鱼头汤怎么做好喝?开水还是冷水煮?什么鱼最合适?

首先,制作鱼头汤的灵魂在于一个新鲜、肉质紧实的鱼头。最好选择活鱼现杀的鱼头,这样的鱼头不仅营养价值高,而且腥味较少,汤色更加清澈透亮。常见的鱼头如鲢鱼头、鲫鱼头、胖头鱼头等都是不错的选择,它们富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种微量元素,对身体大有裨益。此外,鱼头的大小也要适中,既能保证汤的浓郁,又不...

“大暑五碗汤,不劳郎中帮”,明日大暑,喝啥汤?老传统有讲究

绿豆可以起到清热解暑的作用,在大暑节气的时候,可以给家人熬煮一锅绿豆汤,它能起到很好的降火作用{mobile.shimingtea},还能杀菌消毒,是大暑节气,非常不错的一个汤品。所需食材:绿豆、黄冰糖[mobile.zzwsmm]做法:把绿豆清洗干净之后,然后对其进行浸泡,然后捞出来放入电饭煲中,熬煮熟透,最后来上一点黄冰...

【天府临床营养】如果在我喂奶之前刷到这篇多好啊!

这里也不建议新手妈妈们在生产后喝大量的猪蹄汤、鲫鱼汤之类,因为汤里没有多少营养,反而含有大量嘌呤和脂肪,容易造成尿酸升高、血脂及体重增加,更重要的是喝油腻汤水还容易导致妈妈堵奶。12辣妈重返职场怎么继续母乳喂养?(1)宝宝适应瓶喂的准备:不少宝宝适应了妈妈的乳房,在妈妈回归职场后往往会出现拒绝奶瓶的现...

“入伏三碗汤,不劳郎中帮”,明日入伏,喝3汤,扶阳祛湿消热气

第二碗:绿豆汤民间在入伏的时候,还会给家人煮上一锅绿豆汤,它是夏季防暑的佳品,而且我们当地还有“绿豆汤解百毒”之说。进入伏天之后,也就意味着进入了最为炎热的一个阶段,如此高温的天气,人体排汗也会比较多,那么身体的营养也会随之而流失,此时喝上一点绿豆汤,不仅可以有效补充人体所需的水分,同时还能起到消...

车祸当天,老公却在陪白月光,我丢下协议连夜跑路,他却找疯了!

“又高又帅,看着装扮,应该挺有钱,最重要的是人家对姚可欣好啊,车祸发生的第一时间就赶了过来,走了医院的VIP通道,全程陪护,你说同样是女人,怎么有的人生来就是人生赢家呢……”两人声音渐行渐远,姜光明抓着手机一点点攥紧,指节泛白。十六床病房外,宴景谷正在跟姚若欣的经纪人说话,隔得远,其实什么也听不...

第39场相亲,她见面就开黄腔吓跑正主,却被兵哥哥惦记上了(完)

这样也好,能在一起多爱一天是一天(www.e993.com)2024年11月16日。“想喝鸡汤,还想吃红烧排骨。”“好嘞～老婆大人,小的这就去给您做饭。”小乌龟这几天闷闷的,但是乖的不行,委屈他的宝贝了!———中午,宋念被肚子疼醒,以为例假来了,检查却没有。预感到了什么,她连忙拿出柜子里的验孕棒,做测试。果然,试纸上出现了两条红线...

故事:她40岁,怀双胞胎后老公要离婚,拿500000带孩子和爸妈生活

雪为:筝筝,我们俩做菌汤火锅吧,我特别想吃毛肚和牛肉,还有各种青菜。严筝笑着说:这有什么问题,我们不是都买了吗?雪为:筝筝,你说张坚会不会高兴?万一他不愿意怎么办?毕竟他有个女儿,都已经嫁人了。严筝:雪为,你就别自己吓自己了,他怎么可能不愿意,他现在也才48岁,你们两个条件也挺好的,养两个孩子...

我出轨做到毫无痕迹,但仍被老婆怀疑,当老婆甩出证据,我傻眼了

我和客户经常有饭局,就当王瑶是我的客户好了。5、不要频繁跟三儿有短信电话联系!更不能保留对方的短信!这一条我觉得我做得也不错!我和王瑶之间,基本一天就一条短信!甚至一条也没有!我认为打电话比发短信安全!短信可保留,万一忘删了就是罪证!而电话谁知道说的是啥?我和王瑶之间很默契,上班第一件事情就...

天灸“晒背”后, 喝什么汤比较好?

那么,在晒完背、做完天灸以后,喝点什么汤会比较好呢?这时候应该来一点益气养阴的汤水。推荐食谱生脉汤主要功效:益气养阴推荐理由:三伏天补阳后需要益气养阴。材料:党参20g,麦冬15g,五味子5g,瘦肉100g(2-3人份)制作方法:把所有材料稍冲洗,加水适量,大火煮开后转小火再煮20-30分钟,加盐调味即可。

夏天爱出汗,多给家人喝排骨汤,清新解腻,营养滋补

排骨汤它的制作方法比较简单,平时不爱吃饭喝一碗汤,不仅能让我们吃饱还能让我们身体把排骨汤的营养都给吸收到,主要是还能让人感觉到满足。菜名排骨汤食材排骨、胡萝卜和玉米、姜、大料和料酒、盐操作步骤1、把买回来的排骨用清水给它冲洗干净,然后剁成大小合适的块状放在盆中。