
“十三一碗汤,不劳郎中帮”,明日四月十三啥日子?一碗汤指啥?
初夏之时,人容易没有胃口,因此我们在选择汤的时候,也要充分的考虑到这一点,所以笔者推荐的梅子汤。不夸张的讲,小满节气,可是“吃梅续命”的时候,我们现在正处于“梅子黄时雨“的时候,怎么能错过它呢?推荐食谱:梅子汤所需食材:青梅、糖、盐做法:1、把青梅采摘回来清洗干净,我们要去除它的蒂,用盐水泡一晚...
谷雨到了初夏将至春华绚烂初夏接 谷雨时节一定要吃这些
人们喜欢用燕来笋熬汤,称“腌笃鲜”。即用咸肉和新鲜猪蹄加燕来笋一起熬成汤,其汤呈乳白色,咸肉呈红色,笋块如象牙,真是色美汤鲜。由于其味鲜之极,故民间有,“吃着腌笃鲜,敲耳光也不放”的说法。燕来笋除熬汤之外,也有作“油炯笋”和“笋油”的吃法。
你可以永远相信山东!
这里还有“中华第一汤”——单县羊肉汤,羊汤色白如奶、鲜而不膻,一勺入口,没有什么比这一碗热腾腾的浓汤更能抚慰人心(www.e993.com)2024年10月21日。2大山东山高人高提起山东,很多人的第一反应都是泰山和人高马大的山东人。其实山东不仅山高人高,就连蔬菜都很高,尤其是在山东章丘。
初夏之后,聪明人经常喝这汤,营养易消化,让你顺利度过夏天
进入夏季之后,刚刚处于夏季初期,季节性还不是很明显,但是气温呈上升的趋势,天气慢慢开始热起来,身体就容易出汗,很多南方人就开始煲汤喝,因为汤品的营养好消化,还能够为身体提供能量,为肌肤补充水分,增强我们的自身抵抗力。今天分享广东人爱喝的一款汤品——苦瓜淡菜黄豆猪骨汤,苦瓜是夏季的时令蔬菜,既可以素炒和凉拌...
初夏要多喝这汤,15分钟搞定,清淡营养又消暑,防晒霜都省了
夏天天气炎热,胃口不好,为了缓解肠胃负担,是时候开始控制一下,迎接夏日比拼了,不要吃过多肉类,多吃些应季的新鲜蔬菜。所以,今天给大家带来一款豆苗肉丸汤,是菜又是汤,既美味又清淡,无需过多的调料便非常好吃。
初夏养生,宜多出汗多补水,常喝这碗汤,夏季不失营养不缺水
平时我们排出的汗液里,除了排出水份,钠和氯离子,还有少量的钾和钙也会随着汗液排出,而白开水并不能及时的为我们补充钠这些人体所需的营养元素,所以有些人会选择一些功能饮料来喝,其实除了功能饮料,喝一些汤也是不错的选择,笔者今天就给大家推荐一道菌菇虾仁豆腐汤,帮您补水的同时,也补充养分。
夏天到了,就喝这个汤,简单健康又营养,补钙又好喝
其实这种汤真的非常简单的,也适合这样的初夏,当然还可以加一点鸡蛋进去的。只是我觉得简单的一点儿肉,一些青菜,一点盐,再滴一些油进去,简单的味道,清淡爽口就非常好喝了。太复杂的食材并不一定就非常好喝。孩子也挺喜欢这样简简单单的汤。能喝个一两碗,再吃些肉丝青菜的,我看着就非常开心了。夏天就喝这个汤,简...