壹邦健康知识:7个保健法让鼻子呼吸顺畅
使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,可以减少鼻腔刺激,使呼吸更为顺畅。定期清洁加湿器,避免细菌和霉菌生长。4.练习鼻腔放松技巧通过瑜伽或冥想中的呼吸练习,如“鼻孔交替呼吸法”(又称“左右鼻呼吸法”),可以帮助平衡鼻腔两侧的气流,促进鼻腔内部的血液循环,长期坚持能有效增强鼻腔功能。5.保持良好的生活习惯...
近期高发!这种病和感冒很像,但难以根治,会让孩子长期遭罪
●生理盐水洗鼻每日洗鼻1~2次,清除鼻腔内的鼻涕、过敏原、各种炎性介质,以预防和减轻炎症反应。年纪较小的孩子可以使用生理盐水喷鼻,大点孩子可以使用洗鼻器洗鼻子。如果无法洗鼻,海盐水喷鼻也能起到一定作用。●预防性用药一般情况下,抗组胺药在过敏季节开始前数天或者一周使用(国内指南建议提前2...
爱仰卧睡觉的孩子,家长应该如何改正?关键做好这几点
而仰卧位可以让空气更顺利地进入肺部。特别是在宝宝感冒或者鼻腔有分泌物的时候,仰卧能让他们呼吸更轻松一些。当宝宝鼻子不通气时,仰卧并稍微抬高头部,能缓解鼻塞带来的不适。曾经有一位宝妈发现宝宝侧卧时呼吸声很重,调整为仰卧后,呼吸就平稳了许多。这是因为仰卧时,宝宝的气道没有受到压迫,气流能够顺畅通过。符合...
鼻子通畅但没有嗅觉几个月了
可以配合医生局部使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗。2.鼻窦囊肿或肿瘤:如额窦囊肿或者筛窦癌等,均可压迫到嗅神经而导致功能受损,继而出现几个月都没有嗅觉的情况。对于该类情况需要在医生的操作下采取手术切除的方式进行治疗。3.其他方面:除上述情况外,若是患有脑脊液鼻漏或者是颅骨骨折引起的...
感冒鼻塞高发:你真的了解你的鼻子吗?
自从我的孩子开始日托以来,我每个月都会感冒。最近我花了很多时间来应对鼻塞。我一直擤鼻涕。我还尝试了洗鼻壶,以及各种通鼻剂。在失眠的夜晚,我花了几个小时左右翻身,试图清通一边的鼻孔,然后是另一边。我从这当中了解到,鼻塞比我想象的要奇怪得多。
【医路优选】抗感冒的33种方法
4.简单小习惯,病毒不上身:好像快感冒了?处理好超初期症状就没事!喉咙滋润法:鼻呼吸法+口香糖(www.e993.com)2024年10月20日。降低患感冒风险,谨记“洗手九步骤”和“口罩三原则”。厕所的烘手机竟是病毒巢穴!还在用“漱口水”和“抗生素”吗?别再白费力气了!5.感冒前的防感冒对策:包括什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、哪些地方是...
猫咪为什么总是呼哧呼哧?说说猫鼻子不通气的几种情况
一、普通感冒猫咪呼哧呼哧的可能是因为普通的感冒。就和人感冒时会觉得鼻子不通畅一样,猫咪感冒时也会这样。这种情况通常会伴随着打喷嚏、流涕等症状出现。对于感冒的猫咪,要注意给它们提供温暖的环境,同时可以适量地服用宠物专用的感冒药。二、过敏反应
了不起!换季天天都要用的小玩意,几十块买到了身心舒畅
我一般先用鼻喷,再用棉签沾点鼻炎膏涂在特别难受的位置。虽然不能完全摆脱鼻炎,但也能让鼻子舒服一点,稳妥度过换季。另外夏天长期在空调房干燥不舒服也可以用起来,6岁以上孩子都可以用,非常适合通勤/出游随身携带、家中常备。打开网易新闻查看精彩图片...
鼻涕的五颜六色,预示不同疾病信号
1.生理盐水洗鼻用生理盐水冲洗鼻子,改善黏膜纤毛的摆动,让鼻黏膜变得湿润,还能把病毒、细菌等刺激物冲走,有助保持呼吸通畅。2.热敷在脸上敷一块温毛巾,手指按压鼻部位置,可以缓解鼻腔鼻窦黏膜肿胀。3.使用加湿器微量的湿气能缓解鼻部不适,可以用空气加湿器把室内湿度控制在40%左右。
宝宝感冒了,鼻子喉咙咕噜响,跟着视频做起来,让宝呼吸更通畅
宝宝感冒了,鼻子喉咙咕噜响,跟着视频做起来,让宝呼吸更通畅宝宝感冒了,鼻子喉咙咕噜响,跟着视频做起来,让宝呼吸更通畅特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/NoticetoRightHolders我要反馈...